5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu

Coolt och sött vattenmelon detox vatten har effekten att rena kroppen, tillföra vitaminer och stödja viktminskning. I sommar, gå till köket och lär dig hur du gör en superenkel vattenmelondetox med bara 2 steg!

Vattenmelon detox är en dryck som är ganska nära och bekant i det dagliga livet för människor med hälsosam kost. Istället för att dricka tråkigt filtrerat vatten kan du prova att göra detoxvatten till dig själv och din familj. Hur man gör vattenmelon detox vatten är extremt enkelt. Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan! 

5 sätt att göra vattenmelon detox superenkelt med bara 2 steg

Sommaren är den perfekta tiden att njuta av saftiga, färska vattenmeloner. Vattenmelon är 95% vatten. Därför kommer att äta eller dricka vattenmelonjuice hjälpa dig att fylla på en stor mängd elektrolyter. Vattenmelon innehåller mycket antioxidanter, som kan förhindra nivån av skador på fria radikaler. Därifrån saktar du ned degenerationsprocessen och skyddar organen i kroppen. Med dessa "gudomliga" effekter, tveka inte att gå med oss ​​för att lära dig hur man gör en superenkel vattenmelondetox nedan: 

Detox vattenmelon, apelsin, kiwi 

Detox vattenmelon, apelsin, kiwi har inte bara en utsökt smak utan har också extremt iögonfallande färger. Förutom effekten av viktminskning hjälper detta detoxvatten också kroppen att eliminera gifter, kompletterar en mängd olika vitaminer och mineraler som är bra för kroppen.

Råvaror inkluderar: 

  • 200 g vattenmelon;
  • 1 kiwi;
  • 1 apelsin;
  • 1 liter filtrerat vatten.

Gör: 

  • Steg 1: Du förbereder genom att tvätta apelsiner och kiwi och sedan rinna av. Efter det skär du apelsinen i tunna skivor och vattenmelonen och kiwin skalade och skär i lagom stora bitar
  • Steg 2: Du lägger vattenmelon, apelsin, kiwi i en glasvattenflaska med 1 liter filtrerat vatten, stänger locket och sätter i kylen, blötlägg i ca 3-24 timmar, den kan användas. När vattnet torkat kan du fylla på det 3-4 gånger. Du bör dock inte byta vattnet för mycket eftersom näringsämnena i frukten har minskat, detoxvattnet kommer inte längre att vara lika effektivt som originalet.

5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu Detox läcker vattenmelon, apelsin, kiwi

Detox vattenmelon, gurka

Vattenmelon och gurka detox är ett enkelt men effektivt detoxvatten. Med bara två enkla ingredienser har du en detoxkopp som både hjälper till att svalka sommardagar och har en säker och snabb viktminskningseffekt.

Råvaror inkluderar: 

  • en halv vattenmelon;
  • 1 gurka;
  • 1 liter vatten.

Gör: 

  • Steg 1: Du skalar vattenmelonen, skär den i långa stavar för att äta. Tvätta gurkor, skär i tunna skivor.
  • Steg 2: Lägg alla ingredienser i en ren glasburk med lock, fyll den med 1 liter vatten och ställ den i kylen i ca 30 minuter, sedan kan den användas direkt. När du har druckit klart det första vattnet kan du fortsätta att lägga till nytt vatten för att blötlägga. Detta vattenmelon och gurka detox vatten kan ersättas med filtrerat vatten att dricka varje dag. 

5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu Detox vattenmelon, gurka enkel 

Detox vattenmelon, citron och mynta

Den eteriska oljan i pepparmynta har huvudingrediensen mentol – ett ämne som har en kylande effekt och effektiv blodcirkulation. I synnerhet innehåller vattenmelon också lykopen, en extremt viktig aktiv ingrediens för stabiliteten i det kardiovaskulära systemet och benen. Därför, när du kombinerar trion av vattenmelon, citron och mynta, minskar det inte bara visceralt fett säkert och effektivt, utan har också en mycket bra läkande effekt. 

Råvaror inkluderar: 

  • 1/2 vattenmelon;
  • 1 citron;
  • 10 myntablad;
  • 2 liter filtrerat vatten.

Gör: 

  • Steg 1: Du tvättar citronen och skär den i tunna skivor. Med vattenmelon skär du i lagom stora bitar, tar bort skal och frön, och mynta, tar bort de döda bladen, tvättar och torkar.
  • Steg 2: Sedan lägger du alla ingredienser i burken, fyller den med 2 liter vatten, stänger locket och förvarar den i kylen i cirka 3 timmar. Detta detoxvatten har sötma från vattenmelon, syrlighet från citron och svalka av myntablad, så det ger en mycket behaglig känsla.

5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu Vattenmelon, citron, mynta är den perfekta kombinationen 

Detox vattenmelon, druva, citron

Det finns många sätt att göra vattenmelon detox vatten, beroende på din smak och syfte kan du kombinera dem med olika ingredienser. Du kan hänvisa till detox vattenmelon, vindruvor, citron. Detta är en av de mest populära och älskade dryckerna på grund av dess utsökta smak, lätt att dricka. 

Råvaror inkluderar: 

  • 1/2 vattenmelon;
  • 200 gram druvor;
  • 2 citroner;
  • 1 glas filtrerat vatten.

Gör: 

  • Steg 1: Du väljer att köpa färska vattenmeloner, inte krossade, skalade, avlägsnade frön och skurna i små bitar. På liknande sätt skalas, kärnas och skärs citroner i tunna skivor, medan vindruvor halveras och kärnas.
  • Steg 2: Sedan lägger du alla de förberedda ingredienserna i en mixer och puréer den med vatten. Förvara blandningen i kylen i cirka 60 minuter innan du kan ta ut den och njuta. 

5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu Detox vattenmelon, vindruvor, citron är en ny dryck 

Detox vattenmelon, ingefära, citron och jordgubb

Vattenmelon innehåller många antioxidanter som hjälper till att bekämpa inflammation och infektion. Samtidigt är jordgubbar en rik källa till mineraler som kalcium, kalium, etc. för att hjälpa till att förebygga akne, fräknar och få tillbaka ungdomlig och slät hud. Citron är rik på vitamin C, som inte bara har effekten av att gå ner i vikt , stödja behandlingen av vissa sjukdomar i matsmältningssystemet utan också förbättra kroppens immunitet. Därför anses detox vattenmelon, ingefära, citron, jordgubbar vara en dryck för dem som vill ha vacker hy och hålla sig i form. 

Råvaror inkluderar: 

  • 1/4 vattenmelon;
  • 1 matsked ingefära pulver;
  • 1 citron;
  • 8 jordgubbar;
  • 1 glas filtrerat vatten.

Gör: 

  • Steg 1: Råvaror efter köp måste rengöras noggrant. Med vattenmelon skalar du, tar bort frön och skär i små bitar. Ta sedan bort stjälkarna från jordgubbarna, tvätta och torka dem. Pressa citronsaft, ta bort kärnorna.
  • Steg 2: Du lägger alla de förberedda ingredienserna i mixern med 1 glas filtrerat vatten och 1 matsked ingefärapulver, puré tills blandningen är slät och har en trögflytande struktur. Sedan häller du upp blandningen i en glas- eller glasburk, stänger locket och förvarar den i kylen i ca 1 timme, sedan kan du ta ut den.

5 superenkla sätt att göra vattenmelon detox med bara 2 steg - Prova det nu Hur man gör en superenkel vattenmelondetox med bara 2 steg

Genom ovanstående artikel har vi avslöjat för dig hur man gör en superenkel vattenmelondetox . Vattenmelonvatten är inte bara en läcker sommardryck utan hjälper också till att tillföra många hälsosamma mineraler och har en mycket bra viktminskningseffekt. 


Det läckra och näringsrika receptet för detoxsmoothie bör inte missas

Det läckra och näringsrika receptet för detoxsmoothie bör inte missas

Detox smoothies är lösningen på en hälsosam kost. Kombinationen av grönsaker och frukter för att göra detox smoothies hjälper till att rena kroppen, gå ner i vikt snabbt och är också en skönhetshemlighet för moderna kvinnor. Låt oss ta reda på receptet för detox-smoothie som hjälper dig att hålla dig ung och vacker!

Ska fasta rena kroppen? Farliga effekter som du bör känna till

Ska fasta rena kroppen? Farliga effekter som du bör känna till

För att upprätthålla hälsan är det nödvändigt att rena kroppen. Förutom vetenskapliga reningsmetoder, hälsosam kost, finns det människor som väljer att fasta för att rena kroppen. Detta är en hälsorisk. Även om det inte finns någon bevisad effektivitet av fasta för att rena kroppen, kommer fasta under några dagar att se kroppen trött, utmattad, vilket påverkar arbete och studier.

Topp 5 enkla sätt att göra citrondetox hemma

Topp 5 enkla sätt att göra citrondetox hemma

Citrondetox är en av de mest kända typerna av detox på grund av dess användning i viktminskning, kroppsrening och hjälper systrar att få slät, föryngrad hud. Upptäck 5 enkla men effektiva sätt att göra citrondetox hemma med den här artikeln!

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du?

Topp 3 enkla och effektiva sätt att detoxa äppelkanel vet du?

Detox är en dryck som inte är så konstig för många idag, har många effekter som att hjälpa till att rensa kroppsvärme, stödja viktminskningsprocessen. En av mina favoritdetoxrätter är detoxen med kaneläpple. Så här gör du en äppelkanel detox du kan hänvisa till.

Selleri viktminskning juice: Förstå rätt eller använd den

Selleri viktminskning juice: Förstå rätt eller använd den

Selleri skapar en känsla av fyllighet under lång tid, dämpar aptiten, så det är alltid närvarande i viktminskningsmenyer. Om du vill lära dig mer om receptet för viktminskningsjuice av selleri, är det här artikeln för dig.

7 sätt att göra en jordgubbsdetox för att hjälpa dig att hålla dig frisk på insidan, vacker på utsidan

7 sätt att göra en jordgubbsdetox för att hjälpa dig att hålla dig frisk på insidan, vacker på utsidan

Jordgubbar med utsökt smak är en favoritfrukt för många människor. Förutom att njuta av det vanliga sättet, kan vi tillämpa sätt att göra jordgubbsdetox för att vara både hälsosamt och vackert.

Vad gör glutation? Hur detoxar man med glutation?

Vad gör glutation? Hur detoxar man med glutation?

Glutation är en naturlig antioxidant i kroppen, som kan eliminera skadliga ämnen och fria radikaler som skadar celler. Den här artikeln kommer att introducera läsarna till Glutathione detox-metoden och några saker att tänka på för att tillämpa den effektivt och säkert.

Topp 5 sätt att detoxa apelsiner för att gå ner i vikt snabbt

Topp 5 sätt att detoxa apelsiner för att gå ner i vikt snabbt

På aktuella elektroniska forum finns det många apelsindetoxrecept. Genom artikeln nedan kommer vi att avslöja de 5 bästa sätten att göra detoxapelsiner för att gå ner i vikt snabbt!

Topp juicereceptet för dig som dricker äppeljuice för att gå ner i vikt

Topp juicereceptet för dig som dricker äppeljuice för att gå ner i vikt

Äpplen är en vanlig frukt i dietmenyn. Att dricka äppeljuice för att gå ner i vikt är också ett sätt att kontrollera vikten hemma som många använder.

Topp 3 recept för detoxvatten som hjälper dig gå ner i vikt snabbt och effektivt

Topp 3 recept för detoxvatten som hjälper dig gå ner i vikt snabbt och effektivt

Under de senaste åren har detoxvatten blivit entusiastiskt välkomnat av ungdomar på grund av de många fördelar det medför. Låt oss utforska de tre bästa recepten för detoxvatten för att hjälpa dig gå ner i vikt snabbt, enkelt och effektivt.

7 sätt att göra en enkel honungscitrondetox hemma

7 sätt att göra en enkel honungscitrondetox hemma

Hur man gör honung citron detox får mycket uppmärksamhet eftersom det innehåller en stor mängd vitamin C, vitamin B, B2 och grupper av organiska syror som har mycket goda hälsofördelar.

Vilka är tecknen på att ansiktet avgiftar? Hur detoxar man huden effektivt?

Vilka är tecknen på att ansiktet avgiftar? Hur detoxar man huden effektivt?

Tecken på att huden avgiftar är ett ämne av stort intresse för dem som vill behålla sin hud frisk och vacker. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det i den här artikeln!

Morotsjuice för viktminskning: Blås omedelbart bort överflödigt fett!

Morotsjuice för viktminskning: Blås omedelbart bort överflödigt fett!

Jämfört med andra fruktjuicer har morotsjuice en mycket lägre sockerhalt. Detta är den perfekta drycken för en diet, viktminskning.

Detox formel för viktminskning för ammande mödrar och anteckningar

Detox formel för viktminskning för ammande mödrar och anteckningar

Viktuppgång efter förlossningen är ett problem för många kvinnor. För närvarande finns det många sätt att gå ner i vikt efter förlossningen, men vad är ett säkert och effektivt sätt för ammande mammor? Följande artikel kommer att föreslå detoxrecept för att gå ner i vikt för ammande mödrar som referens.

Hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Detox är mer och mer känt och används som en metod för rening och avgiftning av kroppen. Men hur många gånger i veckan är det bäst att dricka detox?

Detox-fotbadsformel främjar hälsan, förbättrar huden

Detox-fotbadsformel främjar hälsan, förbättrar huden

Många människor har för vana att blötlägga fötterna för att slappna av, skingra trötthet och förbättra huden. Detta anses vara en enkel lösning att implementera och ge oväntade resultat. Kolla in artikeln nedan för att veta hur du blötlägger dina fötter till detox för att hjälpa dig att bli bättre varje dag!

Är detox-te bra för viktminskning? Biverkningar du bör känna till

Är detox-te bra för viktminskning? Biverkningar du bör känna till

För närvarande är marknaden full av annonser för detox-te för att snabbt gå ner i vikt, rena kroppen och försköna huden. Men se upp för dessa reklamknep, du kan bli frestad att köpa utan att känna till de potentiella hälsoriskerna.

Topp 4 effektiva detoxvattenrecept för att minska magfettet hemma

Topp 4 effektiva detoxvattenrecept för att minska magfettet hemma

På onlineforum diskuteras det mycket om detoxvatten för att minska bukfettet mycket effektivt. Låt oss veta hur man skriver och lär oss om de där detoxvattenrecepten att spara som din egen hemlighet!

Japanska sätt att avgifta kroppen för god hälsa

Japanska sätt att avgifta kroppen för god hälsa

Instabil hälsa, arbetspress som gör dig stressad är orsakerna som leder till att din livskvalitet minskar. Har du provat många metoder för att åtgärda situationen, men det fungerar inte? Låt oss sedan "lära oss" hur man avgiftar japanernas kropp i artikeln nedan!

4 sätt att göra läcker äpple detox - Du borde prova det nu

4 sätt att göra läcker äpple detox - Du borde prova det nu

Äpplen är kända som en av de mest populära frukterna på grund av deras utsökta smak och billiga pris. Följande artikel kommer att guida dig hur du gör en läcker och näringsrik äppeldetox!

När ska spannmål tas? Expertråd

När ska spannmål tas? Expertråd

När ska spannmålspulver tas för att säkerställa det mest effektiva för hälsan? Låt oss lyssna på expertråd för att veta hur man använder spannmålsmjöl korrekt och mest effektivt!

Vad ska man äta mager muskler?

Vad ska man äta mager muskler?

Hälsa är en ovärderlig gåva för var och en av oss. Och näring är en viktig faktor som leder till framgång eller misslyckande med träningsprocessen, förbättrar hälsan och hjälper till att tona musklerna. Oavsett vad dina träningsmål är, kolla in den här artikeln om vad du ska äta för att göra dina muskler starkare!

Saker du bör veta när du äter råa ägg

Saker du bör veta när du äter råa ägg

Ägg är en av de livsmedel som innehåller många viktiga näringsämnen och ger många hälsofördelar. Så är det bra att äta råa ägg? Här är de saker du bör tänka på innan du äter råa ägg.

Kan gravida kvinnor äta buffelkött i köket? Köksbuffelrättens effekt på hälsan

Kan gravida kvinnor äta buffelkött i köket? Köksbuffelrättens effekt på hälsan

Köksbuffelkött är en välbekant specialitet i de bergiga regionerna i Vietnam. Även om detta är en näringsrik och läcker rätt, undrar många om gravida kvinnor kan äta buffelkött i köket? Låt oss ta reda på svaret på den här rätten med aFamilyToday Blog i artikeln nedan!

Hur man gör läcker, superläcker stekt vermicelli utan att fastna

Hur man gör läcker, superläcker stekt vermicelli utan att fastna

Hur man gör läcker och attraktiv stekt vermicelli utan att klibba ihop. Tillagningsmetoden är enkel och snabb för att spara matlagningstid. Gör familjemåltiderna mer mångsidiga och rikare.

Hur man bevarar banh chung under lång tid utan rädsla för unkna?

Hur man bevarar banh chung under lång tid utan rädsla för unkna?

Banh chung och banh tet är alltid oumbärliga rätter i vietnamesernas traditionella Tet-semester. Om du ofta stöter på situationen med banh chung, banh tet är inaktuell, använd omedelbart följande sätt för att bevara banh chung.

Kan man bara äta gul fisk? Några anteckningar när gravida kvinnor äter guldfisk

Kan man bara äta gul fisk? Några anteckningar när gravida kvinnor äter guldfisk

För gravida kvinnor, förutom att behöva äta mat som inte är för fostret, måste gravida kvinnor också ha en rimlig kost och full av näringsämnen. Speciellt är fisk ett livsmedel som tillför många näringsämnen till fostrets utveckling och moderns hälsa. Så kan du bara äta gul fisk?

Vet du hur låg kolesterol vegetarisk kost är rimlig?

Vet du hur låg kolesterol vegetarisk kost är rimlig?

En vegetarisk kost med låg kolesterolhalt, låg i mättat fett... har antioxidanteffekter, sänker kolesterolet i blodet och hjälper till att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, cancer. Genom kosten

Hur mycket räcker och när är den bästa tiden att äta fågelbo?

Hur mycket räcker och när är den bästa tiden att äta fågelbo?

Idag är fågelbo mer och mer populärt och är känt som ett livsmedel med högt näringsvärde som passar många ämnen. Så, vet du hur mycket fågelbo som räcker och när är den bästa tiden att använda det?

Hur gammal är Pediasure mjölk för barn? Vad mödrar behöver veta innan de ger mjölk till sina barn

Hur gammal är Pediasure mjölk för barn? Vad mödrar behöver veta innan de ger mjölk till sina barn

Hur gammal är Pediasure mjölk för barn är en fråga som ofta ställs av mammor. Låt oss lära oss om denna mjölklinje genom informationen här.