Med åren har detoxjuice blivit känt och känt som en hälsosam dryck bland unga. Låt oss upptäcka 4 läckra, mycket effektiva recept för detoxjuice som är lätta att göra hemma!
Detoxjuice är en mångsidig dryck som kan anpassas efter fruktsäsongerna för att ge dig en mångsidig kosttillskottsmeny. Att dricka detoxjuice hjälper dig att gå ner i vikt och rena din kropp!
Detoxjuice hjälper till att gå ner i vikt, avgifta, rena och försköna effektivt
Detoxjuice är en blanddryck gjord av filtrerat vatten, grönsaker och frukter. Dessa recept för detoxjuice kommer att innehålla vitaminer och mineraler som främjar avgiftning, renar kroppen och är ett sätt att gå ner i vikt snabbt .
Denna dryck innehåller väldigt få kalorier och rekommenderas extremt i en viktminskningsdiet för att ersätta andra drycker. Att dricka detoxjuice hjälper till att ge näringsvärde till kroppen och det har också förmågan att hjälpa dig att minska suget omedelbart. Om du dricker detoxjuice före måltider kan du kontrollera ditt matintag mindre än vanligt.
Recept för detoxjuice är allt mer varierande när det gäller ingredienser och bearbetningsmetoder.
Det ger inte bara många hälsofördelar, utan detoxjuice är också väldigt gott och vackert med intressanta och enkla recept, vilket ger dig friheten att uttrycka din kreativitet.
Det speciella som får kvinnor att bli kär i detta detoxvatten är användningen av att försköna huden inifrån. Eftersom grönsakerna och frukterna i detoxvatten innehåller många ämnen som renar kroppen, har antioxidanter förmågan att flyga bort rynkor, blåmärken, akne, vilket ger dig en vacker, slät vit hud .
4 detox juice recept för att gå ner i vikt, rena kroppen
Detoxjuice av äpple, citron och ingefära
Ett glas äppel-, citron- och ingefärsjuice dämpar inte bara aptiten, utan är också väldigt bra för tarmen när du äter ohälsosam mat som kryddig, varm stekt mat.
Att dricka ett glas detoxjuice av äpple, citron och ingefära kommer att vara mycket bra för din tarm.
Gör:
- Använd ett halvt färskt äpple, tvättat och tunt skivat.
- Fortsätt att använda 1 färskt äpple, en halv citron och 1 liten ingefärskvist i juicepressen för att pressa ut saften.
- Tillsätt äppelskivor i juicemixen och tillsätt några isbitar och du är klar.
Den söta smaken av äpple i kombination med den syrliga smaken av citron och den milda kryddiga smaken av ingefära kommer att stimulera smaklökarna, vilket gör att kroppen och sinnet känner att de får en frisk fläkt. Visst är detta en hälsosam, uppfriskande dryck för din varma sommar.
Tomat och vattenmelon detox juice
Det här receptet för detoxjuice är extremt enkelt och lätt att göra i varje familjs kök eftersom ingredienserna är väldigt nära. Om tomater ger många vitaminer som A, B, C som är bra för huden och renar kroppen, har vattenmelon förmågan att eliminera överflödigt vatteninnehåll i kroppen, och därigenom stödja viktminskningsprocessen.
Tomat och vattenmelon detoxjuice renar kroppen och hjälper till att gå ner i vikt snabbt.
Gör:
- Lägg 1 mogen färsk tomat och ¼ kärnad vattenmelon i juicepressen.
- Tillsätt några isbitar och njut genast.
- Du kan lägga till några myntablad till juicen för att tillföra doft och en sval, uppfriskande känsla till dina sommardagar.
Färsk morot, äpple, ananas och ingefära detoxjuice
Denna dryck är inte bara läcker, utan också hälsosam. Morötter är söta, tillsammans med den sura smaken av gröna äpplen, vilket gör denna juice väldigt lätt att dricka. När det gäller näringsvärde är morötter en riklig källa till vitamin A, vitamin B och kalium, som hjälper till att lysa upp ögonen, ger näring till blodet och reglerar hjärtat.
Morötter är kända för att vara grönsaker rika på vitamin A och B, förutom att de ger mycket kalium för att göra ögonen ljusare och reglera hjärtat. Den friska sötman från morötter i kombination med den milda syrligheten från ananas och äpple kommer att skapa ett fantastiskt detoxvattenrecept som du borde prova.
Gör:
- Pressa 1 morot, 1 färskt äpple och ¼ mogen ananas.
- Kyl i 20 minuter eller tillsätt isbitar för att servera omedelbart.
Apelsin och blåbär detox juice
Om systrarna letar efter ett detoxvattenrecept som kan hjälpa till att försköna huden, göra den glänsande och slät och stödja när du är i viktminskningsstriden, skulle apelsin och vietnamesisk detoxjuice Kumquat vara det perfekta valet. Dessutom är apelsiner också en av de livsmedel som är rika på C-vitamin för att effektivt stärka motståndet och immunförsvaret.
Apelsin och blåbär detox vatten har förmågan att försköna huden och gå ner i vikt effektivt.
Gör:
- Ta saften av 2 apelsiner.
- Använd 10 halverade blåbär.
- Lägg alla ovanstående ingredienser i en glasburk och häll i 500 ml vatten.
- Ställ den i kylen i 20-30 minuter och du har en mycket läcker detox vattenflaska och främja dess fulla användning!
Detox-juicerecept är mycket olika och kommer med många användningsområden. Beroende på syftet använder du olika typer av material. Vet dock hur du använder detoxvatten på rätt sätt, vid rätt tidpunkt för att inte missa fördelarna det ger!