Vad ska man äta för att behandla hosta? Berätta för dig kompletterande mat för ditt barn när han hostar

Varje gång ett barn hostar känner sig varje förälder orolig, speciellt vad som bör läggas till barnet för att snabbt stoppa hostan är det mammor bryr sig mest om. Så vad ska man äta för att minska hostsymptom?

Varje gång ett barn hostar känner sig varje förälder orolig, speciellt vad som bör läggas till barnet för att snabbt stoppa hostan är det mammor bryr sig mest om.

Vilka principer ska följas när man lagar mat till barn med hosta?

När en bebis hostar behöver den mat som är tillagad med mycket vatten och som är lättsmält. Men det är också nödvändigt att ha tillräckliga näringsämnen som gröt, soppa, mjölk, etc. Hur man säkerställer tillräckligt med 4 grupper: mjöl, fett, protein, grönsaker) och lämpliga efter barnets dagliga aptit.

När man äter flytande föda, kommer mycket vatten att späda ut det trögflytande sputumet i barnet, så att det inte uppstår irritation som orsakar mycket hosta. Föräldrar bör ge sina barn mat rik på vitamin A, rik på järn och zink i nötkött, kyckling, ägg, gröna och röda grönsaker. 

Vilken mat ska ett barn äta med hosta?

Ägg

Ägg är rika på zink, vilket hjälper till att stärka immunförsvaret för att bekämpa förkylningssymptom. Enligt studier kan intag av zink i kroppen cirka 24 timmar efter att ha sett symtom förkorta sjukdomens varaktighet.

Därför bör mammor lägga till ägg till sina barns måltider för att ge näring och barnet kommer snabbt att återhämta sig från sjukdom. Mamman bör dock inte ge barnet för många ägg på en gång, eftersom det kommer att orsaka matsmältningsbesvär för barnet.

Ångade apelsiner med salt

Ångade apelsiner med saltstödbehandling för bebisens hosta

Ångkokta apelsiner med salt är ett knep som mammor ofta tillämpar när deras barn har hostat, detta är ett livsmedel som kan stödja för att förbättra hosta och slem väldigt bra.

Föräldrar kan göra följande: 

• Steg 1: Förbered en apelsin och tvätta den sedan, skär ett litet hål i mitten.
• Steg 2: Du lägger i lite salt (väldigt lite), gräddar eller ångar i ca 15 minuter.
• Steg 3: Ta fram det så att ditt barn kan äta medan det fortfarande är varmt.

Lök

Lägg lök till barnens måltider

Lök är inte bara ett välbekant livsmedel i köket, utan det har också en stor användning som hostdämpande medel. Lök kan vara antiinflammatorisk, minska hosta. Mamma kan blötlägga lök med honung för barnet att dricka. Dessutom kan lök bearbetas till den vanliga menyn för barn.

Till exempel: Koka gröt med lök eller woka nötkött med lök. Dessa är livsmedel som både är näringsrika och hjälper till att stödja hosta.

Vitlöksgröt mot barnhosta

Vitlöksgröt för att hjälpa mot hosta är också ett bra val.

Så här gör du: 

• Förbered en 10g vitlökslök, 50g limeblad, 100g ris, magert fläsk och tillräckligt med kryddpulver.
• Tvätta fläsket, hacka det i små bitar och marinera med kryddor och rör sedan om.
• Vitlök och citronblad bearbetas preliminärt enligt följande: Skalad vitlök, tvättad, dunklad, sedan filtrerad efter vatten, hackade citronblad.
• Därefter, när gröten är tillagad, tillsätt köttet och rör om ordentligt, gröten är klar att ätas.
• Ät sådär ca 4-5 dagar, ät en gång om dagen på fastande mage.

Öka drickandet av färsk fruktjuice

När barnet hostar försvagas barnets immunförsvar och motstånd, så det är lätt att bli attackerad av virus. Därför bör mödrar stärka sig för att komplettera vitaminerna C , E, D ... från färska fruktjuicer av apelsiner, grapefrukt, äpplen ...

Brauer Kids Manuka Honey Torrhosta hostsirap

Brauer Manuka Honung Torrhosta 100ml

Funktionell mat som hjälper till att lindra symtom på torr hosta och ont i halsen. Samtidigt hjälper det till att lindra klåda och irritation i halsen för att stärka motståndet och stödja läkning.

Brauer Kids Manuka Honey Dry Cough Sirap innehåller Marshmallow hartsextrakt - detta är en gammal ört från väst mycket känd för sin användning för att lindra kliande hals och torr hosta. Även i denna mat innehåller vitamin A, vitamin D, zink och andra naturliga extrakt. 

Ingredienser i varje 5 ml inkluderar:

• Honung: 1,6.
• Manukahonung (aktiv ingrediens Manuka 15+): 125mg.
• Hedera hetix (murgröna) extrakt motsvarande 90 mg torkade löv.
• Thymus vulgaris (timjan) extrakt motsvarande 80mg torkade blad och blommor.
• 25µL primern innehåller följande homeopatiska ingredienser: Antimonium tartaricum 5C, Pulsatilla 3C och stannum metallicum 5C.

Denna produkt erbjuder följande fördelar:

• Lugnar och eliminerar hosta för att öka immuniteten för ett friskare barn.
• För att lossa slem, kyl halsslemhinnan för att göra barnets gom mer bekväm och hälsosam.
• Lindrar symtom på sveda och kliande hals orsakade av hosta.
• Specialbehandling för torr hosta, halsont och röd halsont.

Hur man använder:

• För barn under 2 år, rådfråga en specialist före användning.
• För barn från 2 till 12 år: Drick 5 ml/gång, drick en gång var 4:e timme. När du ser ihållande hostsymptom, kontakta en specialist eller läkare.

Ovanstående artikel delar om maten som barnet hostar upp för att äta. Genom ovanstående delning kommer det att hjälpa mammor att ta hand om sina barn med hosta. Få också mer kunskap om detta symptom. Önskar er alla god hälsa