Fantastiska fördelar med amning

Enligt Världshälsoorganisationens (WHO) rekommendationer ska spädbarn uteslutande ammas under minst de första 6 månaderna. Låt oss ta reda på värdet som bröstmjölk ger barnet.

Bröstmjölk är den bästa naturliga näringskällan för att ge ditt barn en stabil start under de första månaderna av livet. Amning hjälper inte bara barnet att utveckla vikt utan ger också många hälsofördelar för barnet. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om värdet som bröstmjölk ger ditt barn.

Fantastiska fördelar med amningAmning rekommenderas att fortsätta under de första 6 månaderna av ett barns liv

Näringsvärde i bröstmjölk

Bröstmjölk innehåller alla de näringsämnen som ett barns kropp behöver under de första levnadsmånaderna för en sund tillväxt; inklusive protein, kolhydrater, vitaminer och mineraler och spårämnen. Speciellt ämnen:

  • Kasein: Ett speciellt protein som hjälper till att förebygga diarré, luftvägsinfektioner, öroninfektioner och allergier.
  • Järn: Komjölk och formel har mer järn än bröstmjölk, men järnet i bröstmjölken är lättare för barnet att ta upp.
  • Laktos: Bröstmjölk är rik på laktos, vilket hjälper hjärnans och nervernas utveckling och reglerar bakterier i tarmen. Hjälp ditt barn att absorbera järn.
  • Vitamin C: Bidrar till upptaget av järn.
  • DHA: Dokosahexaensyra hjälper hjärnans och ögonens utveckling.
  • Lipas: Ett enzym som hjälper ditt barn att smälta och absorbera fett.
  • Laktas: Hjälper till att absorbera laktos i bröstmjölken.
  • Amylas: Hjälper till att smälta stärkelsehaltiga ämnen.

Miraklet är att innehållet av bröstmjölk i allmänhet och innehållet av näringsämnen i bröstmjölk i synnerhet hos en frisk person kan anpassa sig nästan exakt till behoven hos ett normalt barn under utvecklingen.

Vanligtvis har de första dropparna bröstmjölk som kallas råmjölk (de första 3-4 dagarna efter förlossningen) en annan sammansättning än övergångsmjölk (från 5 dagar till cirka 2 veckor efter förlossningen) eller mogen mjölk. 

Bröstmjölken förändras också under amning. När du har ammat kallas de första dropparna mjölk ofta som milkshakes, som hjälper till att släcka ditt barns törst. Därefter ökar fett- och energiinnehållet gradvis och är högst i slutet av matningen för att hjälpa till att stilla barnets hunger.

Fantastiska fördelar med amningBröstmjölken förändras olika från gång till gång

Amning är bra för barnets utveckling

Bröstmjölk gör det lättare för spädbarn att smälta

Amning med naturliga näringsämnen hjälper ditt barns matsmältningssystem att vara hälsosamt och lättare att smälta. Eftersom bröstmjölk innehåller mycket vassleprotein, som är lättsmält. Fett i bröstmjölk innehåller även det fettsmältande enzymet lipas, vilket gör det lättare för barnet att smälta, vilket begränsar gaser och uppblåsthet.

Bröstmjölk stärker barnets immunitet

Vid födseln är barnets naturliga försvarssystem ännu inte fullt utvecklat. Bröstmjölk innehåller många antikroppar från mammans kropp, så amning är det bästa sättet för dig att ge ditt barn immunförsvaret genom dessa antikroppar.

Utöver de näringsämnen som skyddar barnet, innehåller bröstmjölken även många stammar av nyttiga bakterier (bifidobakterier och laktobaciller) som säkerställer balansen mellan tarmens mikroflora och immunförsvaret, vilket hjälper barnet att utvecklas friskare. Därför är amning ett nödvändigt steg de första dagarna efter att barnet är fött.

Bröstmjölk hjälper till att skydda barn från sjukdomar

Det speciella är att bröstmjölken innehåller alla de näringsämnen som kan ge näring till och skydda barnet. Amning har visat sig förebygga vanliga barnsjukdomar som mag-tarminfektioner, öron- och luftvägsinfektioner. Dessutom bidrar bröstmjölk också till att förebygga allergiska tillstånd hos barn som atopiskt eksem och senare luftvägsallergier som astma.

Fantastiska fördelar med amningBröstmjölk innehåller många näringsämnen som hjälper barnet att utvecklas mer heltäckande

Fördelarna med amning varar långt efter avvänjning. Det är näringsämnena i bröstmjölken som senare har effekten att förebygga hjärt- och kärlmetabola sjukdomar som fetma, högt blodtryck, höga blodfetter och typ 2-diabetes.

Amning hjälper hjärnans utveckling

Bröstmjölk innehåller många långkedjiga fleromättade fettsyror (LC-PUFA) som DHA, ARA, som är de viktigaste byggstenarna i barnets hjärna och ögon. Dessutom skapar amning också en känslomässig brygga mellan mor och barn mer än flaskmatade bebisar, vilket bidrar till att öka barnets förmåga att lära sig senare. Därför kan amning ge partiella fördelar i kognitiv utveckling och effekter in i vuxen ålder.

Skärp mor-dotter-bandet

Amningsögonblicket är ett heligt ögonblick som skapar ett osynligt band mellan mor och barn, vilket bidrar till att stärka moderskapet. Detta kommer att i viss mån närma känslor och känslor hos barnet. Kontakten med barnet, nära barnet rekommenderas under de första veckorna, vilket gör det lättare för barnet att anpassa sig till amningen.

Med de stora fördelar som bröstmjölk ger bebisar, kommer förhoppningsvis mödrar att försöka amma sina bebisar åtminstone under de första 6 m��naderna av livet. Om du inte kan amma direkt kan du lära dig mer om hur du konserverar bröstmjölken för att mata ditt barn gradvis. Så att ditt barn kan njuta av de bästa näringsämnena som bröstmjölken har att erbjuda.


Kan man amma tvillingar?

Kan man amma tvillingar?

Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.

Diet för 1 månad gammal bebis

Diet för 1 månad gammal bebis

aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?

Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?

Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?

Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.

Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande

Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande

Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.

Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov

Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov

Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?

Näring för barn under 6 år

Näring för barn under 6 år

Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.

Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?

Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?

"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.

Ger amning verkligen slappa bröst?

Ger amning verkligen slappa bröst?

aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.

Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?

Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?

4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.

Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk

Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk

Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.

10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn

10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn

När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!

Hur bildas bröstmjölk?

Hur bildas bröstmjölk?

Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?

Ska mammor med mastit fortsätta att amma?

Ska mammor med mastit fortsätta att amma?

aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?

Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?

Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?

Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?

Amning ger många oväntade fördelar

Amning ger många oväntade fördelar

Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.

Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?

Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?

aFamilyToday Health - Babyflatulens orsakar symtom som uppblåsthet, rapningar, uppstötningar. Föräldrar måste ta reda på orsaken för att få en effektiv behandling.

Hur man känner igen graviditet med snabba och exakta teststickor

Hur man känner igen graviditet med snabba och exakta teststickor

Graviditetstestremsor hjälper kvinnor att upptäcka möjligheten till graviditet så tidigt som möjligt. Så exakt hur vet du om du är gravid med en teststicka?

Lär dig om elektroniska graviditetstestremsor och hur du använder dem mest exakt

Lär dig om elektroniska graviditetstestremsor och hur du använder dem mest exakt

Förutom traditionella graviditetstestremsor är elektroniska graviditetstestremsor för närvarande ett bekvämt graviditetstest som valts av många kvinnor med många fördelar.

Anledningen till varför 2 rader graviditetstest men inte gravid?

Anledningen till varför 2 rader graviditetstest men inte gravid?

Graviditetsteststickor är ett effektivt verktyg för att hjälpa kvinnor att kontrollera om de är gravida eller inte. Det finns dock många komplicerade orsaker till att kvinnor inte blir gravida, men teststickan har fortfarande 2 streck. Genast blev systrarna förvirrade och undrade om resultaten stämde. Låt oss ta reda på följande artikel för att ta reda på vad som är den exakta anledningen till att ett 2-rads graviditetstest inte är gravid!

Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?

Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?

De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!