Fler skäl för föräldrar att ta hand om sina barn i solen
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
Vitamin D3 är viktigt för spädbarns utveckling. För närvarande är instruktioner om hur man tar vitamin D3 för spädbarn intresserade av många mammor. Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan.
Vitamin D3 är ett fettlösligt vitamin som hjälper kroppen att ta upp kalcium och fosfor. Därigenom deltar i processen för benbildning hos barn, förhindrar rakitis, osteomalaci ...
Vitamin D3 är effektivt för benbildning och kroppsutveckling för spädbarn
Vid födseln har ett barns kropp redan en reserv av vitamin D3 men väldigt lite. Genom amning absorberar bebisar ca 0,5-1,8μg mer vitamin D3, men endast ca 5-10% av ammade barn får tillräckligt med vitamin D3.
Vissa mammor låter sina barn ta upp vitamin D3 genom att bada i solen. Men vid denna tidpunkt är barnets hud fortfarande omogen, mycket känslig för solljus, om det inte badar ordentligt kan det orsaka skador på barnets hud. Därför är vitamin D3-tillskott för spädbarn extremt viktigt.
Hur man tar vitamin D3 för spädbarn
För vitamin D3-droppar finns det många sätt att ge dem till barn. Varje metod har sina egna egenskaper såväl som olika implementeringsmetoder. Här är några populära sätt att ta vitamin D3 för spädbarn som du kan använda.
Direkt instillation av vitamin D3 för spädbarn
Metoden tillämpas av ganska många, när du använder mamman öppnar du locket och lutar sedan flaskan, droppar 1-2 droppar direkt i barnets mun. Denna metod ger dock ofta inte rätt mängd medicin, vilket kan innebära risk för överdosering för barnet.
För vitamin d3 ostelin är produkten designad med ett litet sugrör med skiljelinjer, sedan kan mamman justera mängden medicin som används för barnet. Men nackdelen med denna produkt är att varje gång du använder den måste den rengöras, annars kan det orsaka mögel.
När det gäller den japanska vitamin d3 babyd behöver du bara hålla flaskan upprätt och stoppa 1-2 droppar i barnets mun. Efter användning behöver du inte rengöra locket på flaskan, bara stäng locket ordentligt och kan användas nästa gång.
Sätt vitamin D3 i bröstvårtorna på mammor för att amma barn
Detta är ett bekvämt och skonsamt sätt att göra det, särskilt när barn vägrar att ta vitamin D3 direkt. Mödrar behöver bara sätta medicinen direkt på bröstvårtorna och sedan mata barnet direkt.
Användningen av vitamin D3 i kombination med amning för spädbarn är helt ofarlig för barnet. Vitamin D3 kommer att följa mjölken till magen och absorberas och metaboliseras omedelbart.
Mödrar kan sätta vitamin D3 på bröstvårtan och sedan mata barnet direkt
Ge ditt barn vitamin D3 med en sked
Det vanligaste sättet att ta vitamin D3 för spädbarn idag är fortfarande att mäta upp medicinen med en sked och sedan ge den till barnet. Bör använda en plastsked, mjuk, liten skedspets för att undvika att skada barnet när läkemedlet stoppas i. Att använda en sked hjälper dessutom mamman att kontrollera mängden medicin på ett mer standardiserat sätt.
Hur man tar vitamin D3 för spädbarn är den mest populära metoden idag
Blanda vitamin D3 med modersmjölksersättning
Denna metod används när barnet vägrar att amma. Normalt innehåller formelingredienser också vitamin D3. Ett barn kan dock inte dricka tillräckligt med 1 liter om dagen för att ge kroppen den nödvändiga mängden vitamin D3.
Mödrar kan lägga vitamin D3 direkt i mjölken eller släppa det i bröstvårtan på flaskan och sedan ge det till barnet att dricka. Vitamin D3 blandas inte med formel, så du behöver inte oroa dig för biverkningar eller skadliga läkemedelsinteraktioner för ditt barn.
Lämplig dosering av vitamin D3 för spädbarn
Även om jag vet att vitamin D3 är bra för barn så ska det bara användas i rätt mängd, det är inte bra att ge barnet en överdos, om det används för mycket kan det ge vissa biverkningar för barnets kropp. .
Obs: För barn som dricker bröstmjölk bör mammor förutom amning även komplettera med 4 livsmedelsgrupper såsom: Fisk, ägg, lever, fiskolja... varje dag för att hjälpa barn att ta upp vitamin D3 genom mjölk. bättre sätt.
Nyfödda behöver 200 IE vitamin D3 per dag
Hur länge tar barn vitamin D3?
Som nämnts är vitamin D3 viktigt under spädbarns utveckling. Därför måste föräldrar komplettera vitamin D3 för barn från tidig ålder med den rekommenderade mängden. Så när ska barn ta vitamin D3 för att sluta?
Mödrar bör underhålla barnet i några dagar efter födseln och fortsätta att komplettera tills barnet kan gå. Vid den här tiden kan barn gå ut mer, sola oftare. I kombination med en näringsrik och varierad kost som fisk, yoghurt, flingor etc. behöver mammor inte komplettera vitamin D3 för bebisar längre.
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
D-vitaminbrist kommer att påverka barns utveckling negativt. Därför bör du snart känna igen tecknen på D-vitaminbrist hos barn för att få tillskott i tid.
Spädbarn och små barn rekommenderar ofta att sola så att kroppen kan ta upp D-vitamin från solen och därigenom bidra till att bygga starka ben. Så hur är det med gravida kvinnor som solar? Är detta nödvändigt och säkert för fostret? aFamilyToday Health hjälper dig att hitta svaret.
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.