Vad är leverenzym? Förstod du rätt?

Vad är leverenzymer, har du bemästrat kunskapen för att förebygga höga leverenzymer – en av de vanligaste sjukdomarna idag med många farliga komplikationer?

Vad är leverenzymer, har du bemästrat kunskapen för att förebygga höga leverenzymer – en av de vanligaste sjukdomarna idag med många farliga komplikationer?

Vad är leverenzym? Förstod du rätt?

1. Vad är leverenzymer?

Vad är leverenzym?

Leverenzymer spelar en mycket viktig roll i våra liv. Eftersom det finns i levercellerna är det ansvarigt för metabolismen av ämnen i kroppen. Olika nivåer av leverenzymer i ditt blod kommer att spegla olika levercellstillstånd.

Klassificering av leverenzymer

Det finns vanligtvis 4 typer av leverenzymer (enzymer), inklusive:

• AST (Aspart Transaminase) även känd som SGOT
• ALT (Alanin transaminas) eller SGPT (serum glutaminsyra pyruvic transaminas)
• Alkaliskt fosfatas
• GGT (Gama glutamyl transpeptidas)

Av de fyra leverenzymerna spelar AST och ALT en stor roll, vilket återspeglar levercellernas status.

När kallas det höga leverenzymer?

Normalt när en levercell dör på grund av åldringsprocessen kommer leverenzymer att frigöras i blodet och vanligtvis i koncentrationer under 40UI/L. Därför har normala leverenzymer följande indikatorer:

AST: 20 – 40 UI/L, ALT: 20 – 40 UI/L, GGT: 20 – 40 UI/L och alkaliska fosfater: 30 – 110 UI/L.

När nivåerna av leverenzymer (AST och ALAT) stiger över den tillåtna gränsen kallas det förhöjda leverenzymer. När leverenzymer ökar visar det att det finns ett onormalt fenomen som händer med våra leverceller. Avvikelser kan vara tillfälliga, men kan också vara en livshotande fara om leverceller skadas.

2. Åtgärder för att förhindra höga leverenzymer

Även om många leversjukdomar inte kan förebyggas, finns det sätt att skydda levern från skador så lite som möjligt. Tillämpa omedelbart åtgärder efter att ha förstått vad leverenzymer är !

Ät förnuftigt:

Begränsa att äta bearbetade livsmedel eftersom de innehåller många konserveringsmedel, vilket kommer att negativt påverka matsmältningssystemet och leverns aktiviteter.

Att äta mycket färsk frukt och grönsaker, speciellt mörkgröna bladgrönsaker, är väldigt bra för kroppen eftersom de har en kylande effekt på levern och urindrivande. Dessutom, glöm inte att komplettera vitamin D, C och kalcium för kroppen genom livsmedel inklusive: ägg, mjölk, magert kött, spannmål, tomater, selleri ...

-Öl, vin, kaffe, mat som är för varm och kryddig, sur är också mat som måste begränsas. Eftersom de inte är bra för blod qi och "minskar livet" i levern.

Processat kött är en av de livsmedel du bör begränsa om du vill skydda din lever

Sov tidigt, i tid

Om du inte vill drabbas av leversjukdomar, gör dig själv till en vana att gå och lägga dig tidigt och i tid. Gå helst och lägg dig före kl. 23.00 eftersom det kommer att hjälpa blodet i kroppen att få tillräckligt med tid att återvända till levern och avgifta levern.

Drick mycket vatten

Att dricka mycket vatten är också mycket fördelaktigt för levern. Vänligen tillsätt 2 - 2,5 liter vatten/dag för att uppnå avgiftningseffekten för levern. Observera att du bör dricka vatten flera gånger om dagen, varje gång bör du bara dricka från 150-200ml.

Undvik drogmissbruk

För att hålla levern frisk, begränsa användningen av läkemedel, särskilt de som är giftiga för levern, vilket så småningom kommer att orsaka fettleversjukdom . Om du har en sjukdom måste du söka medicin, men du bör följa din läkares instruktioner. Det är bättre att hitta folkrättsmedel när det är möjligt.

Att sluta med vanan att urskillningslöst använda droger utan läkares recept är ett sätt att förebygga leversjukdomar

Undvik infektion

Ditt barn ska vaccineras mot hepatit b och följa din läkares råd. Om du har en familjemedlem med leversjukdom bör du göra regelbundna hälsokontroller för att upptäcka och behandla sjukdomen tidigt.

Vad är leverenzym och vad är högt leverenzym, förstår du rätt? Genom artikeln ska du behärska kunskapen och vidta åtgärder för att förebygga såväl höga leverenzymer som leversjukdomar!

Tsinghua