Högt blodtryck är en ganska vanlig sjukdom nuförtiden. Sjukdomen påverkar allvarligt patientens hälsa. Inte nog med det, högt blodtryck kan också döda människor
Högt blodtryck är en ganska vanlig sjukdom nuförtiden. Sjukdomen påverkar allvarligt patientens hälsa. Inte nog med det, högt blodtryck kan också leda till döden. Så vad är högt blodtryck?
Hur mäter man blodtrycket?
Vanligtvis kommer blodtrycksmätningarna att mätas med en blodtrycksmätare där enheten är mmHg (eller millimeter kvicksilver). Enligt medicinska föreskrifter uttrycks blodtrycket genom två tal: systoliskt blodtryck och diastoliskt blodtryck.
Systoliskt blodtryck mäts när hjärtat gör sitt jobb med att dra ihop sig. Bollens rörelse kommer att skapa en kraft som driver blod för att mata kroppen. Men på vägen kommer blodflödet att möta motståndet från artärväggarna och skapa blodtryck. Vi mäter det systoliska blodtrycket för att få maximalt blodtrycksavläsning.
Dessutom definieras diastoliskt blodtryck medicinskt som trycket av blod som rör sig i artärerna när hjärtat måste vila mellan 2 slag. Därför, när vi mäter det diastoliska blodtrycket, kommer vi att få den lägsta blodtrycksavläsningen.
Detaljerade instruktioner om hur man mäter blodtryck?
Vad är högt blodtryck?
En blodtrycksavläsning anses vara normal om det systoliska blodtrycket varierar från 90 till 119 mmHg och det diastoliska blodtrycket varierar från 60 till 79 mmHg.
En blodtrycksavläsning mellan 120-139 mmHg för systoliskt tryck och 80-89 mmHg för diastoliskt blodtryck kallas förhypertoni.
Ett systoliskt blodtryck på 140 mmHg eller ett diastoliskt blodtryck på 90 mmHg eller högre kallas högt blodtryck. Kort sagt, vad är högt blodtryck? En persons blodtryck anses vara högt om personens blodtrycksavläsning är 140/90 mmHg eller högre.
Vilka är tecknen på högt blodtryck?
Faktum är att denna blodtryckssjukdom inte har ett specifikt tecken på högt blodtryck. Följaktligen upplever patienterna också sällan yrsel, huvudvärk, yrsel ... Därför, för att avgöra om du är sjuk eller inte, bör du övervaka ditt blodtryck regelbundet. Du använder blodtrycksmätaren regelbundet för att kontrollera ditt hälsotillstånd och få ett tidigt botemedel.
Kunskap att komma ihåg: Vilka är tecknen på högt blodtryck?
Hur kan man förhindra högt blodtryck?
Den bästa metoden för att förhindra högt blodtryck är att balansera din kost och anpassa mängden salt du äter varje dag. Dessutom måste du kontrollera din vikt väl och bygga en hälsosam, säker livsstil. Lätt träning och rörelse är också viktigt för att förebygga sjukdomar.
Vad ska man göra när man har högt blodtryck?
Om du har högt blodtryck är det första du behöver göra att hålla dig lugn för att kartlägga en färdplan för att sänka ditt blodtryck och stabilisera ditt blodtryck. För att förhindra eventuella komplikationer finns det två behandlingsmetoder med västerländsk medicin och orientalisk medicin.
Dessa två metoder har sina egna fördelar och nackdelar. Till exempel, om det används enligt västerländska medicinmetoder, sjunker blodtrycket snabbt men kan inte upprätthållas stabilt. För att inte tala om långvarig användning av västerländsk medicin, patienten kommer att bli beroende av drogen. Och patienten kommer att möta risken för allvarligare sjukdom. Dessutom har användningen av västerländsk medicin också många biverkningar på andra delar av patientens kropp som torrhosta, matsmältningsbesvär,
Läkarens råd till patienter: "Vad ska man göra när man har högt blodtryck?"
Däremot kan österländsk medicin inte omedelbart sänka blodtrycket för patienten. Behandlingsmetoderna med österländsk medicin har fördelen att sänka och stabilisera blodtrycket under lång tid, särskilt hjälpa till att förhindra komplikationer av högt blodtryck genom att lösa upp blodproppar i blodkärlen. Dessutom är behandling med orientalisk medicin mycket säker. Inte ett enda fall av denna behandling har rapporterat några biverkningar. Därför anser många personer med högt blodtryck detta som en radikal och hållbar behandling.
För att förebygga och behandla högt blodtryck måste du förstå vad högt blodtryck är så att du kan kontrollera din hälsostatus och undvika situationen att "förlora kor för att bygga en ladugård. Du kan använda orientalisk medicin i kombination för bästa resultat.
Thanh Hien
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.
Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?
aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.
Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.
aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
