COVID 19 är en smittsam luftvägssjukdom som orsakas av ett coronavirus som orsakar ett utbrott av en pandemi som kan drabba vem som helst. Det finns mycket information om denna sjukdom, bland dem på sociala nätverk, bör du tro: Bada inte när du har covid? Så borde F0 ta en dusch?
Vem som helst kan infektera och smittas av covid 19. Men om du har vaccinerats med vaccinet har kroppen motstånd, sjukdomen är inte för allvarlig och kan behandlas hemma. En av de vanligaste frågorna när man själv behandlar COVID är: Ska F0 ta en dusch?
Ska F0 ta en dusch?
Enligt traditionell medicin ska personer som är sjuka eller förkylda ta en bastu men måste avstå från att bada. För när du tar ett bad kommer det att vidga porerna, vilket orsakar förlust av gas, lätt att bli kallt, vilket orsakar döden. Sedan dess tänker folk ofta: Om du är sjuk måste du avstå från vatten.
Baserat på den vetenskapliga grunden, tidigare var badrumsförhållandena inte täckta med vindtäta som nu, svårt sjuka människor lätt "hittas av vinden ". Vattenförhållandena är inte heller bra, att inte ha varmt vatten tillgängligt, att blanda vatten som är för varmt eller för kallt kan lätt orsaka vasodilatation, systemisk puls som orsakar plötslig ökning eller minskning av blodtrycket.
Ska F0 ta en dusch?
Faktum är att bad hjälper till att frigöra död hud, rensar och förbättrar utsöndringen av svettkörteln, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar mental hälsa och sömn. Det är därför man känner sig så pigg efter att ha duschat.
Att ha covid kan vara i 1-2 veckor, om du fortsätter att avstå från att bada och städa kan det vara orsaken till andra patogener.
Därför rekommenderar läkare fortfarande att Covid-patienter behöver ta en dusch varannan dag, ta en snabbdusch med varmt vatten på ca 36-37 grader. När kroppen är för svag, använd bara en handduk för att torka av kroppen. Det är nödvändigt att dela upp badtiden separat, bada inte tillsammans för att förlänga blötläggningstiden. Tvätta särskilt inte håret när det är för sent.
Ska du ånga när du har covid?
Många människor tror att bastur med höga temperaturer kommer att döda viruset som orsakar covid 19. Men enligt modern medicin dödar personer med covid 19 bastur inte virus eftersom de direkt har kommit in i kroppen. , finns i luftvägsslemhinnan. Bastu är bara en stödjande åtgärd för att rensa luftvägarna, vilket skapar en mer avkopplande känsla när du är förkyld.
Ska du ånga när du har covid?
Om en covid-19 patient har feber och inte svettas kommer bastun att förvärra sjukdomen. Omvänt, om febern är svettig kommer bastun att lätta upp kroppen och därigenom minska febern .
Dessutom är COVID 19 en luftvägssjukdom, så under infektion bör endast andningsområdet ångas, inte hela kroppen och direkt in i personen.
Sålunda, med COVID-19-infektion är bastu en stödjande behandling men bör appliceras på rätt sätt. Endast andningsområdet ska ångas för att rensa luftvägarna för att skapa en känsla av avslappning och förbättra immunförsvaret. Ånga inte för varmt eller ånga för länge för att skada andningsslemhinnan. Varje ånga bör bara vara 10-15 minuter är tillräckligt.
Dessutom, ånga inte hela personen, vilket orsakar svettförlust, förlust av salt i kroppen, vilket gör personen svagare.
Saker att undvika när du är smittad av covid
Försök att träna, träna på att andas även när du har covid
För att snabbt återhämta sig från sjukdom bör personer med covid avstå från följande saker för att snabbt återhämta sig från sjukdomen:
- Ät inte stekt, fet mat eftersom det kan orsaka matsmältningsbesvär och göra kroppen tröttare.
- Undvik kalla duschar, särskilt de med underliggande sjukdomar. Ta en snabb dusch, torka dig, undvik att använda en fläkt, stå på en blåsig plats för att förhindra infektion.
- Avstå från att ligga i sängen hela dagen, behöver träna och träna för att expandera bröstet, öka ventilationen in och ut ur lungorna och stärka andningsorganen.
- Oroa dig inte, stressa för mycket eftersom det inte är bra för hälsan men också försvagar immunförsvaret, vilket påverkar både mental och fysisk hälsa.
Bloggen aFamilyToday har informerat dig om F0 ska ta ett bad under infektionen. Dessutom delar vi med dig lite annan information relaterad till bastur, och avstår från saker för att hjälpa dig att återhämta dig snabbare.