Sätt att ta hand om dina tänder efter blekning bör du notera

Tandblekning är en metod som utförs för att hjälpa till att ändra färgen på tänderna, tänderna blir vitare, och samtidigt minska gulning och matta tänder. Men för att tänderna ska vara vitare under lång tid efter blekning är det nödvändigt att ta fram en plan för att ta hand om tänderna och äta ordentligt.

Att ta hand om dina tänder efter tandblekning hjälper dig att behålla tiden för att hålla dina tänder vita och minimera munsjukdomar. 

Vad är tandblekning?

Tandblekning är en metod som hjälper till att bleka tänder genom att använda oxiderande föreningar i kombination med ljusenergi för att skapa en reaktion som bryter kedjan av färgmolekyler som får tänderna att gulna, ljusa vita tänder och ett ljust självsäkert leende. 

De nuvarande populära tandblekningsmetoderna tillämpas på ett antal tandtillstånd som: 

  • Tänderna är gulfärgade på grund av att man äter färgad mat, eller dricker kaffe, juice, ...
  • Tänderna är gula på grund av långvarig rökning, felaktig munhygien. 
  • Tänder missfärgade på grund av användning av antibiotika. Dessa antibiotiska aktiva substanser kan tränga in i vävnader och orsaka förkalkning och få salter av elementet att sippra in i tänderna, vilket orsakar missfärgning av tänderna. 
  • Tänderna är missfärgade på grund av att man använder tandkräm som innehåller för mycket fluor eller att man använder fluor oralt för att missfärga tandstrukturen.
  • Tänderna är missfärgade, gula på grund av ålder eller genetik

För närvarande finns det många metoder för tandblekning, varje metod kommer att ha sina egna fördelar och nackdelar som är lämpliga för varje specifikt tandtillstånd för varje person. Därför, för att effektivt bleka dina tänder, måste du besöka och rådgöra med din tandläkare. 

Det finns många olika metoder för tandblekning

Blir mina tänder gula efter blekning?

För närvarande utförs tandblekningsmetoder ganska snabbt och med enastående effektivitet. Metoderna för att lysa blått ljus på tandytan stimulerar blekningsmedlet att bryta den gula kedjan på tänderna. Detta är också en snabb och effektiv tandblekningsmetod efter bara en användning. Hur lång tid det tar att hålla tänderna vita beror dock på hälsotillståndet samt på  varje persons munvårdsprocess . För att behålla denna tid måste du därför bygga en vetenskaplig munvårdsregim för att förlänga tiden för att skydda vita tänder efter tandblekning. 

Sätt att ta hand om dina tänder efter blekning bör du notera

Borsta tänderna regelbundet för att undvika att tänderna gulnar

Sätt att ta hand om tänderna efter blekning

Att bygga en vetenskaplig diet hjälper dig att hålla dina tänder vita under längsta tid. Efter blekning är emaljceller i en period av att vara ganska känsliga för yttre påverkan, så tänderna blir lätt färgade när de äter. Att bygga en vetenskaplig och rimlig kost kommer att förhindra gulning och bibehålla blekningseffekten längre: 

  • Efter tandblekning, under den första veckan, måste du välja livsmedel med mindre färg, vita eller mejeriprodukter, gröna grönsaker, fibrer, ... för att minimera effekten på färgen på dina tänder. 
  • Begränsa användningen av drycker som är mörka och lätta att blekna som te, sojasås, kaffe, kolsyrade läskedrycker, ... 
  • För att begränsa  muntorrhet , mikrobiell obalans i munhålan, bör du dricka mycket vatten på en dag. När du dricker något slags vatten bör du använda ett sugrör för att förhindra att vattnet kommer i kontakt med ytan på dina tänder.
  • Rök inte vid tandblekning eftersom tobak innehåller nikotinföreningar, som gör tänderna mörkare eller missfärgar tandemaljen, och denna förening påverkar även hälsan hos lever, lungor, .. .
  • Tugga inte mat som är för hård, tugga inte is, ... eftersom det kan erodera tandemaljen, vilket gör att tänderna lätt missfärgas.

Drick inte kaffe eftersom det gör att tänderna färgas snabbare efter blekning

Du bör följa instruktionerna från din tandläkare för munhygien. Munhygien spelar ofta en viktig roll för tändernas hälsa och hjälper till att förlänga tiden för vitare tänder efter blekning. Några sätt att rengöra tänder efter tandblekning är följande:

  • Ska borsta tänderna för att rena tänderna efter att ha ätit ca 30 minuter är detta särskilt viktigt när man använder färgad mat i måltiderna.
  • Borsta tänderna två gånger om dagen med en lämplig fluorkoncentration. 
  • Det rekommenderas att använda en vattentråd för att djuprengöra mellan tänderna eller använda  tandtråd kombinerat med en tungskrapa på ytan av tungan.
  • Dessutom bör du få tandsten och plack med jämna mellanrum på välrenommerade tandläkare för att rengöra dina tänder.
  • Regelbundna tandkontroller eller så snart onormala tecken på munhälsa upptäcks för att vidta åtgärder i tid. Periodisk undersökningstid kan vara från 3 till 6 månader, läkaren kommer att rengöra tandsten och behandla eventuella tandsjukdomar.

Förutom att du planerar att ta hand om dina tänder efter blekning, måste du behålla användningen av tandblekningsmedel för att behålla färgen på dina tänder längre och längre. 

Så med ovanstående artikel vet du redan hur du tar hand om dina tänder efter tandblekning, eller hur? Om det finns några onormala tecken efter tandblekning bör du kontakta din tandläkare igen för en snabb undersökning och förbättringsåtgärder. 


Leave a Comment

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Vilka är sätten att bleka tänder med väteperoxid? Observera vid blekning av tänder med väteperoxid

Upptäck 3 säkra sätt att bleka tänder med väteperoxid enligt senaste tandvårdsråden. Lär dig hur du undviker risker och får optimala resultat med vetenskapligt stödda metoder.

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

Vad ska man äta, vad ska man undvika efter tandblekning?

<strong>Efter tandblekning</strong> är kostval avgörande för att bevara vita tänder. Upptäck expertens råd om tillåtna och förbjudna livsmedel, samt effektiva eftervårdsmetoder.

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Vad är en incisiver och vilken funktion har den?

Upptäck den senaste forskningen om framtänder - deras avgörande roll i bett, estetik och tal. Lär dig effektiva metoder för <strong>tandvård</strong> och nya innovationer inom munhälsa.

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Allt du behöver veta om salivens pH och hur man balanserar det effektivt

Upptäck hur salivens pH påverkar din munhälsa 2024. Lär dig balansera pH-värdet med vetenskapligt stödda metoder och skydda dina tänder mot karies.

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Bör det ge bra resultat att skölja munnen med saltvatten före eller efter tandborstning?

Upptäck den optimala tiden för saltvatten-sköljning för bästa munhygien. Lär dig hur 0,9% saltlösning kan förbättra din tandvårdsrutin och förebygga munhälsoproblem.

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Det mest effektiva sättet att behandla dålig andedräkt för 2-åringar

Upptäck de senaste metoderna för att behandla <strong>dålig andedräkt</strong> hos 2-åringar. Expertguide med beprövade lösningar och preventiva åtgärder för optimal barnmunhälsa.

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Varför borsta tänderna regelbundet men tänderna är fortfarande gula?

Borsta tänderna regelbundet men dina tänder är fortfarande gula, varför är det så? Det kan bero på att du inte har borstat tänderna ordentligt, inte kunnat rengöra matplack på tänderna.

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vad är en vattentråd och varför ska du använda den för tandvård?

Vattentråd är en effektiv tandvårdsapparat. Vet du vad en vattentråd är? Vad är effekten av munhygien?

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Avslöja alla misstag när du använder tandtråd

Om du av misstag gör dessa misstag när du använder tandtråd, kommer det på sikt att påverka tandstrukturen. Därför är det mycket viktigt att undvika dessa misstag.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Hur man fixar blödningen efter att man tagit bort tandsten

Har du någonsin varit i en situation där du har en kontinuerlig blödning efter att du tagit bort tandsten? Om du någonsin har varit i den här situationen bör du läsa artikeln nedan för att veta hur du åtgärdar det effektivt.

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Topp 10 livsmedel som är skadliga för dina tänder du bör undvika

Du måste hålla dig borta från maten som är skadlig för dina tänder nedan för att skydda tandemaljen, förhindra karies och plack som gör att tänderna blir missfärgade. Munhälsa lider

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

Misstag när man borstar tänderna vet inte alla

För att bibehålla en god munhälsa måste du se till att du borstar tänderna ordentligt. Försök att kontrollera om du har gjort några misstag när du borstar tänderna.

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Svar: Vilken typ av tandblekningsremsor är bra?

Ta bort oron för missfärgning av tänderna, gulnar snabbt hemma med tandblekningsprodukter som tas emot väl av ungdomar. Så vilken sorts tandblekningspasta är bra idag?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Vad är ett tandimplantat utan rötter? Är det farligt?

Tandimplantat utan rötter är en effektiv lösning för att åtgärda tandproblem. Därifrån kommer du att ha starka tänder och känna dig trygg när du kommunicerar och ler. Denna metod är dock ganska komplex och kräver hög kompetens.

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Svara på frågan: Varför äter små barn ofta godis så att de är benägna att karies?

Varför äter barn godis väldigt lätt? Detta är ett ämne som är mycket känsligt för karies, den främsta anledningen är att sockret i godis underlättar utvecklingen av karies.

Hur påverkar tummsugning molarer?

Hur påverkar tummsugning molarer?

Spädbarn och småbarn har för vana att suga på tummarna eller föremål inom räckhåll. Men denna dåliga vana kan påverka ditt barns munhälsa senare i livet.

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Svar: Är det okej att dela en tandborste?

Vad händer om du av misstag delar en tandborste? Du kanske inte vet att tandborstar är ett gömställe för många typer av bakterier från munnen, så det är mycket troligt att du blir infekterad med bakterier.

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Instruktioner för munhygien vid hängslen under hängslen

Dagens artikel kommer att visa dig hur du rengör dina tänder medan du bär tandställning med bara några enkla steg. Du kan säkert göra det själv hemma.

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.