Hur man detoxar från alkoholberoende med folkmetoder
Sedan urminnes tider har det funnits många olika folkliga sätt att sluta röka med enkla och användbara naturliga ingredienser. Låt oss ta reda på dessa sätt genom följande artikel.
Rökning gör att man lätt drabbas av luftvägssjukdomar som lunginflammation, lungtäppa, astma, faryngit, bronkit, lungcancer m.m. Följande artikel hjälper dig att lära dig de skadliga effekterna av rökning på andningsorganen.
Tobaksrök innehåller ett ämne som kallas nikotin . När detta ämne kommer in i kroppen kommer det att ändra strukturen i bronkial slemhinna, vilket leder till spridning av bronkialkörtlar, slemavsöndrande celler och förlamning av hårsäckarna i luftstrupen. Därför påverkar det allvarligt andningsorganen.
Vad är tobak?
Tobak kommer från en växt som växer vilt i naturen. Efter det planterade folk tobaksplantor för att få bladen skivade, stjärna eller torkade och sedan användas för rökning. Till en början använde man ofta rökigt papper rullat med torkade stjärntobaksblad för att röka eller rökte med en plog (även känd som en piptobak), senare dök det upp filterfiltrerade cigaretter.
Rökning gör att du lätt drabbas av luftvägssjukdomar som lunginflammation, lungtäppa, astma, ...
På tal om användningsområden, till en början, eftersom tobaksplantan är kryddig och varm, används den för att behandla förkylningar, domningar, stagnation, sputum, etc. Cigarettrök vid inandning bidrar till en känsla av komfort, med tiden. bli ett beroende, så folk kallar rökning också som ömsesidig tillgivenhet.
Den första skillnaden mellan cigaretter och cigarrer är storleken: Vanliga cigaretter blir mindre, använder fibrer från bearbetade tobaksblad och är inslagna i speciellt vitt papper. Samtidigt är cigarrer helt gjorda av tobaksblad, hjärtat är ett blad och det yttre bladet är också gjort av tobaksblad.
Tobak har två sidor. På den positiva sidan hjälper det rökare att minska stress, reglera vikt, humör eller helt enkelt en vana när de kommunicerar med varandra... Tvärtom, i den negativa riktningen, orsakar rökning många problem. farliga sjukdomar, till och med ökade risk för dödsfall. Man kan säga att konsekvenserna av rökning är fruktansvärda, många gånger mer än effekterna den medför.
Hur många kemikalier är det i cigaretter?
Rökning har många skadliga effekter på hälsan, inte bara för användaren utan också för människorna runt omkring. Vilka är gifterna i cigarettrök? Här är de framträdande toxinerna i cigarettrök du behöver veta:
Nikotin
Nikotin är en kvävehaltig kemikalie. Detta ämne är färglöst och blir brunt när det bränns och har en lukt när det utsätts för luft. Nikotin tas upp genom huden, munnen och näsans slemhinnor/andas in i lungorna. Nikotinhalten i cigaretter varierar, från 2 till 10 %, till och med upp till 16 % i vissa bra vattenledningar.
Nikotin levereras snabbt till hjärnan (cirka 10 sekunder) genom rökning. Att röka en cigarett kan lägga 1-2 mg nikotin i kroppen.
Rökning har många skadliga effekter på hälsan, inte bara för användaren utan också för människorna runt omkring.
Tillsammans med heroin och kokain finns nikotin på listan över beroendeframkallande ämnen eftersom det verkar på det centrala nervsystemet med närvaro av nikotinreceptorer på hjärnans strukturer. I kroppen omvandlas nikotin snabbt till kotinin och elimineras i urinen.
Vilken skada gör nikotin på vår kropp? Du vet också, nikotin är en farlig och mycket beroendeframkallande kemikalie som har förmågan att öka blodtrycket , hjärtfrekvensen, blodflödet till hjärtat och trånga artärer (blodkärl som transporterar blod från hjärtat). Nikotin härdar också artärväggarna, vilket leder till hjärtinfarkt . Beroende på hur ofta en person röker, hur länge nikotin stannar i rökarens kropp, vanligtvis från 6-8 timmar.
Mörker (Tjära)
Tjära (tobakstjära) är vanligtvis svart till färgen som tjära. På grund av dess klibbiga, mucilaginösa egenskaper fäster tobaksharts lätt vid flimmerhåren i lungorna, vilket minskar funktionen hos flimmerhåren.
Kolmonoxid (CO-gas)
När du röker andas du in en mycket giftig gas som kallas kolmonoxid (CO). När denna gas absorberas i blodet binder den till hemoglobin med 20 gånger mer affinitet än syre. CO kan minska mängden syre som används för att transportera röda blodkroppar; Dessutom ökar det mängden kolesterol som ackumuleras i artärernas innerväggar.
Gradvis, efter ett tag, kommer artärerna att stelna, vilket leder till farliga sjukdomar för vår hälsa som hjärtsjukdomar, artärsjukdomar, till och med hjärtinfarkt.
Små partiklar som finns i cigarettrök
Utöver de ämnen som vanligtvis finns i cigarettrök, finns det tusentals irriterande ämnen i gasform eller partiklar som är osynliga för blotta ögat. De små partiklarna kommer att ändra strukturen på bronkial slemhinna, tappa sughårcellerna, minska reningseffekten och ge en känsla av upphostning efter användning.
Det finns mer än 40 cancerframkallande ämnen i en cigarett.
Ämnen som orsakar cancer
Inuti cigaretten finns det mer än 40 cancerframkallande ämnen såsom: HCN, Formaldehyd, bly, arsenik, bensen... Dessa ämnen finns även i rengöringskemikalier, insekticider...
De påverkar starkt ytcellerna i luftvägarna, orsakar kronisk inflammation, cellförändringar som leder till oförutsägbara konsekvenser.
Effekter av rökning på luftvägssjukdomar
Hur skadligt är rökning för andningsorganen?
Rökning påverkar direkt lungorna och lungfunktionen, inklusive att skada lungorna , bromsa utvecklingen av lungfunktion hos små barn, minska lungfunktionen ...
Dessutom orsakar rökning många kroniska andningssymtom som kronisk hosta, väsande andning, slem och andnöd.
Rökare utsöndrar ofta mer slem än genomsnittspersonen; för att inte tala om förmågan att ta bort sputum från luftvägarna är också sämre.
Tobaksrök förändrar även talgkörtlarnas struktur och som ett resultat ändras även talgsammansättningen. Om körtlarna blockeras kommer det att resultera i en minskning av förmågan att utsöndra sputum. Slemmet i en rökare är sedan förorenat med giftiga ämnen, som hålls kvar i lungvävnaden, vilket hindrar gasutbytet.
Akuta luftvägssjukdomar
Rökning ökar antalet infektioner, samt gör infektionen värre. Enligt forskning, jämfört med friska personer som inte röker, är risken för akuta luftvägssjukdomar hos friska rökare 1,5-7 gånger högre.
Dessutom är dödligheten i luftvägstuberkulos hos rökare också 3-5 gånger högre.
Rökning påverkar direkt lungorna och lungfunktionen.
Kroniska luftvägssjukdomar
Rökare löper 11,5 gånger större risk att få väsande andning och hosta än icke-rökare. Dessutom är 90 % av personer med kronisk obstruktiv lungsjukdom också vanliga rökare.
Astma
Astma kännetecknas av en överreaktion av luftvägarna, vilket leder till astmaanfall, väsande andning, hosta och andnöd.
Även om rökning inte är orsaken till astmaattacker, kommer rökning att göra astmaattacker värre. För när du har astma kommer rökning att leda till ökad sputumsekretion, minskad luftrörsrörelse, ökad infektionskänslighet, ökad frisättning av snabbverkande allergener och förstörelse av luftvägarna.
Personer med astma som har varit och för närvarande röker löper mer än dubbelt så stor risk att dö som icke-rökare.
Luftvägsinfektion
Jämfört med icke-rökare är rökare mer benägna att utveckla luftvägsinfektioner, ofta allvarligare. Dessutom är barn vars föräldrar båda röker mer benägna att få luftvägssjukdomar.
Rökare är mer benägna att få lungcancer än icke-rökare.
Högre risk för dödsfall
Gravida kvinnor med lunginflammation som röker mer än 10 cigaretter per dag har sämre prognos än icke-rökare (mammadöd, barndöd, etc.).
Rökare får också ofta influensa. Influensavaccinet är mindre effektivt hos rökare, och influensadödligheten är mycket högre hos rökare än hos icke-rökare.
Den här artikeln diskuterar rökningens skadliga effekter på andningsorganen . Oavsett omfattning, påverkar rökning också negativt andningsorganen och fysiska system hos varje person. Därför bör du medvetet skydda dig själv genom att sluta röka, hålla dig borta från rök för att få ett hälsosamt liv, frisk kropp!
Sedan urminnes tider har det funnits många olika folkliga sätt att sluta röka med enkla och användbara naturliga ingredienser. Låt oss ta reda på dessa sätt genom följande artikel.
Rökning är en viktig orsak till dödsfall och sjukdomar eftersom det skadar nästan alla organ i kroppen. Är diabetes relaterad till rökning, hänvisa till informationen i artikeln för att svara på denna fråga.
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är den tredje vanligaste dödsorsaken i världen, efter hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Rökning är den främsta orsaken till kronisk obstruktiv lungsjukdom och många andra lungrelaterade sjukdomar.
Tobak är orsaken till ledande hälsosjukdomar som lungcancer, levercancer... De innehåller mer än 100 typer av giftiga kemikalier som tjära, nikotin och beroendeframkallande ämnen. Dessa kemikalier är också orsaken till att cigarettrökning orsakar sömnlöshet, vilket allvarligt påverkar användarnas liv.
Rökning gör att du lätt drabbas av luftvägssjukdomar som lunginflammation, lungtäppa, astma, halsont,... Ta reda på mer genom följande artikel!
I början av 2020 upptäcktes många lunginfektioner, ofta relaterade till de skadliga effekterna av e-cigaretter (vapes). Många tror fortfarande felaktigt att e-cigaretter inte är skadliga; Men risknivån för denna produkt är inte mindre än för vanliga cigaretter.
Om du någonsin har undrat om du har en tobaksallergi, är du inte ensam. Många människor upplever allergiska symtom när de utsätts för tobaksrök, till exempel från en cigarett, cigarr eller pipa. Människor i alla åldrar är mottagliga för tobaksallergier.
Att sluta röka är inte lätt, men du måste vara bestämd och göra det gradvis. Artikeln delar enkla sätt att sluta röka som du kan göra hemma.
Rökning är dåligt för vår hälsa. Men alla av oss förstår inte helt de skadliga effekterna av rökning. Låt oss titta på verkligheten genom den här artikeln, och om möjligt, sluta med vanan att röka innan det är för sent!
E-cigaretter blir gradvis en vana och trend för unga människor. Det är dock få som vet att e-cigaretter innehåller mycket giftiga ämnen som är skadliga för kroppen. Mer specifikt, låt oss ta reda på det genom följande artikel.
Många människor har valt rökfri tobak för att känna sig säkrare, inte rädda för att röken ska påverka deras hälsa. Men visste du att detta läkemedel också innehåller många oväntade risker?
Under graviditeten, oavsett om mamman röker aktivt eller passivt, gör det att moderkakan kontamineras med nikotin, vilket direkt påverkar barnets hälsa direkt i livmodern. Låt oss lära oss om de negativa effekterna av rökning på fostret genom följande artikel.
För närvarande tenderar många att använda e-cigaretter istället för traditionella cigaretter eftersom de tror att e-cigaretter kommer att vara säkrare och mindre skadliga för hälsan. Så är e-cigaretter skadliga?
Vi vet alla att rökning är mycket skadligt för hälsan. Det är dock inte alla som förstår exakt hur skadligt rökning är.
E-cigaretter idag är väldigt olika i form och storlek. Den allmänna strukturen för denna produkt inkluderar dock ett batteri, en brännare och en vätskekammare. E-cigaretter producerar rök och andas in i lungorna av användaren genom att värma upp en vätska som innehåller nikotin, det "välkända" beroendeframkallande ämnet i cigarrer, traditionella cigaretter och andra tobaksprodukter.
Magsmärtor orsakar alltid plötslig smärta, så alla patienter måste ha dessa effektiva, tillfälliga medel mot magvärk. Enligt Boldsky,
Mellan Hamita Advanced 4D medicinsk mask och tygmask, vilken produkt är bäst att använda? Den användbara informationen nedan gör det lättare för dig att göra ett val.
Fint damm i stadsområden är ett nyligen problem för människor. Med super nano-storlek penetrerar de lätt kroppen vilket orsakar många hälsokonsekvenser. Speciellt i Korea finns det risk för influensainfektion på grund av fint damm.
Ganoderma lucidum är känt av många människor för sina stora hälsofördelar. Däremot kan personer med högt blodtryck dricka Ganoderma lucidum eller inte är något som får många att undra, låt oss hitta svaret i artikeln nedan!
Med den nuvarande situationen med COVID-19 som äger rum över alla kontinenter, verkar det som att allas liv "bromsas ner". I tidningarna dyker det ofta upp fraser som social distansering, arbeta hemifrån, självisolering... Även hemma, glöm inte att behålla positiv energi och vara aktiv under alla omständigheter.
I frukter finns det många vitaminer, fibrer och mineraler som är bra för hälsan. Här är några förslag för diabetiker att äta den bästa frukten. Vänster
Förutom att förhindra Covid 19, hanterar och kontrollerar Indien infektionen av Nipah-virus, ett sällsynt virus med en högre dödlighet än SARS-CoV-2-viruset.
Sättet att behandla diabetes med folkmedicin är inte bara extremt effektivt utan också mycket billigt och lätt att hitta. Diabetes (även känd som diabetes)
Att äta vetenskapligt och rimligt bidrar i hög grad till att hjälpa patienter att förbättra sin hälsa och förmåga att bekämpa viruset. Så viral feber bör äta snabbt
Är Sodermix kräm bra? SODERMIX® är en specifik och mest kraftfull antioxidant i kroppen, så den är mycket effektiv mot inflammatoriska tillstånd och hudskador.