Hur man botar migrän effektivt utan droger

5 enkla migränkurer nedan hjälper dig att bli av med besattheten av migrän och förhindra att de återkommer. Migränhuvudvärk är möjlig

5 enkla migränkurer nedan hjälper dig att bli av med besattheten av migrän och förhindra att de återkommer.

Migrän är den vanligaste typen av migränhuvudvärk med cirka 20 % av världens befolkning. Enligt statistik är det tre gånger större risk för kvinnor att drabbas av denna sjukdom än män. De flesta migrän är kroniska sjukdomar, så behandlingsprocessen är svår.

Det finns också några läkemedel på marknaden som specifikt behandlar denna sjukdom eller hjälper till att lindra smärta, men ofta orsakar de många biverkningar, så de kan inte användas under lång tid. Läkare rekommenderar alltid sina patienter att om de tar smärtstillande medel kontinuerligt under en längre tid, kommer det att leda till sjukdomar som magsår, leversvaghet, njursvaghet. Så artikeln kommer att tillhandahålla behandling av migrän utan medicin som är betrodd av patienterna.

Att använda smärtstillande medel kontinuerligt under lång tid leder till sjukdomar som magsår, leversvaghet, njursvikt

1. Applicera en kall handduk

När tecken på migrän uppträder, särskilt på grund av stress, trötthet och psykisk press, bör du inte omedelbart använda smärtstillande medel. Istället bör du ta en mjuk handduk doppad i is eller linda in is och applicera den i pannan. Förkylningen hjälper din smärta att lindra snabbt.

2. Mild huvudmassage

Massage är en mycket effektiv behandling mot migrän

Massage är ett mycket effektivt sätt att bota migrän, med massagerörelser kommer smärtan snabbt att lindras. Även om huvudvärken bara uppträder på den första halvan av huvudet, bör du utföra massage över hela bakhuvudet, nacken och nacken för att lindra trycket på musklerna i kombination med att stryka från tinningarna till tryckpunkterna (mellan de två punkterna) . ögonbryn). Kan du inte göra det kan du be någon annan att massera åt dig, efter några minuter ser du effekten snabbt.

3. Vila och koppla av i ett lugnt utrymme

Som vi alla vet är migränpatienter väldigt känsliga för ljus och buller, så att vila i ett mörkt och tyst rum är en mycket effektiv migränbehandling. Starkt och bullrigt ljus gör hjärncellerna tröttare och mer stressade, så huvudvärken stimuleras mer intensivt.

4. Akupunktur är en traditionell migränkur

Akupunktur är en metod där läkare använder små nålar för att sätta in akupunkturpunkter på kroppen

Om de inte använder droger kan patienterna hänvisa till behandling av migrän från traditionell medicin med akupunkturmetod. Akupunktur är en metod där läkare använder små nålar för att sätta in akupunkturpunkter på kroppen. Denna metod har fördelen att den kan ge omedelbar smärtlindring mycket effektivt.

Men när akupunktur behöver vara uppmärksam på några punkter för att undvika kontraproduktiv behandling:

• Om migrän orsakas av kirurgiska skador bör akupunktur inte göras
• Personer med svag hälsa som gravida kvinnor och barn bör inte använda det

5. Akupressurmassage för att bota migrän

En annan traditionell migränbehandling som också används mycket är akupressurmassage. Denna metod lindrar inte bara smärtan omedelbart, utan kan också förhindra att smärtan kommer tillbaka.

Man kan se att vi förutom medicinering absolut har alternativa sätt att hantera migrän som är lika effektiva och säkrare som är enkla att implementera.

flexibel stickning