För patienter som är positiva för SARS-CoV-2 reduceras syrenivåerna i blodet lätt, vilket leder till andningssvikt när de inte upptäcks i tid. Den här artikeln kommer att avslöja hemligheten för att öka syrenivåerna i blodet när du behandlar Covid-19 hemma.
Många fall av F0 behandlades hemma eftersom de subjektivt inte övervakade SPO2-indexet regelbundet, tills blodets syremättnadsnivå var låg, det var för sent att föra dem till sjukhuset. För att undvika att hamna i den här situationen bör Covid-19-positiva patienter som behandlas hemma förutom att regelbundet övervaka SPO2-avläsningar tillämpa ett av sätten att öka syrenivåerna i blodet nedan.
Ligg på magen eller sidan när du märker en minskning av din SPO2
Att ligga på magen eller på sidan minskar trycket på lungorna, vilket gör det lättare för syre att cirkulera i hela kroppen. Enligt hälsoexperter stödjer denna liggande position ventilationssystemet bättre, och fokuserar alveolerna i ryggen mer. Så när syrenivån i blodet är låg kan du ligga på magen eller sidan i några timmar. Patienten kommer att känna sig lättare att andas, syrenivån i blodet kommer att förbättras och öka.
Att ligga på magen eller på sidan minskar trycket på lungorna, vilket gör det lättare för syre att cirkulera i hela kroppen.
Ät mat rik på antioxidanter
En annan metod för att förbättra SPO2-indexet bättre är att tillföra mer antioxidantrika livsmedel till kroppen. De aktiva antioxidanterna kommer att bidra till att öka syrenivåerna effektivt och därigenom förbättra nivån av syremättnad i blodet. Vissa livsmedel rika på antioxidanter kan nämnas som jordgubbar, hallon, blåbär, apelsiner, ...
Förutom att ta i dig antioxidanter bör du också äta mat rik på hälsosamma fettsyror och järn. Friska fettsyror som Omega 3 - 6 - 9 verkar för att främja hemoglobinets förmåga att transportera syre i blodet. Och järn hjälper till att öka antalet röda blodkroppar, vilket förbättrar SPO2 effektivt.
Korrekt andningsövning förbättrar SPO2
För att förbättra syrenivåerna i blodet råder läkare ofta att den F0 som behandlas hemma ska utföra andningsövningar. I synnerhet är bukandningsövning den mest använda av patienter. Korrekt bukandning hjälper diafragman att arbeta starkt och stöder bra andning.
Först sätter du dig i en stol och lutar dig något bakåt. Därefter lägger du ena handen på magen, den andra handen på bröstet och andas långsamt för att känna rörelsen i bröstet och magen. Sedan andas du in så att buken reser sig. Håll sedan andan i några sekunder och andas ut försiktigt så att magen faller. Upprepa dessa rörelser i 15 minuter för att öka SPO2.
Att dricka mycket vatten förbättrar blodets syrenivå bättre
Du kanske inte vet det, vatten spelar en mycket viktig roll för alla funktioner i kroppen. Vatten hjälper till att rena, eliminera toxiner och främjar även ämnesomsättningen och ökar syre i blodet. Därför kommer vanan att dricka tillräckligt med vatten varje dag bidra till att förbättra syremättnaden i blodet. Enligt många vetenskapliga studier kommer att dricka tillräckligt med 2 liter till 3 liter vatten per dag öka blodets syrenivåer med 5%. Att dricka mycket vatten hjälper också till att reglera kroppstemperaturen, vilket ökar kroppens motstånd.
Vatten hjälper till att rena och eliminera toxiner, samtidigt som det främjar ämnesomsättningen och ökar syrehalten i blodet, vilket förbättrar blodets syrenivåer bättre.
Skonsam träning
Träning är det enklaste sättet att öka mängden syre i blodet. När du tränar förbrukar din kropp energi och ökar ämnesomsättningen. Samtidigt hjälper träning också till att förbättra problem relaterade till luftvägarna, vilket ökar syrenivån i blodet. Träning hjälper celler att bättre ta emot och använda tillgängligt syre. Därmed förbättras SPO2-indexet mer positivt. Vissa sportövningar för F0s som behandlas hemma som att springa på maskinen, gå på plats, aerobics,...
Jumper JPD 500E OLED blodsyremätare - medicinsk utrustning för att stödja mätning av SPO2 hemma
För SARS-CoV-2-positiva patienter som isoleras och behandlas hemma, bör de regelbundet övervaka sina syrenivåer i blodet. Detta hjälper patienten att upptäcka tillståndet " tyst hypoxi " tidigt, och undviker sjukdomens allvar innan han inser att den har orsakat många allvarliga, till och med livshotande konsekvenser.
För att stödja övervakning av SPO2-indexet hemma kan vi absolut inte lita på stödet från en blodsyremätare. Speciellt Jumper JPD 500E OLED är en produkt som valts av många människor under den senaste tiden.
Jumper JPD 500E OLED blodsyremätare stöder SPO2-avläsningar i hemmet, vilket hjälper till att upptäcka "tyst hypoxi" tidigt.
Jumper JPD 500E OLED blodsyremätare har en kompakt, snygg design, integrerad med SPO2 och pulsmätningsfunktioner. Mätresultat på maskinen garanteras alltid att vara exakta med låga fel. Enheten använder optisk sensorteknologi, orsakar ingen skada eller smärta på grund av invasivitet vid mätning av blodsyrenivåer. Du kan köpa produkter på aFamilyToday Blogs i hela landet.
I artikeln finns hemligheterna bakom att öka syrenivåerna i blodet för F0 som behandlas hemma i synnerhet, och patienter med hjärt-kärlsjukdom, diabetes, åderförkalkning,... i allmänhet. Dessutom kommer kunskapen om hur mycket syre i blodet som är farligt att hjälpa dig att begränsa onödiga risker. Förhoppningsvis kommer ovanstående artikel att ge användbar information för att förbättra blodets syremättnad, vilket förhindrar många farliga komplikationer för kroppen.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Den långvariga psykiska störningen när man lider av post-covid depression kommer allvarligt att påverka patientens liv. Så vad är orsaken och hur man behandlar det? Håll utkik efter inlägget!
Vissa studier har visat att vacciner bidrar till att halvera risken för följdsjukdomar efter Covid-19, men vissa forskare säger att det är för tidigt att dra slutsatser.
Även om vacciner är en effektiv förebyggande åtgärd, bör personer som har vaccinerats inte vara subjektiva eftersom det fortfarande finns risk för sjukdom.
Kommer att få 2 doser av vaccinet effektivt skydda dig för alltid från Covid 19?
Antalet Covid-19-infektioner ökar fortfarande snabbt och registrerar många allvarliga fall. Hälsoministeriet bad sjukhusen att granska och brådskande distribuera behandlingsplaner, bedöma fallens svårighetsgrad och kriticitet.
Tillämpa åtgärder för att förhindra och begränsa spridningen av covid-19 för att skydda dig själv och din familjs hälsa. Se mer effektiva åtgärder för att förebygga Covid-19.
Att övervaka Spo2-indexet är nödvändigt för alla, särskilt patienter med Covid-19. Se även artikeln Vad är SpO2 och hur man mäter blodets syrenivåindex för att kontrollera hälsan.
Följande artikel kommer att förklara varför du bör bära en mask trots att du har vaccinerats helt mot COVID-19.
I vissa delar av världen har vissa människor fått fyra sprutor av Covid-19-vaccinet. Enligt experter behöver för närvarande bara en liten grupp människor få den 4:e injektionen.
Covid-19-epidemin är komplicerad, medan vissa nordliga provinser har kallt väder, är vaccination det säkraste sättet att hjälpa till att skapa ett toppskydd. Dessutom är att hålla din kropp varm också en viktig sak du måste vara uppmärksam på för att skydda din kroppshälsa under denna tid!
Nyligen har en ny studie om Covid-19-epidemin publicerats, som visar att var 16:e månad om vi inte får ett vaccin riskerar vi att återsmittas.
Nyligen har forskare vid University of Edinburgh precis publicerat en ny studie, enligt vilken Pfizer- och AstraZeneca-vaccinerna har förmågan att förhindra dödsfall från Delta-mutationer med upp till 90 % respektive 91 %.
Akne efter covid är en situation som gör att många oroar sig, särskilt för kvinnor. Så vad är orsaken till post-covid akne? Hur hantera? Låt oss ta reda på det genom följande artikel i aFamilyToday Blog!
Nyligen hör du ofta om SARS-CoV-2 antivirala läkemedel Molnupiravir. Så vad är Molnupiravir? Vilken roll spelar Molnupiravir i kampen mot covid-19-pandemin?
US Food and Drug Administration (FDA) har varnat för att Johnson & Johnsons Covid-19-vaccin kan orsaka Guillain-Barrés syndrom (GBS). Detta är en sällsynt autoimmun sjukdom som angriper nerverna och kan leda till förlamning.
Immunsystemet är ett system som består av ett nätverk av speciella celler, proteiner, vävnader och organ. De arbetar tillsammans för att skydda människor mot skadliga bakterier och mikroorganismer.
Post-Covid-utslag är resultatet av ett akut systemiskt inflammatoriskt svar när en person infekterad med Covid inducerar proinflammatoriska cytokiner och mastcellsaktivering. Så hur ska man behandla denna sjukdom?
Gravida kvinnor med Covid-19 kan öka risken för för tidig födsel, retardation, dödfödsel etc. Därför, för att förhindra denna farliga sjukdom, behöver gravida kvinnor ha ordentlig vård under epidemisäsongen.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
