Förbättra guldfiskhjärnan från ung ålder

Minnesförlust sjukdom hos unga människor, även känd som guldfisk hjärna, nu andelen ungdomar som lider av minnesförlust ökar, vilket gradvis kommer att förvandlas till nedgång.

Demenssjukdom hos unga människor, även känd som guldfiskhjärna, nu ökar andelen ungdomar som lider av minnesförlust, vilket gradvis kommer att övergå i allvarlig demens.

Tecken på guldfiskhjärna hos unga människor

Enligt statistiken har upp till 91 % av personer med demens inte behandlats, och 50 % av personer med demens har svår demens 3 år senare.

Språkproblem: Personen kan glömma enkla ord eller använda ord ur sitt sammanhang.

– Att glömma platsen för föremål: Patienten kan lägga saker på ett helt olämpligt ställe som att lägga skor i garderoben, sätta strykjärnet i kylskåpet eller lämna det på en plats utan att komma ihåg var det var...

Guldfiskhjärna hos unga människor är fenomenet att komma ihåg att glömma vad du har gjort eller planerat

– Förlust av initiativ: Patienter kan bli passiva, förlora sin passion för arbete och inte är intresserade av sina hobbyer.

Tankeproblem: Patienten kan inte känna igen siffror eller göra enkla beräkningar. Även förmågan att driva och ordna arbete minskade.

Minnesnedgång, om den inte förhindras i tid, kommer att leda till mycket allvarliga tecken på Alzheimers sjukdom på lång sikt.

Förbättra "minne glöm glömma"

• Få tillräckligt med sömn

Att få tillräckligt med sömn har en mycket viktig roll för att återställa hälsa och minne. Att koppla av och få tillräckligt med sömn hjälper inte bara människor att återfå energi och klarhet, utan det är också nyckeln till att stöta bort sjukdomen förvirring, glömska.

Hjärnan och kroppen behöver tillräcklig vila för att skapa nya minnen. Medan du sover bildar hjärnan nya minnen och konsoliderar och förbinder dem sedan och bildar ett enhetligt minnesnätverk. Om du glömmer var dina bilnycklar är kan det bero på att du inte fick tillräckligt med sömn.

Att få tillräckligt med sömn har en mycket viktig roll för att återställa hälsa och minne

• Vila, slappna av, komma bort från stress

Avslappning är ett sätt att återfå energi och klarhet för alla. Så vi behöver vila och slappna av ordentligt. Att promenera på en plats med många träd kommer att vara mycket bättre än att ligga i soffan och titta på TV, för när man går får hjärnan mer syre för att hjälpa dem att bli starkare och mer flexibla, vilket begränsar tillståndet för guldfiskarnas hjärna.

• Undvik ämnen som är skadliga för kroppen

Att dricka för mycket alkohol och stimulantia kan förhindra överföringen av minnen från korttidsminnet till långtidsminnet och öka risken för hjärnsjukdomar som cerebellär atrofi, minnesstörning, demens och demens… Undvik dessutom att överanvända droger: smärtstillande medel, lugnande medel, sömntabletter... kommer allt mer att få vårt minne att försämras och är orsaken till glömska.

• Träna

Vi kan träna utomhus som simning, promenader, cykling, yoga... stärker och höjer andan. Att läsa böcker, spela intellektuella spel som korsord, schack, schack, lära sig ett främmande språk eller spela ett musikinstrument är också en av de bästa åtgärderna för att förbättra hjärnans hälsa.

• Använd stödjande produkter

Förbättra "guldfiskhjärnan" med Brain Aid

Brain Aid hjärntillskott producerade av LAB WELL - USA sammanstrålar tillräckligt bra ingredienser för hjärnan som bacopamonnieri och Ginkgo biloba-extrakt för att hjälpa till att förbättra minnet, förbättra hjärnans funktion, mycket lämplig för alla ämnen. är personer som ofta har minnesförlust, glömska, guldfiskhjärna .

Bao Bao