Hypertoni är en kronisk sjukdom där det uppmätta blodtrycket i artärerna är förhöjt. Sjukdomen har potential att lämna många extremt farliga komplikationer. Nedan
Hypertoni är en kronisk sjukdom där det uppmätta blodtrycket i artärerna är förhöjt. Sjukdomen har potential att lämna många extremt farliga komplikationer. Nedan följer en sammanfattning av kunskap om vad som är högt blodtryck.
Vad är definitionen av blodtryck?
Blodtryck (BP) är blodtrycket i artärerna, som cirkulerar i hela kroppen. Det produceras av myokardiell kontraktilitet och arteriellt motstånd.
Blodtrycket fluktuerar under dagen: ökar med ansträngning, träning och tung aktivitet och sjunker i vila, särskilt under sömnen.
Att mäta blodtrycket är det enda sättet att få ett korrekt resultat för att bekräfta om högt blodtryck är närvarande.
Svar: Du kanske inte vet vad högt blodtryck är
Hur läser man blodtrycksmätningar?
Blodtrycket uttrycks som två tal (t.ex. 120/70 mmHg).
Den första siffran (120) representerar det systoliska blodtrycket och den andra siffran (70) representerar det diastoliska trycket med mmHg som enheten för blodtryck i millimeter Hg. I vissa fall omvandlas blodtrycket till cmHg för att underlätta avläsningen (t.ex. 120/70 mmHg motsvarar 12/7 cmHg).
Både systoliska och diastoliska blodtrycksvärden är viktiga vid diagnos och behandling av hypertoni.
När ska blodtrycket mätas?
Efter 18 års ålder ska blodtrycket mätas vartannat år. Mät oftare om du har högt blodtryck tidigare.
Vad är högt blodtryck?
Normalt blodtryck är mindre än 120/80 mmHg. En person diagnostiseras med hypertoni när det systoliska blodtrycket är > 140 mmHg och/eller det diastoliska blodtrycket är > 90 mmHg.
En person kan ha isolerad systolisk hypertoni eller isolerad diastolisk hypertoni, eller både systolisk och diastolisk hypertoni.
Patienter glömmer ofta det diastoliska blodtrycket och kommer ofta bara ihåg det systoliska blodtrycket. Så nästa gång du ska mäta ditt blodtryck, försök att memorera båda avläsningarna.
Vad är orsaken till högt blodtryck?
90-95 % av hypertoni har ingen känd orsak (även kallad idiopatisk eller primär). Det kan vara en kombination av många faktorer från kost och livsstil.
Mindre än 10% av patienterna med hypertoni har en orsak (även kallad sekundär hypertoni) såsom njurparenkymsjukdom, kronisk njursvikt, njurartärstenos, koarktation av aortan, binjuremyelom, Cushings syndrom, sömnapné, hyperaldosteronism, läkemedel. Under den medicinska undersökningen, om läkaren misstänker att högt blodtryck orsakas av en sekundär orsak, kommer läkaren att beställa några specialiserade tester till Diagnostic.
Vanor som leder till större risk för högt blodtryck?
Här är vanor som är dåliga för ditt kardiovaskulära system och som också är riskfaktorer för att göra högt blodtryck värre eller svårare att kontrollera:
+ Brist på fysisk aktivitet
+ Psykisk stress
+ Hög saltdiet
+ Ät mycket animaliskt fett
+ Drick mycket alkohol
+ Röka cigaretter
En av orsakerna till högt blodtryck är överdriven alkoholkonsumtion.
Vilka är symtomen på högt blodtryck?
Eftersom högt blodtryck ofta inte har några symtom kallas det för "den tysta mördaren", varför det är en bra idé att kontrollera ditt blodtryck med jämna mellanrum.
Kontrollera ditt blodtryck så snart du har symtom som huvudvärk, yrsel, nervositet, suddig syn, impotens (män), lätt trötthet, hemiplegi, bröstsmärtor, andnöd, täta urinträngningar...
Hypertoni är en kronisk sjukdom med livslång behandling. Patienter måste förstå vad hypertoni är . Under behandlingen återgår blodtrycket till det normala, då har du nått behandlingsmålet, så du måste fortsätta att behålla den behandlingsregimen för att behålla målet.
Thanh Hien
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.
Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?
aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.
Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.
aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
