Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Anteckningar om användning av diabetestestremsor och en bra tid att kontrollera
Diabetestestremsor är den viktigaste delen av diabetestestmaskinen. Om du inte vet hur den ska lagras på rätt sätt kommer det att orsaka fel när du ger resultat. Några anteckningar behövs
Diabetestestremsor är den viktigaste delen av en diabetestestare . Om du inte vet hur den ska lagras på rätt sätt kommer det att orsaka fel när du ger resultat.
Några anteckningar att veta när du använder diabetestestremsor
– Förvara provstickan på en sval, torr plats med en temperatur under 30 grader Celsius Undvik direkt solljus och platser med höga temperaturer. Förvara inte i kylskåp.
– Förvara teststickan i originalflaskan. För att förhindra skada på staven eller kontaminering, överför inte staven till andra flaskor eller behållare utan förvara staven i sin originalbehållare.
– Sätt inte ihop 2 lådor med oanvända teststickor. Eftersom detta kommer att förvirra typerna av stavar och tiden för användning.
– Använd inte teststickor för diabetes som har passerat utgångsdatumet och mätaren kan ge felaktiga resultat.
– Efter att ha tagit pinnen är det nödvändigt att stänga locket ordentligt för att förhindra att luft kommer in.
– Rör endast teststickan när dina händer är rena och torra.
Använd så snart stickan har tagits bort från injektionsflaskan.
Använd så snart stickan har tagits bort från injektionsflaskan
– När du öppnar en ny injektionsflaska med teststickor ska öppningsdatumet anges på kartongen. Använd 3 månader efter att flaskan öppnats. Använd inte teststickor för diabetes som har öppnats i mer än 3 månader.
– Applicera endast blod eller standardlösning på spetsen av teststickan.
– Böj, skär eller deformera inte testremsan på något sätt.
– Diabetesteststickor används bara en gång och kasseras sedan.
– Vilken typ av diabetestestmaskin använder den typen av diabetesteststickor?
Obs : Förvara teststickan utom räckhåll för barn eftersom den kan orsaka luftvägsobstruktion om barnet sväljer locket. Dessutom kan locket och injektionsflaskan på teststickan innehålla uttorkande kemikalier som påverkar huden och ögonen på barn när de exponeras.
Vilken typ av diabetestestmaskin använder den typen av diabetesteststickor?
Normala blodsockernivåer och den bästa tiden att kontrollera blodsockret
Det finns ingen exakt tidsperiod för att mäta blodsocker. Eftersom det beror på många olika faktorer som din diabetesbehandlingsplan , typen av diabetes, hur väl du kontrollerar ditt blodsocker.
Om du tar insulin under behandlingen måste du testa ditt blodsocker 3 till 10 gånger om dagen före och efter att ha ätit, eller före och efter träning. Dessutom går det även att mäta före och efter sänggåendet på kvällen med en diabetestestare.
Om de mäts och testas vid olika tidpunkter på dygnet kommer resultaten av blodsockernivåerna att vara olika. Vanligtvis är ditt blodsocker som lägst när du först vaknar. För då har din kropp precis gått igenom en lång sömn med fastande mage. Om du precis har ätit en måltid kommer din blodsockernivå att öka. Baserat på det bestäms standardblodsockernivån i kroppen enligt följande:
När du vaknar första gången är din blodsockernivå 90-130 mg/dL (cirka 5-7 mmol/L).
Innan du äter: blodsockret bör ligga på 70-130 mg/dL (cirka 4-7 mmol/L).
Innan du går och lägger dig: blodsockernivå mellan 110-150 mg/dl.
Om du har hypoglykemi eller hyperglykemi (under 70 och över 150) är det ganska farligt. Det är nödvändigt att upptäcka tidigt och följa läkarens instruktioner för att kunna kontrollera sjukdomen väl.
Det kan mätas före och efter sänggåendet på kvällen med en diabetestestare.
Diabetestestremsor har en användbar effekt som hjälper till att bättre kontrollera din sjukdom. Med en diabetestestremsa och att känna till standardblodsockernivån kommer patienten att veta vilket område av sjukdomen de befinner sig i, och därigenom anpassa kosten och träningen för att passa dem själva.
Nguyet Hang
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!