Vitamin E är ett viktigt och oumbärligt ämne för kroppen. Vitamin E har fantastiska hälsofördelar. Men när du använder E-vitamin finns det några saker att tänka på och alla bör inte ta E-vitamin. Så vet du vem som inte ska ta E-vitamin eller inte?
När du använder vitamin E måste du vara uppmärksam på några ganska viktiga frågor. Många människor använder fortfarande E-vitamin utan att veta att de tillhör gruppen människor som inte borde eller ens inte borde använda det, vilket kommer att göra din hälsa farliga komplikationer. Gå med i artikeln nedan för att ta reda på vem som inte bör ta vitamin E.
Effekten av vitamin E på kroppen
Vitamin E har stora hälsofördelar, men alla kan inte använda det
Vitamin E är ett vitamin som finns i många livsmedel som spannmål, vegetabiliska oljor, kött, fågel, frukt, grönsaker, ... Vitamin E har förmågan att lösas upp i fett.
Den huvudsakliga användningen av E-vitamin är att förbättra kroppens E-vitaminbrist. Inte nog med det, vitamin E stöder också behandlingen av ett antal tillstånd som anemi , Alzheimers , nervskador relaterade till kemoterapi, njurproblem hos barn, menstruationssmärtor, manlig infertilitet , premenstruellt syndrom, leversjukdomar, reumatoid artrit ,... Vitamin E spelar också en roll för att skydda kroppens celler mot oxidation.
E-vitamin kommer dock att vara ineffektivt och till och med orsaka oönskade biverkningar hos patienter med makuladegeneration , åderförkalkning , grå starr , hjärtsvikt, cancer. kolorektal, artros, högt blodtryck, pankreascancer , orofarynxcancer , luftvägsinfektioner,...
Vem b��r inte ta vitamin E?
Vitamin E kommer inte att vara för vissa ämnen med farliga underliggande medicinska tillstånd
Trots dess många hälsofördelar är vitamin E inte för vissa personer med underliggande medicinska tillstånd eller ohälsosamma livsstilsvanor, särskilt:
Är det okej att ta för mycket E-vitamin?
Använd rätt dos för att undvika biverkningar
I den normala gruppen människor kommer att ta för mycket E-vitamin också orsaka mycket allvarliga konsekvenser eftersom om det finns för mycket E-vitamin i kroppen kommer kroppen att förgiftas. Vitamin E kommer att orsaka allvarliga konsekvenser som:
Ovan är det fullständiga svaret på frågan " Vem bör inte ta vitamin E? " Blogg aFamilyToday sammanfattar för läsare. Även om vitamin E är mycket bra för hälsan, måste du vara absolut försiktig när du använder det. Rådfråga din läkare när det finns ett behov av att använda mer E-vitamin, undvik oönskade biverkningar som kan uppstå för hälsan eftersom E-vitamin bara är säkert och maximerar fördelarna när du använder det.
Nivån av progesteron hos kvinnor spelar en viktig roll under graviditeten och måste vara i det höga intervallet för att säkerställa dina chanser att bli mamma.
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
aFamilyToday Health - Ostron är en utsökt rätt som älskas av många människor. Men är det säkert att äta ostron under graviditeten?
aFamilyToday Health - Vitt bröd har lågt innehåll av viktiga näringsämnen och kan ha negativa effekter på barns hälsa.
Att komplettera med vitaminer för mammor efter förlossningen är mycket nödvändigt för att förbättra mjölkkvaliteten och hjälpa mammor att återhämta sig snabbt.
Vid födseln finns det ett lager av vitt vax på den nyföddas kropp. Detta är membranet som skyddar barnets hud när det är i livmodern.
aFamilyToday Health - Många föräldrar undrar fortfarande "Ska jag mata mitt barn med fisk?" Svaret är ja, men du måste vara extremt försiktig när du väljer.
Nyfödd hud är mycket känslig för uttorkningsfaktorer. Ignorera därför inte de underbara effekterna av vitamin E när du tar hand om barn.
Du kan ge ditt barn tonfisk vid 6 månaders ålder. Trots att du har ett högt näringsvärde bör du också vara försiktig när du ger denna mat till ditt barn.
aFamilyToday Health – Studier visar att D-vitamin har förmågan att avsevärt minska ovanliga symtom på eksem hos barn.
aFamilyToday Health - Inget behov för din baby att ta minneshöjande klasser, låt dem bara äta dessa 4 livsmedel, de kommer att främja vad deras potential är.
Vitamin E är en viktig förening som finns i spermier och ägg. Förutom att skydda cellmembranen mot de skadliga effekterna av fria radikaler har vitamin E också visat sig öka fertiliteten hos både män och kvinnor.
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
