Att ha ett vackert, friskt, slätt och glänsande hår är inte bara många kvinnors önskan utan även män. Det finns dock många som har problem med hår och hårbotten, varav en är mjäll som gör att de tappar självförtroendet och blir rädda för att kommunicera.
Mjäll är en sjukdom i hårbotten som kännetecknas av uppkomsten av små vita flingor på håret. Men när din hårbotten har mycket mjäll och bildar stora fläckar beror det på att du lider av svår mjäll eller hårbottensvamp. Låt oss ta reda på orsakerna och effektiv behandling för att avsluta detta tillstånd.
Vad är mjäll?
Mjäll är en vanlig typ av mjäll och är svår att behandla definitivt. Mjäll är när vi märker att det är mycket mjäll i hårbotten som bildas i stora fläckar på håret och faller ner på kroppen.
Mjäll förekommer mycket när hårbotten angrips av svampar
Mjäll uppstår eftersom hårbotten attackeras av svampar, vilket orsakar en obalans i elimineringen av död hud. Detta långvariga tillstånd gör att döda celler bildar tjocka fläckar, som lossnar från hårbotten och bildar mjäll. Ju fler döda celler, desto värre är mjällen.
Mjäll graderas från mild till svår. Milda tillstånd kan behandlas helt efter ett tag. Men i svåra fall kan svampen matas tillbaka till blodomloppet, vilket gör sjukdomen kronisk och lätt att återkomma många gånger.
Orsaker till mjäll
Det finns många orsaker till mjäll. Om det fattas rätt är det inte svårt att begränsa denna situation.
På grund av sjukdom
Svamp i hårbotten , psoriasis, kontaktdermatit och seborroiskt eksem är sjukdomar som orsakar plackmjäll. När man lider av dessa sjukdomar är talgkörtlarna överaktiva, vilket orsakar tilltäppta porer. Detta skapar en gynnsam miljö för svampen att växa, orsakar skador och gör att hårbotten flagar av fläckvis.
På grund av fysiologiska faktorer
Hos personer med överaktiva talgkörtlar utsöndrar hårbotten mycket olja, vilket gör att döda celler fastnar, vilket gör att tilltäppta porer bildar sårskorpor. Personer med torr hårbotten är också benägna att få mjäll. Mjällfläckar på torr hud är vanligtvis små flingor och är inte lika feta som fet hud.
Mjällfläckar på torr hud är vanligtvis mindre än på fet hud
På grund av vädret
I ett land med varm och fuktig luft och många årstidsmässiga förändringar i temperatur och klimat som vårt är detta också en vanlig orsak till mjäll. Väderförändringar från varmt till kallt och vice versa gör också att mjäll uppstår.
I synnerhet när vintern kommer kommer den kalla luften att få hårbotten att producera fler döda celler och skala av, vilket orsakar hårbottenklåda och mjällbildning.
Att välja fel schampo och tvätta håret på fel sätt
Det är inte många som vet att användning av ett schampo av dålig kvalitet eller som innehåller många kemikalier är den främsta orsaken till mjäll för hårbotten och håravfall, trassel.
Dessutom orsakar felaktig schamponering, att repa hårbotten med händerna också hårbottenskador. Att tvätta håret för många gånger i veckan gör samtidigt att hårbotten tappar sitt naturliga skyddande lager, vilket skapar förutsättningar för svamptillväxt som orsakar mjäll i fläckar.
Överanvändning av skönhets- och hårvårdsprodukter
I en ålder av skönhetsteknologisk utveckling kan människor skapa hundratals skönhetsstilar för hår. Kemikalierna i hårfärger och plattång kan dock lätt irritera hårbotten, i kombination med den höga temperaturen i hårtorken, vilket också gör att mjäll och vita fläckar uppstår.
Överanvändning av hårvårds- och skönhetsprodukter är också orsaken till mjäll
På grund av matvanor
Att regelbundet äta varm mat, mat som innehåller mycket protein, svårsmält såsom skaldjur, kan fisk och skaldjur också orsaka mjäll. Regelbunden användning av alkohol, alkoholhaltiga drycker har också förmågan att stimulera mjäll att föröka sig och frodas.
Några effektiva mjällbehandlingsmetoder
Citronsaft med mynta
Citron är en naturlig ingrediens som hjälper till att behandla mjäll och förhindra hårbottensvamp extremt effektivt. Citron är känd för sina antibakteriella och antiseptiska egenskaper. Att använda citron minskar också klådan som orsakas av mjäll.
Pepparmynta eterisk olja är känd för sina antibakteriella, antiinflammatoriska och klådareducerande egenskaper. Dessutom kommer den behagliga aromen av mynta att hjälpa dig att eliminera obehagliga lukter i håret orsakade av svett och damm.
Citron och mynta är en kombination som kan minska mängden mjäll, reglera mängden olja som utsöndras och ge näring åt hårsäckarna.
Behandla mjäll med kokosolja och yoghurt
Kokosolja innehåller många näringsämnen som hjälper till att återfukta hårbotten, antibakteriell, anti-svamp effektivt. Yoghurt är också effektivt för att återfukta hårbotten och begränsa håravfall .
Kombinationen av kokosolja och yoghurt har effekten av att exfoliera döda celler, rengöra hårbotten, förhindra uppkomsten av svampar som orsakar mjäll.
Kombinera kokosolja och yoghurt för att behandla mjäll hemma
Behandla mjäll med gräshoppor, grapefruktskal och citrongräs
Detta är en effektiv metod för personer med svår mjäll, mjällfläckar förekommer mycket. Gräshoppor, grapefruktskal och citrongräs har alla effekten att hämma svamptillväxt, begränsa mjäll, minska klåda och förhindra håravfall. Dessutom hjälper gräshoppor också svart hår glänsande, smidigt och starkt.
Använd specialschampo mot mjäll
För personer med svår mjäll verkar vita fläckar täta, det är nödvändigt att använda speciella schampoprodukter för att minska spridningen av epitelceller i hårbotten, minska bildandet av sårskorpor för huden. Fördelen med denna metod är att den hjälper till att snabbt minska mjäll, svamp och kliande hårbotten. Det finns dock vissa människor som upplever burrigt, stelt hår när de använder dessa antimjällprodukter.
Hur man förhindrar hår från mjäll
För att förhindra att mjäll uppstår måste du notera följande punkter:
- Håll hygienen, tvätta håret regelbundet, håll hårbotten och håret torrt och rent så att svampar och bakterier inte har en chans att föröka sig.
- Välj schampo och balsam som är lämpligt för hårtillstånd, ge företräde åt produkter som innehåller växtbaserade ingredienser. När du tvättar håret eller inte använder naglarna för att skrapa eller gnugga din hårbotten kan det orsaka hudskador.
- Bygg själv en hälsosam kost, levnadsvanor, vetenskaplig hårvård . Begränsa svårsmält mat, prioritera gröna grönsaker, mat rik på vitamin A, B, C, D, E.
- Undvik att använda alkohol, kolsyrade drycker, stimulantia.
- Var inte uppe sent och behåll ett gott humör, undvik effekterna av stress.
Tillför tillräckligt med näringsämnen till håret för att begränsa uppkomsten av mjäll
Mjäll är ett problem som många människor känner extremt obekvämt och fult. Oavsett om du är man eller kvinna kommer du att känna dig självironisk med ett hår fullt av mjäll, särskilt stora fläckar av mjäll. Botemedlet mot mjäll är inte alltför svårt, men det kräver att du har tålamod och tar mycket tid. Hoppas artikeln ovan har hjälpt dig att välja rätt behandling.