Hur man tar hand om ansiktshud på sommaren enkelt hemma

Sommarvädret är ofta varmt och soligt, vilket ger oss huvudvärk med hudproblem som solbränna, fet hud, akne, ... Därför är det på sommaren nödvändigt att ha sätt att ta hand om huden på ett sätt. rimlig. Följande artikel hjälper dig att lösa detta problem.

På sommaren är det varmt och soligt, UV-indexet är ofta högt, vilket orsakar många skadliga effekter på huden. Vid denna tidpunkt måste vi ändra vår hudvårdsrutin för att passa väderförhållandena. Det är dock inte alla som vet hur man tar hand om huden på sommaren effektivt. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom följande artikel!

Välj rätt ansiktstvätt

Huden producerar ofta mycket olja på sommaren, vilket gör det lättare för smuts att fastna på huden. Att tvätta ansiktet med enbart vatten kommer inte att kunna ta bort all talg och orenheter. Att använda en ansiktstvätt hjälper till att ta bort svett, djuprengöra smuts, talg och ta bort lagret av åldrande hudceller. Detta kommer att förhindra tilltäppta porer - en av orsakerna till akne . När huden dessutom är ren skapar det gynnsamma förutsättningar för att näringsämnena i nästa hudvårdssteg lätt ska tränga djupt in i huden.

Ansiktsrengöring hjälper till att ta bort svett, talg, djuprengöra huden

Att välja rätt ansiktsrengöring är också oerhört viktigt, du bör välja en mild rengöring, pH lämplig för din hud, säkra ingredienser, fria från alkohol, doft och parabener som kan orsaka irritation. vänta. Dessutom bör du bara tvätta ansiktet med rengöringsmedel två gånger om dagen, skapa skum innan du tvättar ansiktet och gnugga inte huden kraftigt.

Exfoliera regelbundet

Döda celler finns på ytan av huden, vilket gör huden matt, sträv, kan orsaka akne och hindra näringsämnena från hudvårdsprodukter från att tränga djupt in i huden. Skönhetsexperter rekommenderar att exfoliera regelbundet, cirka 1-2 gånger i veckan för att ta bort det åldrande cellskiktet och regenerera nya hudceller.

Applicera solkräm varje dag

Sommaren är tiden då du behöver stärka din huds skydd mot UV-strålar. När du går ut, om du bara använder vanliga skyddande föremål som jackor, masker, solskyddskjolar, ... kan inte skydda huden heltäckande. Därför är det oerhört viktigt att applicera solkräm varje dag, även när det är skuggigt eller inomhus eftersom UV-strålar alltid är närvarande.

På marknaden idag finns det många typer av solskyddsmedel för att passa kundernas olika behov. På sommaren är huden benägen för oljeutsöndring, så prioritera att välja solkrämer med lätt konsistens och bra oljekontrollförmåga.

Hur man tar hand om ansiktshud på sommaren enkelt hemma

Att använda solskyddsmedel på sommaren är en absolut nödvändighet

Återfukta huden ordentligt

För att skydda din hud mot sommarens skadliga effekter måste du vara uppmärksam på adekvat återfuktning: 

Tips för att återfukta din hud

De som äger fet hud, speciellt på sommaren, utsöndrar olja och talg mer, vilket gör huden "blank" bör tycka att återfuktning inte är nödvändigt. Detta är ett helt fel koncept.

Anledningen till att huden producerar mer talg beror på bristen på vatten och fukt på hudens yta, så kroppen producerar mer talg för att hjälpa till att balansera fukten i huden. Att använda rätt fuktighetskräm för huden hjälper till att begränsa mängden olja som utsöndras och förbättra huden bättre.

För att välja en återfuktande produkt för huden på sommaren bör du välja en produkt som har en tunn och lätt konsistens och som absorberas lätt som mineralspray, lotion, serum etc för att undvika att hudens tillstånd blockeras och blir tung. .

Använd en återfuktande sheet mask

Att använda en pappersmask för att återfukta är inte främmande för skönhetstroende. Sheet-masker innehåller ofta ingredienser som hyaluronsyra, ceramider och antioxidanter som har en effektiv återfuktande effekt och låser in fukt.

Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & Dark Spot Care mask är ett lämpligare val för dem som vill använda en pappersmask för att återfukta huden på sommaren. Hjälper till att återfukta, återställa hudbarriären och bekämpa fria radikaler

Använd en sheet mask för att effektivt återfukta huden

Produkten innehåller druvstamcellsextrakt som är effektivt för att blekna bruna fläckar, mörka fläckar och fräknar på huden. Samtidigt kommer vitaminkomplexet i produkten att ytterligare förbättra hudens ljusare effekt. Dessutom kommer användningen av en mask att hjälpa huden att bli helt återfuktad, stärka hudbarriären och göra huden mer motståndskraftig mot fria radikaler.

Masken av Banobagi Stem Cell Vitamin Mask Whitening & Dark Spot Care mask är gjord av höghäftande Lyocell-material och naturligt bambufibertyg, vilket är säkert och godartat för ansiktshud. När du applicerar masken känns den bekväm och skonsam, vilket minimerar irritationen som orsakas av maskens friktion mot huden.

Hälsosamma levnadsvanor

Förutom att använda hudvårdsprodukter är hälsosamma och rimliga levnadsvanor också ett av sommarens mest effektiva hudvårdssätt. Som följer:

  • Drick mycket vatten: Varmt väder gör att kroppen svettas mycket och huden tappar också den nödvändiga fukten. Därför bör du se till att dricka tillräckligt med vatten för kroppen varje dag för att bibehålla en frisk, slät hud. Dessutom bör dricka mer fruktjuicer, kokosvatten, äta frukt och grönsaker med mycket vatten för att komplettera vitaminer.
  • Motion och sport: Att öka rörelsen, utöva sport är inte bara bra för hälsan och fysik, utan förbättrar också ämnesomsättningen, vilket ger dig en frisk hud. Regelbunden träning, cirka 30 minuter om dagen kommer att göra huden alltid strålande.
  • Rätt näring: Livsmedel som innehåller för mycket fett, snabbmat, mat med hög sockerhalt, ... ger inte bara oro för att gå upp i vikt utan bidrar också till din hud som är utsatt för akne, snabbt åldrande. . Det är nödvändigt att lägga till en mängd olika frukter och grönsaker eftersom de innehåller stora mängder vitaminer och mineraler, antioxidanter för att hjälpa till att hålla huden frisk.

Rätt näring är en viktig faktor för vacker hud

Ovan är informationen vi delar med dig om hur du tar hand om din hud på sommaren helt enkelt hemma . Förutom att använda hudvårdsprodukter bör du också kombinera med hälsosamma levnadsvanor för att få en ljus, frisk och fräsch hud. Hoppas informationen i den här artikeln kommer att vara användbar för dig!


Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Hälsofördelar med honung

Hälsofördelar med honung

Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.

Går det ner i vikt att äta potatis?

Går det ner i vikt att äta potatis?

De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!

Är det viktigt att exfoliera huden?

Är det viktigt att exfoliera huden?

Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss ​​för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.

6 morgonvanor som kan skada din hud

6 morgonvanor som kan skada din hud

Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden