Vitamin E har kallats "universalmedlet" inom ansiktshudvård och förebyggande av åldrande av huden, särskilt för att förbättra ansiktets eller handens tillstånd med pigmentering. Men vet du hur man använder vitamin e för ansiktshud?
Oavsett hur bra produkten är, om du inte vet hur du använder den kommer den att orsaka skada.
Vilka är fördelarna med vitamin E för ansiktet?
Vitamin E för ansikte hjälper till att fylla på fukt, radera rynkor, återfå elasticitet, fasthet och förhindrar åldrande mycket bra. Dessutom bleknar E-vitamin applicerat i ansiktet också mörka fläckar efter akne, melasma, fräknar och lugnar huden vid brännskador och solbränna.
Vitamin E i kombination med vitamin A är också extremt effektiva akneförebyggande föreningar.
Hur använder man E-vitamin för ansiktshud på rätt sätt?
När det gäller E-vitamin kan du antingen dricka det eller applicera det direkt på huden. På marknaden idag finns det många olika typer av E-vitamin, varav de mest kända är 2 former: E-vitamin för ansiktskräm och E-vitaminkapslar som både kan tas och appliceras.
Vitamin E kommer i orala och aktuella former.
Om de är krämer eller balsam är de designade speciellt för extern applicering så att du enkelt kan använda dem. Men för kapselformen måste du vara mer försiktig när du applicerar den över natten.
Eftersom denna form är utformad speciellt för att dricka, innehåller den ganska mycket olja som kan täppa till porerna och orsaka akne . Det är bäst att använda den aktuella formen för att garantera säkerheten för din hud!
Dessutom, om din hud är torr, uttorkad, skrynklig, åldrande, kan du använda vitamin E i ansiktet och lämna det över natten. Men om du har fet hy måste du vara försiktig eftersom de kan göra hudytan glänsande, lätt igensatta porer, finnar.
Dessutom kan viss känslig hud bli irriterad om E-vitamin appliceras direkt i ansiktet och lämnas för länge som över natten.
Instruktioner om hur man använder vitamin e för ansiktshud
Steg att ta när du använder vitamin E i ansiktet:
Gör vitamin E ansiktsmask ordentligt för att få vacker slät hud.
Hur man använder vitamin E för ansiktshud för att vårda huden kommer att främja en märkbar effekt om du arbetar hårt för att göra det 2-3 gånger i veckan under en längre tid. Åldringsproblemen förbättras inte bara, utan du kan också bleka melasma och fräknar, vilket hjälper till att ljusna upp huden.
Observera när du använder vitamin E i ansiktet
Du måste notera följande saker när du använder den här metoden för hudvård och hudvård:
Tillsammans med vitamin E-tabletter och ansiktskräm bör du aktivt äta mat som innehåller detta näringsämne.
Slutligen, förutom att lära dig hur man använder vitamin E för ansiktshud på rätt sätt, kom ihåg att lära dig hur du solskyddar och skyddar din hud för optimal effektivitet, vilket återställer din drömhud.
Ovan finns instruktioner om hur man använder vitamin E för ansiktshud. Men du måste också känna till följande biverkningar för att undvika.
Risken att använda E-vitamin för ansiktshud på fel sätt
Faktum är att fördelarna och riskerna med att använda aktuellt vitamin E är oklara och kontroversiella. Långvarig användning av vitamin E-tillskott (över 10 år) är associerad med en ökad risk för stroke.
Dessutom fann en klinisk prövningsbaserad analys att patienter som använde naturligt eller syntetiskt vitamin E i doser på 400 IE/dag eller mer stod inför en ökad risk för dödlighet av alla orsaker, och ju högre dos av vitamin E, desto större förekomsten. Kardiovaskulära studier tyder också på att hos patienter med diabetes eller hjärt-kärlsjukdom ökar 400 IE/dag naturligt vitamin E-tillskott förekomsten av hjärtsvikt och sjukhusinläggningsrelaterad hjärtsvikt.
Användning av vitamin E-tillskott i början av graviditeten kan skada det ofödda barnet. En studie visade att gravida kvinnor som tog vitamin E-tillskott under de första 8 veckorna av graviditeten ökade risken för att deras barn skulle få ett medfött hjärtfel med 1,7 till 9 gånger. Den exakta dosen när man applicerar vitamin E på ansiktshudtillskottet som används av de gravida kvinnorna i denna studie är dock okänd.
Nivån av progesteron hos kvinnor spelar en viktig roll under graviditeten och måste vara i det höga intervallet för att säkerställa dina chanser att bli mamma.
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
aFamilyToday Health - Ostron är en utsökt rätt som älskas av många människor. Men är det säkert att äta ostron under graviditeten?
aFamilyToday Health - Vitt bröd har lågt innehåll av viktiga näringsämnen och kan ha negativa effekter på barns hälsa.
Att komplettera med vitaminer för mammor efter förlossningen är mycket nödvändigt för att förbättra mjölkkvaliteten och hjälpa mammor att återhämta sig snabbt.
Vid födseln finns det ett lager av vitt vax på den nyföddas kropp. Detta är membranet som skyddar barnets hud när det är i livmodern.
aFamilyToday Health - Många föräldrar undrar fortfarande "Ska jag mata mitt barn med fisk?" Svaret är ja, men du måste vara extremt försiktig när du väljer.
Nyfödd hud är mycket känslig för uttorkningsfaktorer. Ignorera därför inte de underbara effekterna av vitamin E när du tar hand om barn.
Du kan ge ditt barn tonfisk vid 6 månaders ålder. Trots att du har ett högt näringsvärde bör du också vara försiktig när du ger denna mat till ditt barn.
aFamilyToday Health – Studier visar att D-vitamin har förmågan att avsevärt minska ovanliga symtom på eksem hos barn.
aFamilyToday Health - Inget behov för din baby att ta minneshöjande klasser, låt dem bara äta dessa 4 livsmedel, de kommer att främja vad deras potential är.
Vitamin E är en viktig förening som finns i spermier och ägg. Förutom att skydda cellmembranen mot de skadliga effekterna av fria radikaler har vitamin E också visat sig öka fertiliteten hos både män och kvinnor.
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
