Hur använder man aha och retinol för bästa effekt?

Hur du använder aha och retinol effektivt för nybörjare hjälper dig att förbättra din hud. Dessa är aktiva ingredienser i hudvårdsingredienser som hjälper till att bekämpa åldrande och återfå din ålderslösa hud.

AHA, BHA och Retinol är 3 oumbärliga ingredienser som många skönhetsälskare känner till. Även om dessa alla är ingredienser som har förmågan att förhindra åldrande och återfukta huden, är de att föredra att använda. Men det måste kombineras och användas på rätt sätt för att få bra resultat till huden. I den här artikeln kommer aFamilyToday-bloggen att visa dig hur du använder AHA och Retinol för nybörjare mest effektivt.

Hur man använder AHA/BHA och retinol

Hur använder man aha och retinol för bästa effekt?

De aktiva ingredienserna AHA/BHA gör Retinol starkare och potentiellt irriterande för huden. Med den alternerande kombinationen av AHA/BHA och Retinol är det lämpligt att låta huden vila för att trycka på talg, hornlager och smuts på huden innan nästa hudvårdssteg genomförs. För att öka effektiviteten av att använda Retinol kan du använda AHA innan du använder Retinol, följt av fuktighetskräm. 

Hudvårdsrutinen med aktiva ingredienser AHA och Retinol är följande: 

  • Morgon: Rengöring - Toner - Vitamin C Serum - Fuktighetskräm - Solskyddsmedel.
  • Kväll: Makeup remover - Cleanser - Toner - AHA (Vänta ca 20 minuter) - Retinol - Fuktighetskräm.

Instruktioner om hur du använder AHA och Retinol

I processen att använda AHA och retinol bör du inte hoppa över steget att återfukta din hud med serum och fuktighetskrämer. Eftersom i processen att exfoliera kan få huden att skala och torka. Därför kommer att återställa och återfukta huden att undvika hudskador. 

Om du vill växla mellan AHA/BHA och Retinol:

Du kan använda omväxlande dagar, till exempel jämna dagar använder BHA, udda dagar använder AHA. Kan även användas växelvis varje vecka för att undvika irritation, till exempel 1 veckas användning AHA, 1 veckas användning BHA. Om din hud inte har använt kemisk peeling, överväg att använda denna metod. Eftersom de kan påverka huden och orsaka smärta i huden.

För känslig hud, svag hud eller hud som precis börjat använda AHA, BHA och Retinol.

I det här fallet måste du justera dosen av AHA/BHA och Retinol vid varje användning och omväxlande användning från 2-3 dagar/vecka. 

Du kan hänvisa till följande sätt att minska hudirritation när du använder Aha och retinol:

  • Applicera fuktighetskräm först, applicera sedan retinol.
  • Efter att ha rengjort huden, applicera retino på huden och applicera sedan fuktighetskräm direkt efter det utan att behöva vänta 20 minuter.
  • Blanda Retinol med ett serum eller fuktkräm för att applicera på huden.

Ovanstående sätt kan hjälpa dig att minska koncentrationen av retinol så att det blir skonsammare för huden. För dem som är nya med att använda dessa aktiva ingredienser bör de träna på ovanstående sätt för att minska hudirritation. När huden gradvis har anpassat sig till ovanstående aktiva ingredienser kan varje aktiv ingrediens användas separat för att främja maximal effekt.

Vad ska jag vara uppmärksam på när jag använder AHA/BHA och Retinol?

Hur använder man aha och retinol för bästa effekt? Anmärkningar vid användning av AHA/BHA och Retinol 

Förutom fördelarna med att använda AHA/BHA och retinol måste du förstå din hud och vara uppmärksam på följande för att minska risken för hudirritation:

  • För nybörjare rekommenderas det att välja produkter med låga koncentrationer från 0,5% och sedan gradvis öka till 1%, 2%.
  • I en vecka bör inte använda ovanstående aktiva ingredienser för många gånger, bör endast användas med en frekvens av 2 till 3 gånger / vecka.
  • Begränsa användningen av Retinol på morgonen eftersom det lätt oxideras i solen, så det kommer att förlora sin effektivitet på huden.
  • AHA bör även användas på kvällen, medan BHA kan användas på morgonen beroende på varje persons behov.
  • När du först applicerar AHA/BHA och retinol på huden är det nödvändigt att vänta tills det tränger in i huden i 15 till 20 minuter för att hjälpa till att exfoliera innan du applicerar en annan produkt.
  • Du kan testa irritation före användning genom att applicera produkten på baksidan av handen innan du använder den i ansiktet.
  • Under användning av AHA och retinoler bör hudens reaktion övervakas. Om du upptäcker att huden har en röd, kliande reaktion, minska användningsfrekvensen för att ge huden tid att återhämta sig. Du behöver återfukta så att din hud inte torkar ut och är balanserad.
  • Retinol tar cirka 10 till 12 veckor eller 2 till 3 månader att fungera. Dessutom har varje hud olika förändringar, så du måste ha tålamod och använda den på rätt sätt.
  • Från de första 4 till 6 veckorna av att använda AHA eller Retinol kan akne blossa upp och huden blir irriterad. Som ett resultat kommer vissa människor att ha svårt att underhålla under dessa tidiga veckor. Du måste dock ha tålamod eftersom huden kommer att förbättras avsevärt från och med den 12:e veckan och framåt.
  • Allas hud är olika, så tiden för att uppnå effekten är också olika, så när man använder aktiva ingredienser på användare är det svårt att avgöra om man ska fortsätta använda eller hoppa över. Det är därför du måste tänka noga innan du fattar ditt beslut.

Så här använder du AHA och retinol säkert och effektivt. Önskar dig framgång med att använda dessa aktiva ingredienser och få en ungdomlig hud.


Dåliga vanor som gör att svagt hår faller av måste sluta nu

Dåliga vanor som gör att svagt hår faller av måste sluta nu

Att bara göra en av de dåliga vanorna nedan kommer att få svagt hår att falla av lättare. Därför bör du begränsa att göra dessa misstag när du tar hand om ditt hår.

Hemligheten bakom effektiv ansiktsmassage med färsk mjölk som inte alla känner till

Hemligheten bakom effektiv ansiktsmassage med färsk mjölk som inte alla känner till

Ansiktsmassage med färsk mjölk är en extremt effektiv behandling för huden. Färsk mjölk med naturliga ingredienser, säker och har många användningsområden inom hudskönhet, är mycket populär.

Är det möjligt att få tillbaka hår när det faller av?

Är det möjligt att få tillbaka hår när det faller av?

Överdrivet håravfall är inte bara ett varningstecken på något onormalt tillstånd i kroppen, utan gör också att du tappar förtroendet för ditt utseende. Därför är många människor oroliga för att håravfall ska växa tillbaka? Se informationen i den här artikeln för att ta reda på svaret!

Duon kombinerar Retinol och B5, den gyllene ingrediensen i hudvårdsrutinen

Duon kombinerar Retinol och B5, den gyllene ingrediensen i hudvårdsrutinen

Se följande artikel för att lära dig fördelarna med Retinol - B5 samt hur du kombinerar denna Retinol och B5 effektivt och säkert.

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy och vad du behöver veta

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy och vad du behöver veta

Vad ska kvinnor i 40-årsåldern dricka för att få vacker hy är en fråga som uppmärksammas av många kvinnor. L - Glutation, C-vitamin, alfaliponsyra, juicer... är förslag som du inte bör ignorera.

Vad saknar håravfall? - Berätta om effektiva förebyggande metoder

Vad saknar håravfall? - Berätta om effektiva förebyggande metoder

Att veta vad som saknas i håravfall kommer att hjälpa läsarna att ha lämpliga metoder och sätt att komplettera detta ämne. Sikta på att förbättra, ge släthet och glans till håret.

Retinol biverkningar och hur man kan övervinna dem måste du ta reda på innan du använder

Retinol biverkningar och hur man kan övervinna dem måste du ta reda på innan du använder

Retinol ger många fördelar för huden, men vet du vilka biverkningar av retinol är? Ta en titt på innehållet i den här artikeln.

Varför ska ansiktsmassage för män? Effektiva ansiktsmassagesteg för män

Varför ska ansiktsmassage för män? Effektiva ansiktsmassagesteg för män

I den platta världen kan utseendets betydelse inte förnekas, även om man är man. Speciellt när du framträder inför en folkmassa, förhandlar arbete och i livet är utseende också en fördel. Så ansiktsmassage för män utvecklas också gradvis.

Varför är retinol effektivt mot åldrande?

Varför är retinol effektivt mot åldrande?

Med många olika användningsområden från antibakteriell, aknebehandling, är retinol hudvård även känd för sin extremt effektiva anti-aging förmåga. Därför anses retinol vara ett viktigt steg i hudvårdsrutinen för att hjälpa din hud att bli mer och mer glänsande, len och vit. Idag, låt oss ta reda på med aFamilyToday Blog om varför retinol är så effektivt mot åldrande!

Varför omvänd åldrande?

Varför omvänd åldrande?

Åldrandet är en oundviklig del av naturen och ingen kan undvika det. Men vi kan också sakta ner åldrandet, till och med vända åldrandet för att bibehålla ungdomligheten.

Kan UV-strålar passera genom glas?

Kan UV-strålar passera genom glas?

Kan UV-strålar passera genom glas är en fråga som har ställts många gånger tidigare. För att hitta svaret på denna fråga, låt oss gå igenom informationen i artikeln.

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur skyddar man huden från UV-strålar?

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur skyddar man huden från UV-strålar?

Vad kan UV-strålar passera igenom? Hur påverkar ultraviolett ljus huden och hälsan? Hur skyddar man huden från UV-strålar? Ta reda på det genom följande artikel.

Instruktioner om hur man behandlar åldersfläckar med citron, kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera

Instruktioner om hur man behandlar åldersfläckar med citron, kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera

Förutom metoden att behandla åldersfläckar med citron kan du applicera andra naturliga ingredienser som kokosolja, äppelcidervinäger eller aloe vera, ...

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA?

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA?

Fet blandhy ska använda AHA eller BHA? Detta är en fråga som många ställer sig när de undrar över att använda AHA och BHA för sin hud

Tips för att övervinna fet hårbotten och håravfall

Tips för att övervinna fet hårbotten och håravfall

Håravfall från fet hårbotten orsakar ofta mycket olägenheter och påverkar skönheten i vårt hår. Att övervinna denna situation hjälper dig att återfå ditt självförtroende tack vare friskt hår

Hur länge ska man sluta ta kollagen? Vid vilken ålder bör kollagentillskott?

Hur länge ska man sluta ta kollagen? Vid vilken ålder bör kollagentillskott?

Att komplettera kollagen för kroppen anses vara en optimal och nödvändig hudvårdsmetod. Så hur länge ska man sluta ta kollagen? Ta reda på nu!

Särskilj AHA och BHA med misstänkta effekter när de kombineras

Särskilj AHA och BHA med misstänkta effekter när de kombineras

Att särskilja AHA och BHA hjälper dig inte bara att välja rätt kosmetika för ditt hudtillstånd, utan hjälper dig också att skydda din hud på bästa sätt. Följande artikel kommer att hjälpa dig att enkelt skilja dessa två syror och förstå användningen när du kombinerar AHA och BHA.

Magin med att kombinera peptider och retinol

Magin med att kombinera peptider och retinol

Peptider och retinol är den perfekta duon för kvinnors hud. Om peptider innehåller huduppstramande ingredienser hjälper retinol till att minska rynkor och effektivt behandla akne.

Vad är AHA? Vilka produkter innehåller AHA?

Vad är AHA? Vilka produkter innehåller AHA?

AHA är ett namn som är alltför bekant för kvinnor och som ofta förekommer i hudvårdsprocessen hos kvinnor. Denna produkt finns i de flesta toner eller serum som vi ofta använder. Så vilka produkter innehåller AHA?

Vilket vatten är bra för ben och leder?

Vilket vatten är bra för ben och leder?

Vad vatten är bra för skelett och leder är en oro för många idag, särskilt familjer med äldre människor. Vi kommer att lära oss om vilka typer av vatten som är bra för benen genom följande artikel.

Hälsofördelar med honung

Hälsofördelar med honung

Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.

Går det ner i vikt att äta potatis?

Går det ner i vikt att äta potatis?

De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!

Är det viktigt att exfoliera huden?

Är det viktigt att exfoliera huden?

Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss ​​för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.

6 morgonvanor som kan skada din hud

6 morgonvanor som kan skada din hud

Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden