Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Komplikationer av hjärtinfarkt är extremt farliga fenomen som direkt hotar människors liv. Låt oss lära oss hur man förhindrar komplikationer av denna sjukdom genom artikeln nedan!
Enligt hälsoministeriets statistik kommer upp till 10 % av hjärtinfarktskomplikationerna år 2021 att leda till plötslig död. Även när akutbehandlingen är framgångsrik påverkar konsekvenserna av detta tillstånd också avsevärt patientens fysiska och psykiska hälsa. För att hjälpa patienter att undvika risken för hjärtinfarktskomplikationer, tveka inte att omedelbart läsa de förebyggande åtgärderna som har rekommenderats av toppläkare.
Komplikationer av hjärtinfarkt
Överlevnaden efter en hjärtinfarkt är bara cirka 50 %. Men efter att ha fått en hjärtattack lider patienten fortfarande av följande farliga följdsjukdomar:
Hjärtarytmi
Upp till 90 % av patienterna med hjärtinfarkt hävdar att de har arytmi . Anledningen är att efter 48 timmars sjukdom kommer hjärtat att slå snabbare, pumpfunktionen främjas också snabbare än onormalt, vilket orsakar arytmier.
Akut hjärtsvikt
Två veckor efter hjärtinfarkt är det mycket troligt att patienter drabbas av akut hjärtsvikt, särskilt i fall av återkommande hjärtinfarkt . Detta tillstånd härrör också från hjärtdysfunktion, vilket leder till ventrikulärt flimmer, ventrikulär takykardi, förmaksflimmer, atrioventrikulär blockering, etc., vilket orsakar hjärtsvikt.
Akut hjärtsvikt är en av komplikationerna till hjärtinfarkt
Katastrof
En stroke uppstår när blodproppar inte löser sig efter återhämtning, utan reser till andra organ i kroppen. Vid denna tidpunkt kommer det att orsaka blockering av blodkärl, vilket ökar risken för lungemboli och stroke.
Ischemisk hjärtsjukdom
Efter en hjärtinfarkt tar det lång tid för detta organ att återhämta sig. Därför har upp till 30 % av patienterna med hjärtinfarkt en sekundär infarkt. Detta är ännu vanligare hos personer med långvarig diabetes , som visar sig som angina i höger bröst.
Brustet hjärta
Av de patienter som överlevde sjukdomen kunde 10 % fortfarande ha ett brustet hjärta efter bara 2 veckor. Den vänstra ventrikeln orsakar ofta blod att spilla utanför hjärtsäcken vilket leder till hjärtsvikt och död.
Nervsmärta
Vanligtvis uppstår denna komplikation endast hos personer som har problem med nervsammanbrott, stress eller ångest. De känner ofta matt eller skarp smärta i bröstet och bröstbenet. Smärtan kommer att öka vid hård träning eller vid hosta.
Nervsmärta uppstår vanligtvis i det vänstra bröstområdet
Plötslig död
Detta är den farligaste komplikationen av en hjärtinfarkt. Vidare kan dessa följdsjukdomar uppstå strax efter sjukdomsdebut. Det orsakas av ventrikulär takykardi, ventrikelflimmer, akut kollaps, lungemboli eller hjärtruptur.
Dresslers syndrom
Denna komplikation uppstår vanligtvis mycket sent, med början från den 3:e till den 10:e veckan efter infarkten på grund av autoimmuna fenomen. Även om detta syndrom kan orsaka en skarp smärta i hjärtområdet, kan du vara säker på att det inte är livshotande.
Ventrikulär aneurysm
Detta är en komplikation som kan uppstå hos 10-15 % av patienterna. Ventrikulära aneurysmer är också platsen för hjärtarytmier och bildandet av tromb.
Hand- och axelsyndrom
Hand- och axelsyndrom är en känsla av stel axelsmärta, svullnad av händer, ... efter 2 - 8 veckor. Detta gör det svårt för patienten att återhämta sig.
Skulder-axelsyndrom påverkar patienternas dagliga aktiviteter
Hur man förhindrar hjärtinfarktskomplikationer
Att lära sig om hjärtinfarktskomplikationer kan hjälpa dig att minska risken för dem. Du kan helt förhindra det med följande försiktighetsåtgärder:
Bygg upp en hälsosam kost
När immunförsvaret har blivit svagare bör du vara försiktig med att tolerera fet mat, stimulantia som: Alkohol, öl, koffein, tobak,... Helst bör du komplettera Ät en mängd olika grönsaker, mejeriprodukter med låg fetthalt, baljväxter och fjäderfän. Livsmedel som innehåller ingredienser som stöder upplösning av blodproppar, förbättrar blodcirkulationen såsom: Bo Hoang, röda toppar, kungliga baljor, dan ginseng, natto, ... bör också läggas till i menyn.
Träna regelbundet
En stillasittande livsstil är den främsta orsaken till accelererade hjärtinfarktskomplikationer. Patienter bör upprätthålla milda fysiska aktivitetsvanor som: Cykling, promenader, simning, ... för att behålla en rimlig vikt. Samtidigt hjälper det kroppen att reglera hjärtfrekvensen, öka syreförbrukningen och stabilisera blodtrycket.
Använder psykoterapi
Endast när patienten upprätthåller ett glatt, bekvämt och mindre oroligt humör kan återhämtningstiden förkortas. Du kan helt dela det med dina nära och kära, eller gå till en psykolog för snabb support.
Att träffa familj och vänner är ett effektivt sätt att hjälpa patienter att lindra sina känslor
Hjärtinfarktskomplikationer är extremt farliga, men du kan helt förhindra dem med tidiga förebyggande metoder. Om du upptäcker några onormala tecken i din kropp, bör du besöka en välrenommerad medicinsk anläggning!
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!