Exfoliering är en extremt effektiv metod för att ge oss en ljus vit, slät hud. Det finns två typer av exfolieringsmedel på marknaden idag: fysisk peeling och kemisk peeling. Här är allt du bör veta om exfoliering innan du sätter igång.
Normalt ersätts vår hud med nya celler var 30:e dag. Därför, om vi inte tar bort de gamla lagren av celler, blir huden sträv och mörk, melasma. Exfoliering två gånger i veckan hjälper dig att ta bort de lager av smuts, talg som samlats på hudens yta. För att få bästa resultat måste du välja rätt produkt för dig. Och för att göra detta behöver vi känna till den grundläggande informationen nedan.
Vilka är fördelarna med exfoliering för huden?
Exfoliering kan hjälpa dig att förbättra din hud på en mängd olika sätt. Exfoliering kan hjälpa din hud att se ljusare ut, vilket ökar dess förmåga att absorbera näringsämnen från andra hudvårdsprodukter. Regelbunden exfoliering kommer att göra porerna torra och minska aknebildningen.
Dessutom kan exfoliering också hjälpa huden att öka kollagenproduktionen. Kollagen är nyckeln till din ljusa, strålande hud. Samtidigt kommer de också att främja hudens elasticitet, bekämpa rynkor och förhindra slapp hud.
Exfoliering hjälper till att ta bort smuts, djupt rena porer
Fysisk peeling
Metoder för exfoliering som utförs med hjälp av händernas kraft kallas fysisk exfoliering . Det finns många sätt att exfoliera som att använda en borste eller att använda en luffa. Fördelen med denna metod för exfoliering är att den är lätt att göra hemma och till låg kostnad.
Metoder och verktyg som behövs för att exfoliera inkluderar: exfolieringshandskar, borste, loufah, svamp, microneedling.
Dessutom kan du också använda fysiska exfolierande produkter i form av granulat - skrubb eller peeling gel ... Du måste dock vara uppmärksam på mild massage för att undvika hudskador samt förlust av balans.med kapital. Om du upplever irritation, tillsätt en olja eller serum för att minimera irritation och låsa in fukt.
Hur man exfolierar sig själv hemma
Med fysisk peeling kan vi enkelt hitta ingredienser hemma som socker och mjölk innehållande syror. Dessutom har kaffesump också antioxidantegenskaper, som kan skydda och främja kollagenproduktionen. Samtidigt kan du också kombinera den med honung att använda, tack vare dess antibakteriella egenskaper kommer honung att stödja effektiv exfoliering, aknebehandling.
Hur väljer man en fysisk exfoliant?
Kontrollera vilken produkt du väljer: Du bör inte använda kroppsskrubb för att applicera på ditt ansikte. Eftersom kroppsskrubbar ofta är starka kommer de att skada de ömtåliga vävnaderna i vårt ansikte.
Implementeringsfrekvens: Det är användbart för dig att endast exfoliera max 2-3 gånger i veckan. Att exfoliera för mycket kommer att skada huden, vilket leder till oönskade biverkningar
Byt produkter: Eftersom dina hudvårdsbehov förändras måste du byta till mer lämpliga produktlinjer. Således kommer effekten på huden att maximeras.
Fysisk peeling använder handkraft för att ta bort döda hudceller
Kemisk peeling
Detta är en metod som använder olika kemikalier som hydroxisyror och retinol, kombinerat med enzymer som hjälper till att regenerera vår hud.
Kemisk peeling kan ge dig mer synliga resultat än fysiska metoder. Liksom med fysisk exfoliering har kemiska metoder potential att irritera huden om de görs på fel sätt.
Om du inte är säker på att din hud är lämplig för kemiska exfolieringsmedel kan du uppsöka en specialist för råd.
Ingredienser i kemisk peeling
Alfahydroxisyror (AHA)
AHA är en grupp vattenlösliga syror, ofta härledda från naturligt söta frukter. Dessa syror kommer att arbeta för att ta bort döda hudceller så att nya lager av hudceller ersätts, vilket hjälper din hud att bli jämnare.
Dessutom hjälper AHA dig att behandla hudåkommor som:
Betahydroxisyror (BHA)
BHA är också en syra men är oljelöslig. Dessa syror kommer att gå djupt in i hårsäcken för att kunna ta bort överflödig olja och döda hudceller, vilket hjälper till att rensa igen porerna.
Därför kommer produkter som innehåller BHA främst att användas för att behandla akne eller solskador.
Salicylsyra anses vara den vanligaste typen av BHA, och dess huvudsakliga användning är att behandla akne, lugna rodnad och bekämpa inflammation.
Kemisk peeling tränger djupt in och främjar produktionen av nya celler
Retinoider
Retinoider anses vara en grupp läkemedel som härrör från vitamin A. Deras användning är att lindra skadad hud som orsakas av solens effekter, minska åldrande problem, behandla akne effektivt.
Retinoider har förmågan att skydda huden från fria radikaler och därigenom främja kollagenproduktionen.
Vissa retinoider inkluderar: Retinol, Adapalene , Alitretinoin, Tretinoin, Bexarotene, Tazarotene.
Dessa retinoider kommer att variera i koncentration. Om du vill använda produkter som innehåller retinoider för att exfoliera bör du först konsultera en hudläkare.
Välj rätt kemisk exfolieringsmetod för varje hudtyp
Att välja rätt exfolieringsmetod eller produkt för din hudtyp kommer att minimera risken för irritation och hjälpa dig att uppnå bästa möjliga resultat.
Känslig hud: Om din hud är benägen att irritera efter att ha använt en ny produkt, är det ofta mindre irriterande att välja BHA-produkter än andra kemiska eller fysiska exfolieringsmedel. I vissa fall bör du konsultera en hudläkare innan du använder nya produkter.
Normal hud: Normal hud är frisk hud och är sällan irriterad. Om du har turen att ha normal hud kan du välja en exfolierande produkt enligt dina personliga preferenser utan rädsla för biverkningar.
Torr hud: För dem med torr hud kan AHA-produkter som glykolsyra tränga djupt in i huden så att fuktkrämen effektivt återfuktar nya hudceller.
Kombinerad hy : Kombinerad hy har egenskaperna hos fet och torr hud på samma ansikte och denna situation kommer att förändras mellan säsongerna. Därför bör du ta hand om varje område separat och byta ut produkter efter behov. Du kan använda kemiska exfoliatorer på oljiga områden och AHA på torra områden nästa dag.
Akne : Om din hud är benägen att få finnar, välj produkter som innehåller retinoider, salicylsyra eller glykolsyra.
Här är information om exfoliering och allt du behöver veta innan du börjar . Vilken produkt du ska välja beror på din hudtyp, mål och behov. Att välja och använda rätt huden kommer att leda till förbättrad, ljus vit, slät. Lycka till.
Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.
Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.
När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...
För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...
Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.
När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?
Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.
aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.
aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.
Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!
Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.
Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.
Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...
Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!
Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.
De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!
Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!
Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.
När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.
Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.
Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.
Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden
