Avslöjar 8 fördelar med honung för gravida kvinnor
Förutom att öka smaklökarnas smaklighet med sötma, finns det en hel del fördelar med honung för gravida kvinnor som du inte bör ignorera.
Den mirakulösa användningen av honung för kvinnor efter förlossningen
En kvinnas kropp är ofta försvagad och har många problem efter graviditeten som flytningar, bristningar, svullnad av armar och ben, ryggsmärtor, viktökning,... Dessa tillstånd påverkar inte bara kroppens hälsa allvarligt, moderns hälsa men påverkar också indirekt det nyfödda barnet. En av de effektiva hälsovårdslösningarna som ammande mödrar använder är honung.
Honung är en mycket näringsrik naturlig ingrediens, med mer än 80 % av kolhydrater och vitaminer och mineraler som kroppen behöver. Dessutom ger honung också antibakteriella och antiseptiska egenskaper, så det är mycket effektivt för att stödja återhämtning efter graviditet. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att upptäcka den mirakulösa användningen av honung för kvinnor efter förlossningen i artikeln nedan!
Honung hjälper till att lindra förkylningar för kvinnor efter förlossningen
Honung har goda antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper, så den hjälper till att stärka immunförsvaret, bidrar till lindring av förkylningar samt stödjer behandlingen av ett antal relaterade tillstånd som hosta, halsont, rinnande näsa, etc. Begränsa frekvensen av antibiotikaanvändning för modern. Vanligtvis, för att öka förmågan att behandla symtomen på förkylning, kan du använda varm honung i kombination med ingredienser som innehåller många eteriska oljor som citron, kumquat, ingefära, mynta, ...
Så gör du: Skala av skalet på en liten bit ingefära och skiva den. Tillsätt 3-4 teskedar rå honung och citronsaft och rör om alla ingredienser med 200 ml varmt vatten. Du bör blåsa och dricka medan det fortfarande är varmt för att andas in de aromatiska eteriska oljorna från citron och ingefära, de hjälper till att lossa slem, rensa näsan och slappna av mer mentalt. När det finns tecken på förkylning, applicera detta recept 3-4 gånger för att snabbt återhämta sig från sjukdomen.
Honung, citron och ingefära hjälper till att lindra förkylningar för kvinnor efter förlossningen
Honung ökar energin och begränsar blodförlust efter förlossningen
Honung innehåller ett rikligt och varierat naturligt sockerinnehåll för att säkerställa tillräckligt med kalorier för gravida kvinnor att återfå energi och minska trötthet efter förlossningen. Glukosen i honung absorberas omedelbart, så det kommer omedelbart att fylla på energi för kroppen, och samtidigt, när glukos kombineras med fruktos i honung, hjälper det också till att minska muskeltrötthet för ammande mödrar. Dessutom kan gravida kvinnor använda honung med gurkmeja för att stimulera produktionen av röda blodkroppar, förhindra blodförlust efter förlossningen, hjälpa till att eliminera gifter och försköna huden.
Metod: Tvätta, skala, skiva och torka 0,5 kg färsk gurkmeja. Lägg den torkade gurkmejan och honungen i en förseglad burk. Efter ca 1 vecka kan du använda denna blandning blandad med varmt vatten att dricka varje morgon.
Honung och gurkmeja hjälper till att öka energin och begränsa blodförlusten efter förlossningen
Honung bekämpar infektioner och hjälper sår att läka
En episiotomi eller kejsarsnitt kan bli infekterad om den inte tas om hand på rätt sätt. Förutom professionella behandlingar från din läkare kan du dra fördel av honungs antibakteriella effekter för att begränsa risken för infektion och hjälpa sår att läka snabbare.
Så gör du: Lägg 1 tsk gurkmejapulver eller 1 tsk finhackad färsk gurkmeja i koppen. Tillsätt 2-3 skivor skivad färsk ingefära och 1 tesked honung, blanda alla ingredienser med 200 ml varmt vatten att dricka. Använd denna dryck varje morgon efter att du vaknat och på natten innan du går och lägger dig för att uppnå önskad effekt.
Honung stöder viktminskning för kvinnor efter förlossningen
Honung är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, så den har en positiv effekt på kolesterol- och fettomsättningen. För att förstärka effekten av viktminskning och förbättra hälsan använder människor ofta honung i kombination med ingefära och citron för att sänka kolesterolet i blodet samt hjälpa till att minska åldrandet.
Så gör du: Skala ingefäran, tvätta den, puré den och filtrera vattnet. Koka ingefärajuice i ca 30-45 minuter, tillsätt sedan honung och citronsaft, rör om blandningen väl. Mammor bör dricka 1 glas honung, citron, ingefära varje morgon för att snabbt få tillbaka sin smala kropp efter förlossningen!
Honung stöder viktminskning för kvinnor efter förlossningen
Honung hjälper till att förbättra huden efter förlossningen
Graviditet orsakar hormonella förändringar i en kvinnas kropp, vilket i sin tur gör din hud mörk och inte lika slät som tidigare. Kärnan av vitamin B , C och antioxidantkomponenterna i honung hjälper dig att förbättra din hud, ljusna upp och minska akne extremt effektivt.
Metod: Blanda 1 tsk honung, 1 tsk olivolja och saften av en halv citron till en homogen blandning och applicera på den mörka huden. Låt blandningen vara kvar, slappna av i ansiktsmusklerna och skölj sedan av den med rent vatten efter cirka 10 minuter. Gör konsekvent 2-3 gånger i veckan för att uppnå önskat resultat.
För närvarande, på marknaden, finns det många olika typer av honung, vilket orsakar mycket förvirring för användarna. För att undvika att köpa produkter av dålig kvalitet, både slösa pengar och inte vara effektiv, bör du välja att köpa honung av tydligt ursprung på välrenommerade försäljningsställen.
Honimore Lady Herbal High Honey är framställd av ren vild honung och naturliga örtextrakt av 3 dyrbara örter: Dinh Lang, Tam That och Lac Tien enligt traditionella medicinska metoder i vakuummiljö samtidigt som de bevarar näringsämnena i varje ingrediens.
Produkten ger många fantastiska användningsområden för kroppen såsom stärkande blod, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar hälsan, minskar stress och trötthet, förbättrar sömnen,... Honimore Lady Herbal High Honey jämför solid, brun färg, läcker smak, lätt att använda, är en produkt exklusivt för kvinnor, särskilt kvinnor efter förlossningen för att återställa hälsan.
Honimore Lady Herbal High Honey är mycket bra för kvinnor efter förlossningen
Man kan säga att honung är en värdefull gåva som naturen skänker till människor. Med de stora fördelarna som det ger, bör du prova att tillämpa de enkla recepten som aFamilyToday-bloggen introducerade ovan för att snabbt återställa hälsan och förbättra skönhet och fysik efter förlossningen!
Hur lagar man mat till barnet och förskönar mamman samtidigt?
Med rätt ingredienser som avokado, banan, yoghurt kan du både laga mat till ditt barn och ta hand om din hud.
7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter
Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?
Vad ska man äta och inte äta för att ha starka tänder?
En stark tand hjälper inte bara barnet att hålla sig friskt utan gör också barnet vackrare, så mammor kan inte låta bli att ta hand om barnets tänder.
7 ohälsosamma livsmedel som föräldrar ofta ger sina barn att äta
Förutom näringsrik mat finns det livsmedel som inte är bra men som av misstag tillförs barnets kost av föräldrar. För att veta vilka livsmedel som inte är bra för barn, läs artikeln om aFamilyToday Health.
Ska en ammande mamma dricka honung?
Om en ammande mamma dricker honung eller inte är frågan för många ammande mödrar. Låt oss hitta svaret genom följande artikel av aFamilyToday Health.
Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar
Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!
10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta
Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.
Går det ner i vikt att äta potatis?
De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!
Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?
Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!
Är det viktigt att exfoliera huden?
Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.
Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?
När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.
6 morgonvanor som kan skada din hud
Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.
Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra
Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.
Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud
Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden
Kan Got Sen kräm användas för gravida kvinnor?
Gravida kvinnor med spruckna hälar kan påverka fostret? Kan Got Sen kräm användas för gravida kvinnor? Om du också har sådana frågor, hoppa inte över den här artikeln!