Avslöjar 8 fördelar med honung för gravida kvinnor
Förutom att öka smaklökarnas smaklighet med sötma, finns det en hel del fördelar med honung för gravida kvinnor som du inte bör ignorera.
Den mirakulösa användningen av honung för kvinnor efter förlossningen
En kvinnas kropp är ofta försvagad och har många problem efter graviditeten som flytningar, bristningar, svullnad av armar och ben, ryggsmärtor, viktökning,... Dessa tillstånd påverkar inte bara kroppens hälsa allvarligt, moderns hälsa men påverkar också indirekt det nyfödda barnet. En av de effektiva hälsovårdslösningarna som ammande mödrar använder är honung.
Honung är en mycket näringsrik naturlig ingrediens, med mer än 80 % av kolhydrater och vitaminer och mineraler som kroppen behöver. Dessutom ger honung också antibakteriella och antiseptiska egenskaper, så det är mycket effektivt för att stödja återhämtning efter graviditet. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att upptäcka den mirakulösa användningen av honung för kvinnor efter förlossningen i artikeln nedan!
Honung hjälper till att lindra förkylningar för kvinnor efter förlossningen
Honung har goda antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper, så den hjälper till att stärka immunförsvaret, bidrar till lindring av förkylningar samt stödjer behandlingen av ett antal relaterade tillstånd som hosta, halsont, rinnande näsa, etc. Begränsa frekvensen av antibiotikaanvändning för modern. Vanligtvis, för att öka förmågan att behandla symtomen på förkylning, kan du använda varm honung i kombination med ingredienser som innehåller många eteriska oljor som citron, kumquat, ingefära, mynta, ...
Så gör du: Skala av skalet på en liten bit ingefära och skiva den. Tillsätt 3-4 teskedar rå honung och citronsaft och rör om alla ingredienser med 200 ml varmt vatten. Du bör blåsa och dricka medan det fortfarande är varmt för att andas in de aromatiska eteriska oljorna från citron och ingefära, de hjälper till att lossa slem, rensa näsan och slappna av mer mentalt. När det finns tecken på förkylning, applicera detta recept 3-4 gånger för att snabbt återhämta sig från sjukdomen.
Honung, citron och ingefära hjälper till att lindra förkylningar för kvinnor efter förlossningen
Honung ökar energin och begränsar blodförlust efter förlossningen
Honung innehåller ett rikligt och varierat naturligt sockerinnehåll för att säkerställa tillräckligt med kalorier för gravida kvinnor att återfå energi och minska trötthet efter förlossningen. Glukosen i honung absorberas omedelbart, så det kommer omedelbart att fylla på energi för kroppen, och samtidigt, när glukos kombineras med fruktos i honung, hjälper det också till att minska muskeltrötthet för ammande mödrar. Dessutom kan gravida kvinnor använda honung med gurkmeja för att stimulera produktionen av röda blodkroppar, förhindra blodförlust efter förlossningen, hjälpa till att eliminera gifter och försköna huden.
Metod: Tvätta, skala, skiva och torka 0,5 kg färsk gurkmeja. Lägg den torkade gurkmejan och honungen i en förseglad burk. Efter ca 1 vecka kan du använda denna blandning blandad med varmt vatten att dricka varje morgon.
Honung och gurkmeja hjälper till att öka energin och begränsa blodförlusten efter förlossningen
Honung bekämpar infektioner och hjälper sår att läka
En episiotomi eller kejsarsnitt kan bli infekterad om den inte tas om hand på rätt sätt. Förutom professionella behandlingar från din läkare kan du dra fördel av honungs antibakteriella effekter för att begränsa risken för infektion och hjälpa sår att läka snabbare.
Så gör du: Lägg 1 tsk gurkmejapulver eller 1 tsk finhackad färsk gurkmeja i koppen. Tillsätt 2-3 skivor skivad färsk ingefära och 1 tesked honung, blanda alla ingredienser med 200 ml varmt vatten att dricka. Använd denna dryck varje morgon efter att du vaknat och på natten innan du går och lägger dig för att uppnå önskad effekt.
Honung stöder viktminskning för kvinnor efter förlossningen
Honung är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, så den har en positiv effekt på kolesterol- och fettomsättningen. För att förstärka effekten av viktminskning och förbättra hälsan använder människor ofta honung i kombination med ingefära och citron för att sänka kolesterolet i blodet samt hjälpa till att minska åldrandet.
Så gör du: Skala ingefäran, tvätta den, puré den och filtrera vattnet. Koka ingefärajuice i ca 30-45 minuter, tillsätt sedan honung och citronsaft, rör om blandningen väl. Mammor bör dricka 1 glas honung, citron, ingefära varje morgon för att snabbt få tillbaka sin smala kropp efter förlossningen!
Honung stöder viktminskning för kvinnor efter förlossningen
Honung hjälper till att förbättra huden efter förlossningen
Graviditet orsakar hormonella förändringar i en kvinnas kropp, vilket i sin tur gör din hud mörk och inte lika slät som tidigare. Kärnan av vitamin B , C och antioxidantkomponenterna i honung hjälper dig att förbättra din hud, ljusna upp och minska akne extremt effektivt.
Metod: Blanda 1 tsk honung, 1 tsk olivolja och saften av en halv citron till en homogen blandning och applicera på den mörka huden. Låt blandningen vara kvar, slappna av i ansiktsmusklerna och skölj sedan av den med rent vatten efter cirka 10 minuter. Gör konsekvent 2-3 gånger i veckan för att uppnå önskat resultat.
För närvarande, på marknaden, finns det många olika typer av honung, vilket orsakar mycket förvirring för användarna. För att undvika att köpa produkter av dålig kvalitet, både slösa pengar och inte vara effektiv, bör du välja att köpa honung av tydligt ursprung på välrenommerade försäljningsställen.
Honimore Lady Herbal High Honey är framställd av ren vild honung och naturliga örtextrakt av 3 dyrbara örter: Dinh Lang, Tam That och Lac Tien enligt traditionella medicinska metoder i vakuummiljö samtidigt som de bevarar näringsämnena i varje ingrediens.
Produkten ger många fantastiska användningsområden för kroppen såsom stärkande blod, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar hälsan, minskar stress och trötthet, förbättrar sömnen,... Honimore Lady Herbal High Honey jämför solid, brun färg, läcker smak, lätt att använda, är en produkt exklusivt för kvinnor, särskilt kvinnor efter förlossningen för att återställa hälsan.
Honimore Lady Herbal High Honey är mycket bra för kvinnor efter förlossningen
Man kan säga att honung är en värdefull gåva som naturen skänker till människor. Med de stora fördelarna som det ger, bör du prova att tillämpa de enkla recepten som aFamilyToday-bloggen introducerade ovan för att snabbt återställa hälsan och förbättra skönhet och fysik efter förlossningen!
Hur lagar man mat till barnet och förskönar mamman samtidigt?
Med rätt ingredienser som avokado, banan, yoghurt kan du både laga mat till ditt barn och ta hand om din hud.
7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter
Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?
Vad ska man äta och inte äta för att ha starka tänder?
En stark tand hjälper inte bara barnet att hålla sig friskt utan gör också barnet vackrare, så mammor kan inte låta bli att ta hand om barnets tänder.
7 ohälsosamma livsmedel som föräldrar ofta ger sina barn att äta
Förutom näringsrik mat finns det livsmedel som inte är bra men som av misstag tillförs barnets kost av föräldrar. För att veta vilka livsmedel som inte är bra för barn, läs artikeln om aFamilyToday Health.
Ska en ammande mamma dricka honung?
Om en ammande mamma dricker honung eller inte är frågan för många ammande mödrar. Låt oss hitta svaret genom följande artikel av aFamilyToday Health.
Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Hur lång tid tar det för akne att försvinna?
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Är akne på båda tinningarna farligt?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!