Behandling av vanlig handledssmärta?

Handens leder, typiskt handleden, är konstant aktiva även när resten av kroppen är i vila. Smärtan i 2 handledsleder är ibland mild men ibland ihållande, vilket gör att arbetsprestationen minskar. Därför är det nödvändigt att behandla handledssmärta så snart som möjligt för att förbättra livskvaliteten.

Handledsleden är mötesplatsen för de små lederna i handens och underarmens ben. Därför kan varje position på armen eller handen som är skadad orsaka smärta i båda handledslederna. 

Handledssmärta kan orsakas av en plötslig stöt eller skada. Detta kan dock också vara ett symptom på ben- och ledproblem som artros, artrit eller karpaltunnelsyndrom etc. Därför är det nödvändigt att effektivt behandla smärta i båda handledslederna noggrant diagnostisera orsaken till sjukdomen.

Orsaker till smärta i 2 handledsleder

Behandling av vanlig handledssmärta? Det finns många orsaker till smärta i handleden

Handledsleden är en av de mest aktiva lederna, så den är mycket känslig för skador. Det finns många orsaker till smärta i handleden, om du upplever detta tillstånd, tänk på några av orsakerna nedan:

  • Karpaltunnelsyndrom : Även känt som karpaltunnelsyndrom, det uppstår när förtjockade ligament sätter press på nerverna. Den klämda nerven orsakar smärta och trötthet i handleden.
  • Artros , artrit: Uppstår när brosket och benet under brosket slits ner och påverkar lederna i kroppen, inklusive handledsleden. Det orsakar inte bara smärta, inflammation eller artros, det minskar också handens flexibilitet.
  • Reumatoid artrit : Detta är ett tillstånd där frisk vävnad bryts ner av kroppens eget immunsystem.
  • De Quervain Tendonitis: Ett tillstånd där senan på tummesidan blir inflammerad och svullen, vilket orsakar en brännande känsla inuti handleden.
  • Gikt: Resultatet av att kroppen producerar för mycket urinsyra, vanligtvis på grund av vanan att dricka alkohol. Överskott av urinsyra kan ackumuleras i lederna vilket leder till smärta och svullnad.
  • Skador: Skador som stukningar och luxationer i handleden när du deltar i idrott för med sig smärta och svullnad när du rör handen.

Utöver ovanstående vanliga orsaker kan du även ha ont i båda handledslederna på grund av ganglioncystor, bursit eller handledstendonit. Människor som ofta måste röra på sina handleder såsom kontorsanställda, idrottsutövare etc löper högre risk för handledsvärk än vanliga människor.

Hur behandlar man smärta i 2 handledsleder?

Efter att ha hittat orsaken och diagnostiserat och utvärderat smärtnivån i båda handledslederna kommer du att konsulteras för den mest lämpliga behandlingen. Beroende på orsaken finns det olika behandlingsalternativ. Här är behandlingsalternativen enligt de vanligaste orsakerna:

 Beroende på orsaken till sjukdomen finns det olika behandlingsalternativ för handledsvärk

Behandling av smärta i 2 handledsleder på grund av karpaltunnelsyndrom

För fallet med 2 handledssmärtor orsakade av karpaltunnelsyndrom, erbjuder läkaren vanligtvis några av följande lösningar:

  • Bär ett handledsstöd på natten för att minska svullnad och lindra handledssmärta.
  • Applicera värme för stela leder eller kyla för svullna leder ca 2-3 gånger om dagen, i 10 till 20 minuter varje gång.
  • Ta antiinflammatoriska och smärtstillande medel som ibuprofen, naproxen.
  • I svåra fall, operation för att frigöra nerven från karpaltunneln.

Behandling av smärta orsakad av gikt

Gikt orsakar smärta och svullnad i leder, särskilt handleder, knän och hälar. Detta är en kronisk sjukdom utan botemedel. Därför är den mest effektiva behandlingen för giktsmärta att kontrollera urinsyranivåerna. Dessutom kommer din läkare också att rekommendera några av följande behandlingar:

  • Använd smärtstillande medel, antiinflammatoriska såsom ibuprofen, mobic, meloxicam, ...
  • Att dricka mycket vatten minskar urinsyranivåerna.
  • Ta medicin för att kontrollera och minska urinsyra.
  • Begränsa ditt intag av fet mat och sluta dricka alkohol.

Handledsskada behandling

Att bära ett handledsstöd hjälper till att minska svullnad och lindra smärta i handleden

Om du upplever smärta från en handledsskada kan du lindra smärtan med dessa enkla steg:

  • Bär en skena för att immobilisera handledsleden.
  • Använd vanliga smärtstillande medel.
  • Applicera kallt i ca 5-10 minuter för att minska svullnad och smärta.
  • Vila handledsleden och det är bäst att placera handen högre än hjärtat för att låta leden slappna av och läka.

Behandling av artrit eller artros 2 handleder

Artrit och artros är de främsta orsakerna till smärta i båda handledslederna. När smärta kommer från dessa två sjukdomar, kommer läkaren att basera på sjukdomens tillstånd för att tillämpa lämpliga behandlingsåtgärder:

  • Förskriv smärtstillande medel, minska inflammation.
  • Fysioterapi med experter.
  • Kirurgisk korrigering, reparation eller utbyte av skadade leder.

Handledslederna måste alltid arbeta med hög intensitet, så smärta i båda handledslederna kan uppstå när som helst. Förhoppningsvis kan delning av artikeln hjälpa dig att förbättra din smärta i tid.


Orsaker och effektiv behandling av smärta i tummen

Orsaker och effektiv behandling av smärta i tummen

Smärta i tummen kan vara ett symptom på en underliggande sjukdom. Därför kommer behandlingen av smärta i tummen att bero på orsaken. Att hitta orsaken och ha effektiv behandling kommer att hjälpa patienter att förbättra denna obekväma smärta.

Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna?

Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna?

Kommer en vrickning i handleden att försvinna av sig själv? Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna? Detta är definitivt något som alla som har upplevt en stukad handled undrar. Låt oss svara på dessa frågor genom följande artikel.

Akupressur är säker och effektiv för att behandla handledssmärta

Akupressur är säker och effektiv för att behandla handledssmärta

Är akupressur effektivt vid behandling av muskuloskeletala tillstånd? Hur effektiv är akupressur för att behandla smärta i handleden? Följande artikel kommer att introducera dig till användbar information om denna metod.

Orsaker till smärta i handleden efter förlossningen

Orsaker till smärta i handleden efter förlossningen

Efter förlossningen möter kvinnor ofta många hälsoproblem på grund av effekterna av graviditet och förlossning. Ett av dessa problem är postnatal handledssmärta. Låt oss lära oss mer om postpartum handledsvärk genom artikeln nedan.

Är handledssmärta under lång tid inte borta farligt?

Är handledssmärta under lång tid inte borta farligt?

Varför försvinner inte smärtan i handleden under en längre tid? Långvarig handledssmärta påverkar dagliga aktiviteter men är det farligt? Följande artikel hjälper dig att svara på dessa frågor.

Vad är smärta i handleden? Är det farligt?

Vad är smärta i handleden? Är det farligt?

Vad är smärta i handleden? Detta är en fråga för många människor som lider av smärta i handleden som påverkar deras dagliga aktiviteter och liv. Låt oss ta reda på vad detta fenomen är och är det farligt genom följande artikel.

Berätta för dig hur du enkelt och effektivt behandlar handledsvärk hemma

Berätta för dig hur du enkelt och effektivt behandlar handledsvärk hemma

Handledssmärta orsakar många svårigheter under såväl rörelse, arbete som dagliga aktiviteter. Så är huskurer för smärta i handleden effektiva? Följande artikel kommer att vägleda dig hur du behandlar handledsvärk hemma säkert och effektivt.

Hur applicerar man is på en vrickning i handleden för att undvika motsatt effekt?

Hur applicerar man is på en vrickning i handleden för att undvika motsatt effekt?

När du har stukat handleden är isläggning en vanlig åtgärd som många människor vidtar för att lindra smärta. Men om tekniken inte utförs korrekt kan den motsatta effekten uppstå.

Handleds stukningsfenomen: Tecken och behandling

Handleds stukningsfenomen: Tecken och behandling

Handleds stukning är en ganska vanlig skada som ofta ses i sportaktiviteter eller dagliga aktiviteter. Så hur hanterar man en vrickning i handleden?

Ont i handleden när du tränar, vad ska man göra?

Ont i handleden när du tränar, vad ska man göra?

Du lider av handledsvärk när du tränar men vet inte orsaken och hur du ska övervinna smärtan. Följande artikel kommer att dela med dig lite information om smärta i handleden när du tränar.

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden?

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden?

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden? Detta är en fråga som ställs av många människor som lider av smärta i handleden. Följande artikel kommer att introducera dig till 5 läkemedel för att effektivt behandla handledsleder.

Orsaker och effektiva botemedel mot smärta i handled och fotled

Orsaker och effektiva botemedel mot smärta i handled och fotled

Smärta i handled och fotled påverkar din livskvalitet. Att hitta orsaken och rätta i tid är därför något som de som möter denna situation är mycket bekymrade. Snabb och effektiv behandling hjälper dig att säga adjö till smärta och leva ett bekvämare liv.

Led- och fingersmärta: Orsaker, säker hembehandling

Led- och fingersmärta: Orsaker, säker hembehandling

Led- och fingersmärta är ett vanligt muskel- och skeletttillstånd i alla åldersgrupper. Så vad är orsakerna till smärta i handled och finger? Följande artikel kommer att ge dig detaljerad information om detta vanliga ortopediska tillstånd.

Viss kunskap om handledssmärta under graviditeten är viktigt för dig

Viss kunskap om handledssmärta under graviditeten är viktigt för dig

Smärta i handleden under graviditeten är ett problem som många gravida kvinnor möter. Smärta i handleden påverkar hälsan och dagliga aktiviteter hos gravida kvinnor. För att ta reda på lösningar och övervinna handledssmärta under graviditeten, se artikeln nedan.

Tips för att behandla handledsvärk hemma enkelt och effektivt

Tips för att behandla handledsvärk hemma enkelt och effektivt

Handledssmärta är ett vanligt tillstånd hos personer som måste röra händerna mycket, vilket påverkar patientens dagliga liv. Följande artikel kommer att dela med dig huskurer för smärta i handleden för milda fall.

Lär dig hur du behandlar stelhet i handleden och vad du ska äta för brosk

Lär dig hur du behandlar stelhet i handleden och vad du ska äta för brosk

Stel smärta i handledsleden kan göra liv och rörelse svårare och obekvämt. Lär dig om orsakerna till stela handleder, behandling och mat som är bra för ledbrosk.

Informationen för att effektivt förhindra ankelledssmärta som du behöver veta

Informationen för att effektivt förhindra ankelledssmärta som du behöver veta

Numera är fotledsvärk vanligare. Smärta i handled och ankel leder till smärta och obehag. Så vad är smärta i handleden och vad är orsaken till smärta i handled och fotled? Vi inbjuder dig att ta reda på det genom artikeln nedan.

Vad är handledsartrit? Orsaker, symtom och behandlingar

Vad är handledsartrit? Orsaker, symtom och behandlingar

Så vad är handledsartrit? Hur känner man igen handledsartrit? Och vad är behandlingen? Följande artikel kommer att dela fullständig information om detta vanliga ledvärkstillstånd.

Sätt att massera för smärta i handleden hemma

Sätt att massera för smärta i handleden hemma

Handleden är känd för att vara en ledposition som ofta utsätts för stor press i det dagliga livet, så den är mycket känslig för skador. Därför måste du veta hur du masserar för smärta i handleden för att effektivt minska smärta och undvika eventuella oönskade komplikationer.

5 mest effektiva huskurer mot ledvärk i handleden

5 mest effektiva huskurer mot ledvärk i handleden

Smärta i handleden påverkar många patienters arbete och liv. Så hur övervinner man smärta i handleden mest effektivt? Följande artikel kommer att vägleda 5 sätt att övervinna denna situation hemma enkelt och säkert.

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!