När Covid-19-pandemin rasade använde människor och familjer metoden med aromaterapi för att skydda sin hälsa. Men inte alla vet om inandning av eterisk olja är skadligt.
Eteriska oljor har många fördelar för människokroppen. Men varje medicin eller metod för sjukdomsförebyggande och behandling, om den missbrukas i överskott, orsakar också många biverkningar. Detta väcker oro: "Är aromaterapi skadligt?". Låt den här artikeln hjälpa dig att svara på dina frågor!
Fördelar med aromaterapi
Innan vi lär oss "Är inandning av eterisk olja skadlig?", kan vi inte förneka de stora fördelarna med eteriska oljor. Eteriska oljor används av många familjer, spa och sjukhus eftersom de har visat sig ha "magiska" effekter på människors hälsa. Det är:
Lugnande
Vissa eteriska oljor som citrongräs eterisk olja, lavendel eterisk olja, tea tree oil,... innehåller aktiva ingredienser som hjälper till att lindra stress, slappna av i sinnet och förbättra depression . Tack vare den milda doften kommer känslan av ångest och stress snabbt att försvinna, och användarna kommer också lätt att somna.
Många människor andas också regelbundet in eteriska oljor tidigt på morgonen eftersom denna vana hjälper till att rensa sinnet och fokusera bättre.
Deodoriserar och stöter bort insekter
Om du hatar lukten av fett efter tillagning kan du använda lakrits, citron , ... för att deodorisera och bevara doften. Med fuktiga platser, lätt att producera lukter och bakterier såsom: Toaletter, badrum, ... inandning av eterisk olja hjälper dig också att rena luften och stöta bort flugor och myggor.
I synnerhet eterisk kanelolja har också antibakteriella, anti-mögel- och anti-mögeleffekter, vilket förhindrar myror och termiter från att bo.
Daglig aromaterapi hjälper till att deodorisera och stöta bort myggor
Mer energi
Även om de bara påverkar luktsinnet, stimulerar eteriska oljor också mängden syre som rör sig till hjärnan. Därifrån fyller du snabbt på energi för kroppen.
Vissa eteriska oljor som timjan har också ytterligare antioxidantkomponenter, vilket förbättrar andnings-, matsmältnings-, immun- och nervsystemets hälsa.
Är aromaterapi skadligt?
Så, är förångning av eterisk olja skadligt? Svaret är ja om du överdriver det. Låt oss ta en titt på de oöverskådliga skador som orsakas av felaktig användning av aromatiska oljor!
Förgiftning
För att möta kundernas alltmer varierande behov finns det tusentals aromaterapiprodukter av dålig kvalitet med utländska märken på marknaden. Detta är den främsta orsaken till fall av eterisk oljeförgiftning, varav hälften är barn.
De mest karakteristiska tecknen på förgiftning med eterisk olja är kräkningar, yrsel, andnöd och magsmärtor . Detta långvariga tillstånd kommer att orsaka lungskador och depression i centrala nervsystemet, till och med påverka mänskligt liv.
Är aromaterapi skadligt? Att andas in eteriska oljor av dålig kvalitet gör dig yr och illamående
Ökad känslighet för solen
När du använder eteriska oljor av citron eller bergamott måste du vara mycket försiktig eftersom de innehåller furokoumariner. Att ånga denna eteriska olja för länge innan du går ut gör att huden bränns om den utsätts för direkt solljus. Efter bara några minuter kommer du att upptäcka blåsor och solbränna.
Skada på huden
Eteriska oljor kan också orsaka allergier, särskilt hos barn eller personer med känslig hud. I milda fall kommer huden att vara röd, kliande och sprucken. I svårare fall kan du utveckla nässelutslag över hela kroppen, vilket orsakar intensiv sveda.
Skadligt för gravida kvinnor
Om de inte är gjorda av naturliga ingredienser, innehåller eteriska oljor sannolikt en mängd olika tillsatser eller föroreningar. Om gravida kvinnor kommer i nära kontakt kommer yrsel, illamående, huvudvärk, tryck över bröstet, ... mycket snabbt på bara några minuter.
Om de används i ett slutet rum påverkar eteriska oljor även fostrets hälsa, vilket orsakar missfall eller för tidig födsel .
Eteriska oljor av dålig kvalitet påverkar hälsan hos gravida kvinnor och spädbarn
Allergisk reaktion
Är aromaterapi skadligt? Förutom symtomen på hudallergier kan en allergi mot eteriska oljor också skada ögonen och andningsorganen. Människor som är allergiska mot eteriska oljor kommer att uppträda ovanliga symtom som: brännande ögon, rinnande ögon, rinnande näsa, täppt näsa, ...
Detta tillstånd kan fortsätta från några timmar till flera dagar. Om symtomen inte försvinner eller tenderar att förvärras bör du uppsöka din läkare så snart som möjligt för snabb behandling.
Observera när du använder eteriska oljor
Istället för att undra om inandning av eterisk olja är skadligt, måste du förstå att alla metoder för förebyggande och behandling har både bra och dåliga sidor. För att förhindra biverkningar när du andas in eteriska oljor, tänk på följande:
Vid första användningen ska du bara använda 1-3 droppar för att testa
Förhoppningsvis har du genom den här artikeln svarat på frågan: "Är aromaterapi skadligt ?". Följ aFamilyToday-bloggen för att få fler tips för att bli en smart hemmafru när du tar hand om din familj, vänner!
När Covid-19-pandemin rasade använde människor och familjer metoden med aromaterapi för att skydda sin hälsa. Men inte alla vet om inandning av eterisk olja är skadligt.
Citrongräs eterisk olja är definitivt en produkt som inte längre är främmande för många människor. Den svala, milda aromen och en mängd olika användningsområden gör att denna eteriska olja är betrodd av ett stort antal konsumenter.
Många människor väljer att andas in eteriska oljor för att lindra hosta som ett sätt att snabbt lindra långa, ihållande hosta. Men du måste också ha några saker i åtanke när du använder den här metoden för att få de snabbaste resultaten.
Näsa - hals är viktiga delar som ofta utsätts för rök, damm, virus och bakterier i luften,... vilket orsakar negativa effekter på hälsan, särskilt barn, personer med omoget immunsystem och svagt motstånd.
Aromaterapi är en metod för att förebygga och behandla folksjukdomar som många använder. "Är citrongräs eterisk olja ånga bra?" Det här är en fråga som många är intresserade av.
Nuförtiden älskar många människor att andas in eteriska oljor i luftkonditionerade rum för att koppla av, lindra stress och trötthet i livet. Så är detta säkert? Ska jag förånga eteriska oljor i ett luftkonditionerat rum?
Vindolja säljs i många närbutiker, apotek och används flitigt med hjälp av stödjande förkylningar, huvudvärk, matsmältningsbesvär, ... Så är det bra att andas in mycket eteriska oljor? Det är en fråga som många har.
Aromaterapi är en metod för sjukdomsförebyggande, behandling och mental avslappning som är älskad av många människor. Här är 5 sätt att förånga eteriska oljor utan en maskin hemma!
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
