10 dåliga vanor som får dig att se äldre ut än din ålder

Det finns små saker som verkar ofarliga men får huden att åldras snabbt. Bli av med hudskadande vanor för att bevara din ungdomlighet.

Det finns små saker som verkar ofarliga men får huden att åldras snabbt. Bli av med hudskadande vanor för att bevara din ungdomlighet.

När du inte har kommit in i åldern av åldrande, har din hud synts rynkor? Chansen är stor att du har vanor som skadar din hud. Förutom att använda kosmetika för att ta hand om din hud, måste du bygga upp goda vanor för att skydda din skönhet. Dessa skadliga vanor gör att huden tappar elasticitet, minskar mängden kollagen. Som ett resultat kommer din hud gradvis åldras, sprickor och rynkor dyker upp mer och mer.

Använd inte solskyddsmedel

10 dåliga vanor som får dig att se äldre ut än din ålderAtt inte använda solskyddsmedel regelbundet gör att huden åldras snabbare

Den vanligaste hudskadande vanan hos många människor är att de inte vet hur man väljer solskyddsmedel och använder det regelbundet. Detta är den främsta orsaken till hudens åldrande. Direkt exponering för solen innehåller mycket UV-strålar som skadar hudceller. Resultatet efter en kort tid på din hud har många mörka fläckar, rynkor och fula rynkor.

Kläm akne

Känslan av att plötsligt dyka upp några finnar på huden är riktigt irriterande. Många människor har för vana att använda sina händer för att pressa ut akne. Men i själva verket är detta en åtgärd som orsakar mycket skada på huden. Bakterier och smuts kommer att följa dina händer för att tränga djupt in i huden enligt aknefläckarna. Detta leder till hudförorening, inflammation och ärr som tar längre tid att läka. Att själv få akne är en åtgärd som påskyndar din huds åldrandeprocess.

Ta inte bort smink

Att behöva sitta för att ta bort smink i slutet av dagen är utmattande. Många väljer att hoppa över detta steg och gå och lägga sig. Men vanan att skada huden genom att inte ta bort smink gör huden hemlig. Mängden kollagen som hjälper huden att hålla sig ungdomlig minskar avsevärt. Bara några gånger utan att ta bort smink kommer du att se att din hud är ful.

Felaktig rengöring av huden

Felaktig tvätt av ansiktet gör också att huden åldras snabbare. I början märker man bara att huden är benägen att få fula aknefläckar. Men i längden gör det att huden försvagas, tappar sin elasticitet.

Använder du vatten som är för varmt eller för kallt?

Att använda för varmt vatten gör huden mer uttorkad, sprickor uppstår snabbt. Att använda vatten som är för kallt krymper porerna, vilket gör det svårt för huden att "andas". Istället bör du bara använda varmt vatten även när vädret är väldigt kallt.

Exfoliera för ofta

Att exfoliera för ofta är inte heller bra för huden

Exfoliering är en mycket bra sak att göra för att ta bort gifter och återställa mjukhet till huden. Men om du gör detta för ofta kommer du av misstag att ta bort de naturliga oljorna på huden. Vid denna tidpunkt blir huden torr, mindre smidig.

För mycket smink

Tung smink är en extremt skadlig vana som många människor har. Även om det får dig att se enastående, attraktiv ut, måste du utsättas för fler kemikalier. Huden kommer att bli synbart försvagad och åldringsprocessen kommer snabbare.

Använder olämplig kosmetika

Hur ofta väljer du godtyckliga hudvårdsprodukter? Om så är fallet måste du ge upp denna vana tidigt för att skydda din hud från tecken på åldrande. När du väljer skönhetsprodukter måste du först förstå din hudtyp. Och det är viktigt att använda rätt typ och dos av den produkten.

Ingen hudvård på natten

Du måste vara uppmärksam på hudvård även på natten

Natten är tiden för huden att reparera skador. Om du sover med ett lager smink i ansiktet kommer du definitivt att tycka att din hud ser mer ful ut nästa morgon. Inte bara ren smink, du måste ha en hudvårdskur specifikt för natten.

Att inte ta hand om den inre huden

Många människor har bara för vana att försköna ythuden och glömmer det subkutana vävnadslagret. Att inte ta hand om detta hudområde med omsorg leder också till aknebenägen hud och får dig att se äldre ut än din ålder.


Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Gravida kvinnors hud förändras mycket under graviditeten, visste du det?

Under graviditeten kommer gravida kvinnor att möta många hudproblem. Att ta hand om gravid hud är dock inte så svårt om du vet hur du tar hand om din hud ordentligt.

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Mödrar måste veta hur man rengör könsorganen för pojkar

Även om hur man rengör underlivet för pojkar inte är lika komplicerat som för flickor, måste du också göra det rätt så att ditt barn inte får en infektion.

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

Berätta för mig hur du kan hjälpa ditt barn “jaga” tonåring akne

När man går in i puberteten, orsakar hormonella förändringar i kroppen att ditt barns hud verkar akne. På den tiden, om föräldrar inte vägleder sina barn att ta hand om dem ordentligt...

Planera en effektiv anti-aging hud

Planera en effektiv anti-aging hud

För att göra en effektiv hudplan mot åldrande måste du börja med hälsosamma hudvårdsvanor som: tvätta bort damm, applicera fuktkräm, ...

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika att undvika under graviditeten, känner du till dem alla?

Kosmetika som används under graviditet bör användas med försiktighet. För det finns vissa ingredienser som är skadliga för fostret som gravida kvinnor måste undvika.

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

Hur mycket vatten ska gravida kvinnor dricka per dag?

När de är gravida med ett barn behöver gravida kvinnor inte bara vara försiktiga med sin kost, utan också se till att tillsätta tillräckligt med vatten. Så hur mycket vatten räcker?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Vad ska mammor göra när barnet har torr hud den här säsongen?

Huden på bebisar och bebisar är ofta känsligare än huden på vuxna.Metoder från aFamilyToday Health hjälper dig att effektivt behandla bebisens torra hud hemma.

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

6 tips för att göra det enklare att bada ditt barn

aFamilyToday Health - Föräldrar känner sig ofta oroliga under det första badet för sin baby. Följande delar hjälper föräldrar att bada sin bebis för första gången.

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

11 enkla tips för att hjälpa gravida kvinnor att få vacker och frisk hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten, gravida mödrar ofta " konfrontation" med hudproblem som finnar, bristningar... Följande andelar hjälper gravida kvinnor att få frisk hud.

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Tips för att bota “sprucken kycklinghals” vid amning

Mammor har ofta kycklinghalssprickor när de ammar. Följande enkla tips från aFamilyToday Health-experter hjälper dig att inte oroa dig för sprucken kycklinghals längre!

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

9 sätt att hjälpa till att öka hudens immunitet som inte alla vet

Att öka hudens immunitet är föga bekymmer eftersom många fortfarande tror att det bara är att stärka kroppens immunförsvar är viktigt.

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Avslöjar 8 tips som hjälper dig att klippa ditt barns naglar på ett säkert sätt

Nyföddas naglar är ganska små, så det kan vara svårt för dig att klippa ditt barns naglar. Men om de inte klipps blir naglarna långa, och barnet kommer lätt att repa sig, vilket orsakar repor på huden.

Hälsofördelar med honung

Hälsofördelar med honung

Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.

Går det ner i vikt att äta potatis?

Går det ner i vikt att äta potatis?

De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!

Är det viktigt att exfoliera huden?

Är det viktigt att exfoliera huden?

Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss ​​för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.

6 morgonvanor som kan skada din hud

6 morgonvanor som kan skada din hud

Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden