Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Vad ska en mamma göra när hennes bröst är överfyllda?
Dina bröst kommer att växa under graviditetens nio månader och den första veckan efter förlossningen. Du kommer att känna så mycket smärta att det blir extremt svårt att bära en behå. Ännu värre är att du börjar få mjölk och måste amma, det uppstår översvämning. Bröstförstoring kommer att göra amning extremt svår av två anledningar: för det första är du extremt obekväm på grund av den ihållande tråkiga smärtan i dina bröst, för det andra när dina bröst är hårda och svullna, bröstvårtor. Dina bröst blir platt och gör det svårare för ditt barn att haka på dig för mjölk.
Så mamman är för smärtsam för att bli uppsvälld, vad ska jag göra? Låt aFamilyToday Health föreslå dig några bra tips för att hjälpa mammor att känna sig mer bekväma efter förlossningen!
När blir du upprörd?
Bröstsvamp är vanligt hos förstföderskor . Vissa av de lyckligare mammorna (vanligtvis de som har fått sitt andra eller tredje barn) kommer att få mjölk utan det, särskilt om de ammar konsekvent från början.
Bröstsvulst uppstår vanligtvis på den tredje eller fjärde dagen efter födseln. Mjölksvulst kommer att hända oväntat och få dig att få panik. Var säker, detta är helt normalt: smärta och svullnad orsakas av blod som rusar för att säkerställa att mjölkkörtlarna fungerar med full kapacitet. Den goda nyheten är att dina bröst bara blir tillfälligt upptäckta och sakta kommer att tömmas när ditt barn och du vänjer dig vid att amma. De flesta ömhet och svullnad i brösten inträffar inom 24-48 timmar. Men det finns också mammor som måste stå ut en hel vecka för att detta fenomen ska upphöra.
Åtgärder för att hjälpa dig att minska obehaget av översvämning
Du kan fortfarande amma under översvämning. Försök att hänvisa till och tillämpa följande åtgärder tills översvämningen upphör:
1. Varm kompress
Kortvarig värmeeffekt som hjälper till att mjuka upp bröstvårtorna och låta mjölken flöda så fort amningen börjar. För att göra detta, doppa en handduk i varmt vatten och placera den över ditt vårtgård, eller så kan du också ånga från en skål med varmt vatten. Du kan också uppmuntra mjölkflödet genom att försiktigt massera dina bröst medan ditt barn matar.
2. Kall kompress
Applicera is efter matning för att minska översvämning. Visste du att kylda kålblad också kan vara förvånansvärt effektiva för att minska svullnad. Du kan använda stora kålblad, tvätta, torka och göra ett hål i mitten av bladet för varje bröstvårta. Eller så kan du använda behåar designade med en speciell kylfunktion.
3. Lämpliga kläder
Bär en bh som är gjord speciellt för ammande mammor och välj en som passar dig (dessa har vanligtvis breda axelband och har inga plastkanter). Trycket som skapas av överfyllda och svullna bröst kan vara mycket smärtsamt, så se till att behån du har på dig inte är för tight. Bär också löst sittande kläder för att inte skava för mycket på dina mycket känsliga bröst.
4. Mjölk är för smärtsamt för att göra? Prova att amma
Den bästa lösningen på detta problem är att låta ditt barn amma ofta, så försök inte ignorera eller undvika att amma på grund av smärtan. Ju mindre ditt barn di, desto mer sträcker dina bröst och desto mer smärtsamt kommer du att göra. Ju mer du ammar ditt barn, desto snabbare försvinner översvämningen. Om ditt barn inte täcker båda brösten och han fortfarande inte kan hjälpa dig att lindra översvämningen, använd en bröstpump. Men du måste vara försiktig så att du inte pumpar för mycket, utan precis tillräckligt för att lindra översvämning. Annars kommer dina bröst att producera mer än vad ditt barn behöver, och när ditt barn inte kan dricka all mjölk kommer dina bröst att bli ännu mer fyllda.
5. Krama ut mjölk med händerna innan du ammar
Krama ur lite mjölk med händerna innan du matar för att minska uppslukningen. Detta hjälper också mjölkflödet och mjukar upp bröstvårtan för bättre sugning.
6. Prova olika amningsställningar
Du kan ändra matningspositioner mellan matningarna. Detta hjälper till att säkerställa att alla kanaler rensas och kan hjälpa till att lindra smärtan av översvällning.
7. Tar medicin
För svårare smärta kan du överväga att ta paracetamol eller ett annat mildt smärtstillande medel som ordinerats av din läkare. Om du behöver använda smärtstillande medel, ta dem efter att du har matat ditt barn.
Om du fortfarande är orolig och har andra frågor, kontakta din läkare för snabba råd och hjälp.
Amning offentligt har precis blivit lättare med 15 tips
Du och ditt barn går ut tillsammans och amning offentligt är oundvikligt. Detta kan göra att du känner dig förvirrad över att behöva amma offentligt. Kolla in a FamilyToday Healths fantastiska sätt att göra amning i allmänheten bekväm och bekväm.
Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Kommer amningen att påverkas efter bröstoperation?
Många tror att en kvinnas förmåga att amma helt kan gå förlorad efter en bröstoperation. Men beroende på varje fall kan denna förmåga hos kvinnor påverkas eller inte.
Hur länge ska en mamma amma?
Du bör ta dig tid att observera ditt barns matvanor och egenskaper. Dela med aFamilyToday Health för att veta hur länge gravida mammor bör amma sina barn.
Pocket 7 tips för att hantera problemet med att barnet biter i bröstet under matning
Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.
Är det säkert att använda bröstmjölksstimulerande medel för mor och barn?
Bröstmjölksstimulerande medel är lösningen som många ammande mödrar letar efter. Även om detta läkemedel erbjuder många fördelar, medför det också många risker.
Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Kan man amma tvillingar?
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
Diet för 1 månad gammal bebis
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Vad vet du om användningen av amoxicillin när du ammar?
Är det säkert att använda amoxicillin när du ammar? Vilka är orsakerna till biverkningar i det här fallet och hur man förhindrar dem? aFamilyToday Health kommer att svara på dessa frågor åt dig.
Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?
Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.
Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?
Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?
Mamma knäckte kycklinghalsen när hon ammade, vad ska man göra?
aFamilyToday Health - Sprucken kycklinghals, sprucken bröstvårta är ett vanligt tillstånd hos mammor. Finns det någon lösning för att göra amningen bekvämare?
Hur matar man sitt barn när man reser?
Vill du ta med dig din bebis på en resa men är rädd för att ta hand om din bebis, särskilt att mata din bebis när du reser? aFamilyToday Health ger dig ett tips!
Överväg att välja mjölk för för tidigt födda barn för att hålla dem friska i framtiden
Frågan om att välja mjölk för för tidigt födda barn är mycket viktig eftersom detta kan vara huvudkällan till näring för barnet om mamman inte producerar mjölk. Dessutom hjälper modersmjölksersättning även till att komplettera en del av de mineraler som barnet saknar.
Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor
Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.
Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn
Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.
Försök att öka bröstmjölken med kakor
Bröstmjölk är den bästa näringskällan ditt barn behöver under det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Vill du öka bröstmjölken? Försök att öka bröstmjölken med kakor.
Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?
Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.
Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Lär dig om fertilitetsläkemedel hos kvinnor?
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Hur sker befruktning och fosterutveckling?
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
22 yogaövningar för gravida under de första 3 månaderna är lätta att föda och redo att föda
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Läkemedel för att behandla infertilitet hos kvinnor
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.