Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Symtom på överdriven svettning hos gravida kvinnor
Överdriven svettning är ett vanligt problem hos gravida kvinnor. Även om det inte påverkar hälsan mycket, gör det gravida kvinnor benägna att få sömnlöshet.
Graviditet är en tid då en kvinnas kropp måste genomgå många förändringar. Förutom den uppenbara ökningen av midjemåttet och psykologiska förändringar, möter gravida kvinnor också många andra problem under graviditeten, varav en är hyperhidros . Varför svettas gravida kvinnor mycket och hur fixar man det? Låt aFamilyToday Health hålla reda på andelen nedan.
Är svettning ett tecken på graviditet?
Kraftig svettning kan vara ett tidigt tecken på graviditet tillsammans med andra tecken som humörsvängningar, svullna bröst, smärta och extrem trötthet. Hormonella förändringar under graviditeten kommer att påverka det område av hjärnan som styr kroppstemperaturen, vilket gör att gravida kvinnor svettas mycket.
Vad orsakar överdriven svettning under graviditeten?
Under graviditeten svettas gravida kvinnor ofta mycket, särskilt på natten. Detta orsakas vanligtvis av:
1. Hormonella förändringar
Hormonella förändringar är "boven" som orsakar många förändringar i den gravida kvinnans kropp och är också anledningen till att gravida svettas mycket. Hormonella förändringar gör att kroppstemperaturen stiger, som ett resultat kommer kroppen automatiskt att kyla ner genom att producera mer svett.
2. Droger
Om du tar febernedsättande läkemedel, läkemedel mot illamående eller antidepressiva medel under graviditeten kan din kroppstemperatur öka, vilket leder till överdriven svettning. Dessutom är svettning också en vanlig biverkning av dessa mediciner.
3. Stark aktivitet
Gravida kvinnor som tränar tungt och måste utföra många rörelser kan också svettas mycket.
4. Infektioner och sjukdomar
En annan orsak till överdriven svettning under graviditeten kan vara att du har ett medicinskt problem.
5. Sköldkörtelförändringar
Graviditet kan leda till hypotyreos. Detta tillstånd kan vara orsaken till kraftig svettning.
6. Ät mycket kryddig, varm mat och drick koffeinhaltiga drycker
Dessa livsmedel kommer att öka kroppstemperaturen, påskynda ämnesomsättningen, vilket leder till överdriven svettning.
Utöver ovanstående skäl är din kropp under graviditeten också under stor press för att stödja barnets utveckling. Detta kommer att få kroppstemperaturen att stiga högre än normalt och för att kylas ner kommer kroppen att svettas reflexmässigt. Därför är det förståeligt om du svettas mycket under graviditeten.
Gravida kvinnor som svettas mycket borde göra?
Även om svettning hjälper till att kyla kroppen, om den inte rengörs ordentligt, kan svett skapa en obekväm våt känsla och orsaka lukter. Om du svettas mycket under graviditeten måste du notera följande:
Svettning gör att kroppen tappar vatten. Om inte rehydrering i rätt tid kommer lätt att orsaka symtom som yrsel, svimning . Därför bör du vara uppmärksam på att dricka tillräckligt med vatten, äta mycket frukt för att fylla på elektrolyter och återfukta kroppen.
Undvik ansträngande träning, särskilt under varma dagar. Om du vill kan du ta en lätt promenad tidigt på morgonen och kvällen, eller ta en träningsklass på ditt rum eller bada.
Undvik att bära för många kläder. Dessutom bör du bära ljusa kläder med mjuka, lätta material som andas som är lätta att absorbera svett.
Under varma dagar, håll dig borta från solen. Om möjligt, bo i ett luftkonditionerat rum dag och natt.
När du sover kan du lägga ut ett extra lager handdukar över sängen för att absorbera extra svett och hålla dig torr.
Undvik att äta varm och kryddig mat eftersom dessa livsmedel kommer att få dig att svettas mycket och inte är fördelaktigt för fostret. Dessutom bör du också undvika att dricka alkohol eller använda drycker som innehåller koffein som kaffe, choklad eller godis.
Undvik att vara i ett slutet rum, du bör öppna fönstret för ventilation.
Du kan också regelbundet dricka fruktjuice för att ge nödvändiga näringsämnen och kyla ner kroppen. Undvik läsk och konserverad fruktjuice som innehåller mycket socker.
Applicera inte fuktgivande krämer eller oljor på huden.
Långt hår kan också göra dig obekväm när du svettas mycket. Om möjligt, knyt håret snyggt.
Bär alltid en handfläkt för att avdunsta överflödig svett från din hud.
Använd talk (som inte innehåller talk) i områden som är utsatta för friktion som armhålor, nacke etc. Babypuder absorberar överflödig svett och förhindrar värmeutslag.
Duscha regelbundet.
När ska man gå till doktorn?
Om överdriven svettning åtföljs av hög feber, bröstsmärtor eller hjärtklappning bör du uppsöka din läkare. Detta kan vara ett tecken på många farliga sjukdomar som cancer eller leukemi . När du går till läkaren, förklara alla symtom du upplever. Om det behövs kommer du att göra några tester för att få en korrekt diagnos.
Kraftig svettning under graviditeten är ett ganska vanligt problem. Denna situation kan få dig att känna dig obekväm, frustrerad. För att minska denna känsla, försök att tillämpa ovanstående åtgärder för aFamilyToday Health.
Hur påverkar högt ljud fostret? När kan fostret höra och vad ska det höra?
Exponering för höga ljud kan påverka fostret så mycket, det kan öka risken för för tidig födsel och göra barnet mer mottagligt för hörselproblem.
Är barnet som gråter i livmodern på riktigt?
Visste du att bebisar gråter i magen? Läs mer om varför och när detta händer, en fascinerande aspekt av barns hälsa.
Orsaker till att avföring innehåller slem under graviditeten
Under graviditeten är det ganska normalt med slem i avföringen. Men om det åtföljs av smärta i nedre delen av magen eller blod i avföringen, bör du genast kontakta din läkare.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Gravida kvinnor som tittar på skräckfilm påverkar fostret? Saker gravida mammor måste tänka på när de tittar på film
Enligt experter bör gravida kvinnor undvika att titta på skräckfilm eftersom känslan av stress när man tittar på film kan påverka fostrets hälsa negativt.
HPV-infektion under graviditet: Tecken, behandling och förebyggande
Infektion med HPV-viruset (som orsakar papillom) före eller under graviditeten är alltid ett hälsoproblem som bör beaktas eftersom det kan påverka graviditeten negativt.
Gravida kvinnor som sover mindre eller förlorar sömn leder till för tidigt födda barn eller barn med låg födelsevikt
aFamilyToday Health - Dålig kvalitet och otillräcklig sömn under graviditeten inträffar ofta under graviditeten, vilket leder till många oförutsägbara konsekvenser för fostret.
Gravida kvinnor äter passionsfrukt: Bra effekter och medföljande uppmärksamhet
Passionsfrukt, även känd som passionsfrukt, har en naturlig sötsyrlig smak och föredras av många gravida kvinnor på grund av dess många goda hälsofördelar.
10 livsmedel som är bra för gravida kvinnor med sömnlöshet
Sömnlöshet är ett vanligt tillstånd under graviditeten. Låt oss utforska 10 livsmedel som hjälper mammor att sova gott!
Lär dig mer om urin under graviditet och dess risker
Urin under graviditeten kan avslöja många saker om ditt hälsotillstånd, och därigenom veta hur man kan förbättra situationen.
Gravida kvinnor bör äta lök under graviditeten?
Lök är mycket bra för hälsan, men om den äts felaktigt kan gravida kvinnor uppleva oönskade biverkningar.
Gravida kvinnor med påssjuka är ett allvarligt problem?
Gravida kvinnor med påssjuka är ett ganska sällsynt tillstånd om man har vaccinerats tidigare, men det kan inte vara så subjektivt.
4 strategier för gravida kvinnor att arbeta som du kanske inte känner till
Det är inte ovanligt att gravida kvinnor går till jobbet, så aFamilyToday Health tillhandahåller strategier för att effektivt stödja denna fråga.
Är ginseng bra för gravida kvinnor?
Med konceptet att ginseng är en sällsynt och stärkande medicin, hjälper den till att föda friska, intelligenta och fria barn från neonatala sjukdomar... många gravida kvinnor är villiga att spendera en stor summa pengar för att ge sina barn näring, men de vet att det faktiskt inte är bra för gravida kvinnor att äta ginseng.
8 hälsofördelar med att äta äpplen under graviditeten
Du älskar att äta äpplen men vet inte om det är bra för gravida kvinnor att äta äpplen? Har konsumtion av denna frukt någon effekt på graviditeten?
Livsmedel som orsakar missfall under graviditeten behöver uppmärksamhet
Gravida kvinnor bör vara försiktiga med att äta och dricka, som att lära sig om livsmedel som orsakar missfall för att inte påverka fostrets tillstånd.
Vegetarisk meny under graviditeten näring för gravida kvinnor
Om mamman är vegetarian under graviditeten kommer hon säkert att behöva en vetenskaplig och näringsrik vegetarisk meny för att ha en hälsosam graviditet.
Solskyddsmedel för gravida kvinnor: Hur använder man det säkert?
Solskyddsmedel för gravida kvinnor är särskilt nödvändigt under graviditeten. Under denna graviditetsperiod påverkas din hud lätt av solen.
Urinvägsinfektioner under graviditeten och vad gravida behöver vara uppmärksamma på
UVI under graviditeten kan vara mycket obehagligt, men de går att behandla.
Saker att veta när man blir gravid efter 50 år
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.