När vänder fostret? Vikten av denna fråga!

Barnets huvud mot slidan i tredje trimestern kommer att göra förlossningsresan lättare. Annars kan både mamma och barn vara i fara.

I slutet av tredje trimestern vänder 95 % av fostren huvudet nedåt i livmodern. Läget med huvudet ner kommer att hjälpa till att förkorta förlossningstiden, underlätta förlossningsprocessen och vara säker för både mamma och barn. I följande artikel kommer aFamilyToday Health att introducera vikten av fostrets huvudvändning och hur man uppmuntrar barnet att göra detta.

Varför är det viktigt att vara uppmärksam på att barnets huvud vrids?

Du bör vara uppmärksam på att fostret vänder på huvudet av följande skäl:

När en gravid mamma trycker på är barnets huvud det första som dyker upp. Om fostret vänder huvudet till rätt position kommer det att minska  komplikationer under förlossningen , förkorta förlossningstiden samt hjälpa dig att inte ha för ont och begränsa de flesta riskerna.

När fostret vänder sig sätter denna åtgärd press på moderns livmoderhals, vilket i sin tur får livmoderhalsen att vidgas och stimulerar produktionen av nödvändiga hormoner för detta område.

I läge med huvudet nedåt ska barnets huvud nudda botten av bäckenet. Detta är den bredaste delen av detta område och barnet kommer lätt att passera, därifrån sker födelseprocessen utan alltför många hinder.

Vad betyder fostrets huvudvändning?

Den korrekta positionen för fostret är att barnets huvud är vänd mot slidan och ansiktet och framkroppen på kroppen är vänd mot mammans rygg. Ditt barns ryggrad kommer att vända mot din mage. På så sätt kan barnet under en normal förlossning födas med framsidan nedåt.

Hur många veckor innan fostret kan vända?

De flesta babyänglar gör detta när de når 32 - 36 veckors graviditet och detta är den mest idealiska tiden. Vissa bebisar börjar vända på huvudet även efter 37 veckor, och en liten andel av bebisarna börjar bara vända på huvudet när mamman går  in i förlossningen .

Tecken på att fostret vänder sig

Det finns många sätt att ta reda på om ditt barn är i en böjande position innan födseln, som:

Din läkare kan lokalisera bebisens huvud genom att palpera buken med hjälp av ett stetoskop, eller med hjälp av en foster ultraljud

Om du trycker försiktigt runt blygdbenet och känner något hårt och runt är det ditt barns huvud. Det bör också noteras att många mammor kan missta barnets underdel för huvudet, men i själva verket kommer barnets underdel att vara mjukare.

Gravida kvinnor kan be sina män att lyssna på deras hjärtslag. När du hör ett ljud från nedre delen av buken kommer detta att vara ett tecken på att fostret vänder på huvudet

Ett av de andra tecknen som hjälper en gravid mamma att känna att hennes barn har vänt på huvudet är hicka och mjuka dunsar i nedre delen av magen och starka sparkar i övre delen av magen. Lätt smack kommer från ditt barns händer och fingrar, medan sparkar kommer från knän och fötter.

Varför vrider inte fostret på huvudet?

Om fostret fortfarande inte har vänt kan vanliga orsaker komma från:

Myom

Navelsträngen är för lång

För mycket eller för lite fostervatten runt barnet

Flera graviditeter, vanligtvis kommer tvillingar att vara i motsatta positioner

Moderns livmoder är oregelbunden i storlek eller form

Risker kan uppstå om fostret inte vänder sig

Generellt sett har fenomenet att inte vända fostrets huvud liten effekt på barnet, men när det kommer till förlossningsstadiet är risken för att barnet fastnar i slidan större och mamman kan inte ge syre till barnet. barnet genom födelsekanalen genom navelsträngen.

En studie från 2000 som tittade på mer än 2 000 kvinnor i 26 länder fann att om fostret inte vände sig under graviditeten, var en läkares planerade kejsarsnitt säkrare än en vaginal förlossning. Tillsammans med det minskade också dödligheten, födelsekomplikationer avsevärt.

Hur man hjälper fostret att vända sig

Om huvudvändningen inte har gjorts inom 36 veckor kan du följa några av förslagen nedan tillsammans med din läkares råd:

Att sitta på en mjuk boll som ofta används för träning istället för att använda en stol

Stå på knä på alla fyra i babykrypande position och luta dig sedan upp och ner i några minuter. Du kan göra detta några gånger om dagen för att göra det lättare för ditt barn att vända ner huvudet

Gå minst 20 minuter varje dag. Aktiv aktivitet skapar rörelse i mammans bäcken, vilket stimulerar fostret att vända huvudet nedåt

När du sitter i en stol, låt inte dina knän gå högre än dina höfter

Om ditt jobb kräver att du sitter mycket, ta ofta pauser och rör dig i rummet

Knäböj på en låg madrass eller säng. Rör vid golvet med händerna och sänk huvudet, håll ryggen rak samtidigt som du lyfter rumpan högt. Håll denna position i några sekunder och börja sedan sitta upp

Undvik att sätta upp fötterna högt när du ligger på rygg. Detta kommer att få barnet att rotera i fel position, vilket förlänger förlossningen och orsakar svår ryggsmärta under förlossningen.

Dessutom bör gravida kvinnor sova på vänster sida istället för att ligga på rygg

Under tredje trimestern kommer ditt barn att börja reagera på ljud utifrån. Därför, vad du behöver göra är att spela lite lugnande musik, sätta hörlurarna på det nedre bäckenområdet. Barnet kommer att höra och sedan gradvis flytta ner till källan till bruset.

Vad ska man göra när fostret inte vänder sig?

Om du har provat många åtgärder men fostret fortfarande inte vänder ner huvudet, kontakta din läkare för att få stöd i tid, som att applicera kraft på buken för att hjälpa barnet att rotera till önskad position och vägleda några specialiserade övningar.