Den bästa sovställningen för gravida kvinnor
aFamilyToday Health kommer att dela de bästa sovställningarna för gravida mödrar för att hjälpa dig att känna dig mest bekväm under 9 månader och 10 dagar av graviditeten.
Gravida kvinnor som solar påverkar fostret eller inte?
Spädbarn och små barn rekommenderar ofta att sola för att hjälpa kroppen att producera D-vitamin och därigenom hjälpa till att bygga starka ben. Så hur är det med gravida kvinnor som solar? Är detta nödvändigt och säkert för fostret? aFamilyToday Health hjälper dig att hitta svaret.
Gillar du att få en solbränna även under graviditeten eftersom det gör att du ser starkare ut? För att få en solbränna har du gjort en hel del saker från direkt solexponering, solarier eller applicerat lotion på brun hud. Men vad är metoden för garvning men säker för fostret? Missa inte nästa inlägg.
Är det säkert att sola under graviditeten?
För närvarande finns det inga bevis för att solbad direkt utomhus eller på en solarie kommer att orsaka direkt skada på ett ofött barn. Om du solar utomhus eller inomhus påverkar UV-strålarna din hud lika mycket, även om strålarna är mer koncentrerade när du använder en solarie.
UV-strålar från solen är den främsta orsaken till hudcancer. Detta är den farligaste orsaken till komplikationer som åldrande eller rynkor .
Människor som börjar använda solarier före 35 års ålder har 75 % risk att utveckla hudcancer . Gravida kvinnor som solar orsakar DNA-skador, vilket gör att huden har försvarsreaktioner mot strålning. Detta är en av anledningarna till att din hud blir mörkare.
Möjliga risker för gravida kvinnor som solar
En av farorna med UV-strålar som uppstår under graviditeten är att UV-strålar kan förstöra folsyra i mammans kropp. Folsyra är viktigt under graviditeten eftersom det hjälper barnet att utveckla ett hälsosamt nervsystem.
Fostret påverkas ofta negativt av UV-strålar under första trimestern och början av andra trimestern.Detta är den tid det tar för barnets hjärna att utvecklas perfekt.
Perioden med hög risk för fosterskador är från 2 till 7 veckor efter befruktningen. Perioden mellan 8 och 15 veckor efter befruktningen anses vara den högsta riskperioden.
UV-strålar kan skada hälsan hos ett ofött barn. En australisk studie fann att barn vars mödrar exponerades för mycket UV-strålar under den första trimestern hade högre frekvens av multipel skleros .
Några saker att tänka på om att sola gravida kvinnor
Du bör notera att under graviditeten är huden ofta mer känslig för solexponering, möjligen på grund av hormonella förändringar i kroppen. Detta är anledningen till att du är mer benägen att få sol eller solbränna om du glömmer att använda solskyddsmedel.
Vissa kvinnor utvecklar melasma under graviditeten. Solexponering gör melasma värre. Därför är alla typer av solbad en faktor som gör melasma värre.
Är det säkert att använda solskyddsmedel för det ofödda barnet?
Solskyddsmedel är i allmänhet säkra under graviditeten. Kemikalierna i dessa produkter absorberas vanligtvis inte genom det första hudlagret.
DHA är en kemikalie som används i solskyddsmedel som orsakar brun pigmentering i huden. Denna DHA sitter bara på det första hudlagret och absorberas inte av barnet. Men för att vara säker måste du konsultera en läkare för rätt produkt innan du använder den.
Även om solbränna lotioner kan vara säkra under graviditeten, bör sprayer undvikas. Kemikalierna som används i sprayen kan nå ditt ofödda barn om du andas in det.
Gravida kvinnor kan inte undvika exponering för olika typer av strålning. Du utsätts vanligtvis för en liten mängd under ett ultraljud. Därför är det viktigt att ha en grundläggande förståelse för deras faror och begränsa din exponering för UV-strålar.
Om du tycker om att bli brun under graviditeten är det bäst att använda en graviditetssäker solkräm. Solarier är aldrig ett bra val oavsett om du är gravid eller inte. Det säkraste alternativet är istället att inte tänka på att sola din hud, utan att låta den få sin naturliga färg.
Gravida kvinnor som äter kyckling har en effekt på “lilla pojke” bebis?
Enligt en studie, om gravida kvinnor äter mycket kyckling, kommer det att minska storleken på den "lilla penis". foster och orsaka några andra problem. Den här studien tittar dock bara på perspektivet av gravida kvinnor som exponeras för ftalater i snabbmat, förpackad mat... Därför, om den tillagas hemma, är kyckling fortfarande säker för gravida kvinnor.
4 möjliga risker när gravida kvinnor äter bacon
För gravida kvinnor är bacon inte en förbjuden rätt. Men om du är "beroende" av den här rätten, måste du känna till de möjliga riskerna när du äter den under graviditeten.
Gravid snarkning är ett oroande symptom?
Snarkning under graviditeten är ofta obehagligt för din man som ligger bredvid dig, men det kan också komma från en orsak som är skadlig för säkerheten under graviditeten. Gravida kvinnor snarkar, ta reda på orsaken och övervinn denna situation.
Påverkar fostret att bära smink under graviditeten?
Det är inget fel på att gravida kvinnor sminkar sig så länge man väljer säkra produkter som inte innehåller skadliga kemikalier som påverkar fostrets hälsa.
Mandelmjölk: Bra för gravida kvinnor och hela familjen
Om du inte gillar komjölk kommer mandelmjölk att vara ett idealiskt substitut för gravida kvinnor eftersom det är både gott och lätt att göra.
Gravida kvinnor äter solrosfrön: Både gott och nyttigt
Om du undrar om det är bra för gravida kvinnor att äta solrosfrön blir svaret ja eftersom fröna innehåller många bra näringsämnen för fostret.
Gravida kvinnor dricker kombucha-te: Hur använder man det bra?
Kombucha-teet är gjort av en fermenterad svamp. Denna dryck har många olika namn som kombucha eller immortality tea.
Ska gravida kvinnor gå under graviditeten?
aFamilyToday Health delar med sig av anteckningar om promenader under graviditeten så att gravida kvinnor har den hälsosammaste och säkraste träningsregimen för både mamma och foster.
Vad är orsaken till bäckensmärtor under graviditeten?
Vaginal smärta är vanligt hos kvinnor. Men många gravida kvinnor är oroliga över denna situation och fruktar att det kommer att påverka fostret.
12 fördelar med att gravida kvinnor äter cashewnötter: Bra för mamman, bra för fostret
Gravida kvinnor som äter cashewnötter uppskattas för sin näringsnivå, säkerhet och begränsar risken för allergier mer än jordnötter.
Gravida mödrar har tinnitus: orsaker och behandlingar
Tinnitus under graviditeten är ett ganska vanligt symptom. Även om det inte påverkar hälsan för dig och ditt barn, gör det dig extremt obekväm.
En gravid mammas lidande när hon sover: kramper
Kramper under graviditeten är mycket smärtsamma för gravida kvinnor. Låt aFamilyToday Health lära sig 6 sätt att förebygga detta fenomen och hur man hanterar det.
11 tecken på graviditet med en flicka är de vanligaste, mammor ignorerar dem inte
Om du är otålig efter att veta fostrets kön kan du gissa följande 11 lättidentifierade tecken på graviditet med en tjej!
3 övningar för att förbereda för förlossningen
Gravida kvinnor oroar sig ofta under förlossningen. 3 övningar aFamilyToday Health kommer att hjälpa gravida mödrar att förbereda sig psykologiskt och ha god hälsa när gravida kvinnor får förlossning.
Avkodar gravida kvinnors mystiska drömmar
aFamilyToday Health - Även om drömmar kommer till oss varje natt, under graviditeten innehåller en gravid mammas drömmar fler känslor
Vad ska mammans vikt ha vid befruktningen?
Enligt forskning har kvinnor som är överviktiga eller underviktiga 23 till 43 procent lägre chans att bli gravida än andra kvinnor. Därför bör moderns vikt vid befruktningen vara det som bekymrar många kvinnor.
Ska gravida kvinnor rita henna?
Gravida kvinnor kan fortfarande rita henna, men för att säkerställa säkerheten för dig själv och ditt barn bör du känna till några nödvändiga försiktighetsåtgärder.
Blödande tandkött under graviditeten: Vad bör gravida kvinnor veta?
För att inte leda till allvarligare problem bör du lära dig om orsakerna och behandlingen av blödande tandkött under graviditeten!
Gravida kvinnor med värme i munnen, vad ska man göra?
Gravida kvinnor med kräftsår eller munsår, även om det inte nödvändigtvis är ett allvarligt hälsotillstånd, kan fortfarande orsaka obehag under lång tid.
Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Lär dig om fertilitetsläkemedel hos kvinnor?
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Hur sker befruktning och fosterutveckling?
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
22 yogaövningar för gravida under de första 3 månaderna är lätta att föda och redo att föda
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Läkemedel för att behandla infertilitet hos kvinnor
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.