En av de säkra naturliga induktionsmetoderna som många läkare rekommenderar är användningen av kosttillskott för att framkalla förlossning. Så att lära sig om mat som hjälper till att framkalla förlossning är en av de många saker du behöver göra för att säkerställa hälsan för dig och ditt barn.
Har du gått in i de sista dagarna av din graviditet men fortfarande inte sett några tecken på förlossning? Känner du att ditt vatten kan gå sönder när som helst men inga tecken på sammandragningar? Om förlossningen inte börjar av sig själv, kommer din läkare att rekommendera induktion av förlossning eller vissa tekniker för att stimulera sammandragningar. Dessa metoder kan dock innebära vissa risker. Genom delningen nedan kommer aFamilyToday Health att dela med dig några livsmedel för att hjälpa till att framkalla förlossning naturligt utan att orsaka några biverkningar.
Kryddiga rätter som indiska curryrätter, thailändska rätter är livsmedel som hjälper till att framkalla naturlig födsel. Kryddig mat kommer att stimulera kroppen att producera prostaglandiner, hormoner som orsakar livmodersammandragningar. Dessutom innehåller chilipeppar även capsaicin som stimulerar livmodern.
Ananas innehåller bromelain, ett enzym som mjukar upp livmoderhalsen och stimulerar de glatta musklerna i livmodern att dra ihop sig för förlossning. Du bör använda färsk ananas istället för konserverad ananas för att framkalla förlossning eftersom bromelainhalten i konserverad ananas kan minskas. Ät dock inte för mycket för att undvika diarré.
Grön papaya är en av de livsmedel som hjälper till att framkalla förlossning eftersom den innehåller ett enzym som kallas papain, som hjälper till att utlösa livmodersammandragningar. Papain finns i överflöd i hartset (pus) av grön papaya. Detta harts fungerar som oxytocin och prostaglandin och hjälper till att stimulera sammandragningar. Men mogen papaya har ingen plast, så att äta tillräckligt med mogen kommer inte att hjälpa till att framkalla förlossning.
Många läkare tror att ricinolja är mycket effektivt för att framkalla förlossning. Ricinolja bör dock inte användas för att framkalla förlossning före ditt förfallodatum. Även om denna mat är ganska säker, kan den fortfarande orsaka illamående och diarré.
Detta är ett livsmedel som förhöjer smaken av sallader. Balsamvinäger är gjord av druvjuice och är känd för att framkalla förlossning. Denna olja är i allmänhet att föredra eftersom den har en behagligare doft än ricinolja.
Forskare vet fortfarande inte hur röda hallonblad framkallar förlossning, men många studier har funnit att växten faktiskt kan bidra till att minska risken för förlossning. Många tror att röda hallonblad hjälper till att stimulera sammandragningar och attackera livmodermusklerna. Rött hallonbladste anses vara ganska säkert för både mamma och barn, men mer forskning behövs för att bevisa dess effekter.
Lakrits används för att behandla halsbränna och många andra magrelaterade problem. Lakrits innehåller glycyrrhizin, som hjälper kroppen att producera mer prostaglandinhormoner. Men att dricka för mycket kan leda till för tidig födsel .
Fänkålste används ofta för att behandla uppblåsthet och andra matsmältningsproblem. Inte bara det, detta te är också mycket bra för att framkalla förlossning. Bara att dricka en matsked dill indränkt i kokande vatten kan stimulera livmodersammandragningar.
Bockhornsklöver kan framkalla förlossning om den används efter 40 veckors graviditet. Dessutom används denna ört också när sammandragningarna är oregelbundna eller svaga.
För närvarande finns det inga studier för att bevisa fertilitetseffekterna av dessa livsmedel. Därför kan dessa livsmedel ha en effekt beroende på kroppen hos varje person. Det är bäst att rådfråga din läkare innan du försöker något.
Material
3 medelstora auberginer
125 g mjöl
500g stekt deg
6 ägg
1,8l tomatsås
Olivolja
100 g riven parmesanost
100 g Pecorino Romano ost
200 g Ricota ost.
Prestera
Skär auberginerna i skivor och lägg dem på hushållspapper för att absorbera fukt, strö lite salt ovanpå. Placera i mikrovågsugnen och förvärm till 180°C.
Doppa den skivade auberginen i mjöl och ströbröd. Stek i olja tills båda sidor blir gyllene.
Lägg aubergine på en bakplåt, lägg sås och ost ovanpå.
Sätt in plåten i ugnen tills den blir gyllene.
Material
150 g röda bönor
100 g strösocker
1,25 liter vatten
Lite salt (valfritt)
Prestera
Blötlägg röda bönor i vatten över natten. Nästa dag, häll vatten, du kommer att se storleken på bönorna fördubblas. Lägg i en kastrull med vatten och koka i ca 4-5 timmar tills bönorna är mjuka. Tillsätt socker eller andra kryddor efter din smak.
Material
Sallad
Lila kål
Vattenkrasse
Extra virgin olivolja
Balsamvinäger.
Prestera
Skölj sallad, lila kål och vattenkrasse och hacka sedan. Lägg i en stor skål.
Blanda vatten: 230 ml olivolja och 80 ml balsamvinäger.
Häll dressingen i salladsskålen och blanda väl.
Material
Färska eller frysta kycklingvingar
100 g smör
30g chilipulver (beroende på individens förmåga att äta kryddigt)
30 g dill
Tabasco kryddig sås
1 msk svartpeppar
1 msk vitpeppar.
Prestera
Tina kycklingvingar, skölj kycklingen noga i kokande vatten.
Lägg alla ingredienser i en kastrull och koka i 5 minuter, rör försiktigt tills en pasta bildas.
Lägg i kycklingvingarna i såsen, låt sjuda på svag värme tills köttet är genomstekt, såsen absorberas jämnt i kycklingvingarna.
Du bör rådfråga din läkare innan du använder livsmedel som hjälper till att framkalla förlossning. Detta kommer att bidra till att minska risken för både mor och barn. Om du inte är säker på säkerheten, försök aldrig.
Du tänker låta din läkare ingripa i tidiga förlossningar eftersom du har en viktig plan att följa. Men innan du gör detta bör du överväga noga eftersom detta kan påverka hälsan för både dig och ditt barn.
En av de säkra naturliga induktionsmetoderna som många läkare rekommenderar är användningen av kosttillskott för att framkalla förlossning. Att lära sig om mat som hjälper till att framkalla förlossning är därför en av många saker du behöver göra för att säkerställa hälsan för dig och ditt barn.
Om den gravida mamman inte kan få förlossningen naturligt eller om graviditeten har passerat förfallodatumet, kommer läkaren att använda induktionsmetoden för att göra mamman rund och fyrkantig.
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.
