Lider du av käksmärta? Detta gör det obehagligt att äta eller prata. Letar du efter sätt att lindra denna situation? Gå i så fall med i aFamilyToday Health för att följa delningen nedan.
Graviditet är en extremt spännande tid för en kvinna. Detta är dock också en tid då kroppen genomgår många fysiska och mentala förändringar. Symtom på yrsel, huvudvärk, trötthet, kräkningar och illamående är mycket vanliga. Inte bara dessa symtom, många mammor måste också hantera käksmärta. Varför har mammor detta tillstånd?
Normalt liknar den mänskliga underkäken en båge, upphängd i skallen av höger och vänster käkleder. Käkmusklerna fäster runt underkäken för att hjälpa underkäken att röra sig som att öppna, stänga, till vänster, till höger. Temporomandibular joint disorder (TMJ) är ett syndrom som hänvisar till störningar i käkleden, käkmusklerna och artikulationen mellan tänderna.
Smärta i käkmusklerna, käkleden, nacken, axeln eller runt örat.
Öppen mun begränsad, kan inte öppna stor.
Käklås, svårt att öppna eller stänga leden.
Vid öppning hörs ett sprakande ljud vid käkleden.
Svårt att tugga.
Svullnad på båda sidor av ansiktet.
Orsaken till käksmärta under graviditeten är okänd. Vanligtvis beror det på problem med leder eller käkmuskler.
ÖNH-infektion
Visdomständer växer
Hjärta
Skada på käken, nacken eller huvudet
Kalciumbrist
Sover på ena sidan
Tandgnisslande.
Det finns många orsaker till käksmärta under graviditeten såsom käkbesvär, tandvärk, bihåleinflammation eller tandköttssjukdomar. För att ställa en diagnos kommer din läkare att utföra en fysisk undersökning för att fastställa orsaken.
Din läkare kommer att titta på positionen för käklederna och lyssna på ljud när din käke rör sig. Ibland kommer din läkare att be dig ta en röntgenbild för att få ett mer komplett utseende. Dessutom kan du också få några tester som magnetisk resonanstomografi (MRT) eller datortomografi (CT) skanning.
Det finns många sätt att behandla temporomandibulära störningar. Först bör du börja med skonsamma åtgärder, om inte kommer operation vara sista utvägen.
Om käksmärta är frekvent, placera en ispåse på det smärtsamma området i 10 minuter för att lindra smärtan.
Lär dig några övningar som hjälper till att sträcka, slappna av eller massera musklerna runt käkbenet. Gör dessa övningar under överinseende av din tandläkare.
Om du inte orkar längre, ta några smärtstillande medel som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att lindra muskelsmärta. Rådgör dock med din läkare innan du tar.
Att blanda linfrön med havregryn eller spannmål kan också hjälpa till att lindra smärta. Dessutom är att dricka kamomillte också en användbar åtgärd. Mjuk mat som potatismos, ost, fisk, kokta bönor och ägg är idealiska val om du har ont i käken.
Undvik kraftiga rörelser, begränsa skrik, sång, tugga eller gäspningar för mycket. Sitt i rätt hållning och vila inte hakan. Dessutom bör tänderna inte sammanbitas för att minska trycket på käken.
Genom ovanstående delning måste du ha lärt dig en del användbar information om käksmärta under graviditeten. Om du upplever detta tillstånd, besök din tandläkare för att kontrollera och ha en behandlingsplan.
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.
