Enligt orientalisk medicin har lotusblad effekter på hälsan, stöder behandlingen av sjukdomar som kylning, minskning av fett, minskning av blodfett, ... Trots sådana fördelar kan inte alla använda det. Därför, innan du använder det, fundera på om du tillhör gruppen människor som inte bör dricka lotusbladsjuice.
Sedan urminnes tider har lotus ansetts vara en källa till medicinska örter som används för att stödja behandlingen av ett antal sjukdomar som diarré, viktminskning, blodfettsminskning, fetma, etc. människor överför ofta det till varandra. Alla kan dock inte dricka lotusbladvatten på grund av risken för hälsoeffekter. För att ta reda på om du är en av de personer som inte borde dricka lotusbladvatten, följ den här artikeln.
Vad är lotusblad?
Lotusbladet är en del av lotusväxten, vars del växer ovanför vattenytan. Bladen är sköldformade och stora flytande på vattnet, ogenomträngliga för vatten. Bladets övre yta är cyan, ytan grov, medan bladets nedre yta är slät och ådrad. Varje blad är ca 60 - 70 cm i diameter beroende på lämpliga växtförhållanden och varje blad har ca 17 - 23 ådror arrangerade i ekrar på bladet. Lotusblad är krispiga, lätt krossade, när de krossas har de en behaglig arom och bitter smak.
Människor skördar lotusblad varje månad på året, nästan hela året. Den bästa tiden för lotusblad för medicinska örter är dock i juli - september och när växten börjar blomma. Efter skörd kan lotusblad användas färska eller tvättade, torkade för enkel förvaring och långtidsanvändning.
Näringskomponenterna i lotusbladen är mångsidiga och gynnsamma för hälsan såsom: Vitamin C, Tanin, Alkaloider, Organiska syror, Kumarin, Nuxi Frin, antioxidanter som Flavonoider och Quercetin,... Det är dessa näringsämnen, Denna förening ger en typ av lotusbladsjuice med hälsofördelar.
Vad är lotusblad?
Effekter av lotusbladvatten
Innan man tar reda på vem som inte bör dricka lotusbladvatten, bör alla lära sig om användningen av detta vatten för att veta varför lotusbladvatten används av många människor.
- Lotusbladvatten hjälper till att gå ner i vikt: Det är kalorierna och mängden fibrer i lotusbladet som hjälper till att hålla magen mätt under lång tid. Därifrån minskar suget, hjälper kvinnor att tappa magfett, återfå en smal midja.
- Avgiftning, kylning av levern : I lotusbladet innehåller aktiva ingredienser Quercetin och Flavonoid. Dessa två aktiva ingredienser har inte bara antioxidanteffekter utan hjälper också till att rensa värme och avgifta levern. Samtidigt arbetar dessa två aktiva ingredienser mot bakterier och virus, förhindrar dem från att skada levern och skyddar leverns hälsa.
- Lugnande medel: Att regelbundet arbeta i en stressig miljö, arbetspress, gör dig alltid trött och negativa tankar, nervösa spänningar. Att komplettera lotusbladvatten med den aktiva ingrediensen Pyridoxine hjälper till att slappna av blodkärlen och förbättra cirkulationen. På så sätt minska stressen, slappna av i sinnet.
- Sömnlöshet : Pyridoxin hjälper till att slappna av blodkärlen. Därifrån hjälper det att somna lätt, förbättra sömnkvaliteten och känna sig mer bekväm.
- Hemostas, behandling av näsblod : Quercetin och flavonoider i lotusblad har antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper. Samtidigt har dessa två ämnen också förmågan att regenerera skadade blodkärl. Därifrån kan det hjälpa till att stoppa blödningar och förhindra att såret blir infekterat.
- Förbättra hjärthälsa, sänka kolesterolet : Natrium och kalium i lotusbladen har effekten att hindra blodtrycket från att stiga, förhindra blodfett och effektivt sänka kolesterolet. Därifrån, förbättra hjärthälsa, hjälper kalium också till att upprätthålla en stabil hjärtrytm.
Effekter av lotusbladvatten
- Sänker blodtrycket : Alkaloider i lotusblad har förmågan att kontrollera högt blodtryck .
- Bota ögonsmärta : Detta är en användning som ingen skulle kunna tänka sig. Men vissa studier har visat att flavonoider i lotusblad har effekten av att minska ögonsmärta, antiseptisk och minska rodnad och svullnad i ögonen.
- Rehydrering, behandling av uttorkning : Personer med diarré tappar ofta vatten, vilket kan övervinnas genom att komplettera med vatten från lotusblad. Lotusbladvatten har förmågan att återfukta kroppen under denna tid.
- Matsmältnings- och magbehandling : Personer med magsår, förstoppning,... kan tillsätta lotusbladsjuice för att minska tillståndet. Lotusbladsjuice är rik på antioxidanter, antiinflammatorisk, särskilt rik på kalium för att hjälpa till att bekämpa skadliga bakterier och förhindra diarré.
- Behandling av finnar och utslag : De aktiva ingredienserna i lotusblad har höga antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, så de är effektiva vid behandling av bölder och utslag.
Människor som inte borde dricka lotusbladsjuice
Även om det medför många hälsofördelar är det en bra medicinsk ört inom österländsk medicin, men inte alla kan använda den. Innan du använder den bör alla först ta reda på om de tillhör gruppen människor som inte ska dricka vatten. Lotusblad är inte.
Gravida och ammande kvinnor
Detta är en grupp ämnen som måste övervägas noggrant eftersom gravida och ammande kvinnors kroppar är känsliga och det finns många andra förändringar tidigare. Samtidigt är det en extremt viktig faktor att säkerställa barnets säkerhet.
Kvinnor som har mens
Vid denna tidpunkt behöver blodet i kroppen komma ut, men lotusbladet har förmågan att stoppa blödningen. Samtidigt har lotusblad förmågan att slappna av glatta muskler medan glatta muskler i livmoderhalsen måste dra ihop sig för att få ut mensblod. Om du dricker mycket lotusbladsjuice under denna tid kommer det att slappna av i musklerna och begränsa sammandragningsprocessen, vilket påverkar menstruationen.
Människor som inte kan löda, har en kall mage
Eftersom lotusblad är kalla, kommer människor som dricker lotusbladsjuice under lång tid att känna sig trötta, tappa minne och oregelbundna hjärtslag. Människor som ofta har kall mage och dricker lotusbladsjuice kommer att förvärra sjukdomen.
Observera vem som inte ska dricka lotusbladsjuice
Personer med nedsatt fysiologisk funktion
Långvarig användning av lotusbladvatten kommer att minska den fysiologiska funktionen, vilket leder till en minskning av sexuell lust.
Människor med lågt blodtryck
Eftersom lotusblad har effekten att sänka blodtrycket bör personer med lågt blodtryck inte använda det. Om det används kommer det bara att förvärra tillståndet, men om det används för mycket under en längre tid kommer det att få hjärtat att slå oregelbundet, vilket inte är bra för hälsan.
Dessutom bör du inte använda lotusbladvatten istället för vatten när du använder andra viktminskningsmat .
Således hjälper informationen i artikeln människor att förstå några av effekterna av lotusbladvatten samt veta vem som inte bör dricka lotusbladvatten . Överväg därifrån om du är lämplig för att tillägget ska ge bästa effekt utan att påverka hälsan.