Hur man använder eteriska oljor på rätt sätt under graviditeten
Vissa eteriska oljor hjälper dig att slappna av, lugna, bekymmersfri... under graviditeten. Du måste dock veta hur man använder eteriska oljor under graviditeten på rätt sätt.
Maskinen för aromterapi och befuktande aromaterapi är en terapi som hjälper dig att slappna av och trösta dig efter stressiga arbetstider. Men inte alla användare vet hur man använder en luftfuktare med eterisk olja på ett säkert och effektivt sätt. Följande artikel hjälper dig att få "hemligheter" när du använder en diffusor för eterisk olja.
En eterisk oljediffusor (även känd som en eterisk oljediffusor) är en enhet som fungerar genom att förånga (sprida) eteriska oljor i luften för att skapa fukt och doft.
Särskilt idag är behovet av att använda luftkonditionering i det moderna livet för stort, vilket gör att luften sannolikt är möglig och torr. Vid denna tidpunkt kommer diffusorerna för eteriska oljor att hjälpa till att sprida doften av eteriska oljor och åtfölja ångan för att hjälpa ditt hem att få en behaglig arom samt den nödvändiga fukten. Så vet du hur man använder en diffusor för eterisk olja?
Fördelar med diffusorer för eteriska oljor
Jämfört med en eterisk oljediffusor som använder värme för att förånga eteriska oljor i luften, kommer en eterisk oljediffusor att spraya ut mikroskopiska vattendroppar och små eteriska oljor. Beroende på vilken typ av naturlig eterisk olja du använder, kommer en spridare av eterisk olja att ge olika fördelar, som att använda citrongräs eterisk olja som kan stöta bort myggor, effektivt deodorisera, mentol. har effekten att stöta bort myror, kackerlackor, etc. Eller för dem som har svårt att sova, lavendellampor med eterisk olja kan hjälpa till att förbättra denna situation.
Diffusorn för aromaterapi och befuktande eterisk olja är en terapi för avkoppling och komfort
Här är de viktigaste fördelarna med diffusorer för eteriska oljor du behöver veta:
Hjälper till att slappna av
Tack vare den eteriska oljediffusorn sprider diffusorn eteriska oljor och vatten i luften och skapar en mild doft som får oss att känna oss avslappnade när vi andas in, lindrar stress och trötthet.
Forskning visar att eteriska oljor har förmågan att hjälpa oss att slappna av, minska stress , sova bättre, lindra huvudvärk, hjälpa matsmältningssystemet att fungera bra, förbättra huden... Det är därför När du går in i spasalongen, hotellet... känner du dig alltid upprymd eftersom utrymmet är fyllt med behagliga dofter. Eller efter en tröttsam dag på jobbet, kan du snabbt skingra stressen och pressen från jobbet och livet genom att slå på diffusorn för eterisk olja i ditt sovrum.
Diffusorer för eteriska oljor är säkrare än doftljus
För att skapa en behaglig doft för bostadsutrymmet, förutom spridaren av eterisk olja, kan många använda rökelseljus. Men du kanske inte vet, rökelseljus är vanligtvis gjorda av paraffinvax, så när det bränns kommer det att producera bensen och toluengas, som är avgaserna vid förbränning av dieselbränsle.
Dessutom innehåller doftljus syntetiska dofter som skapar många kemikalier när de används.
Samtidigt har den eteriska oljediffusorn funktionsprincipen att använda ultraljudsvågor för att förånga vatten och eteriska oljor, så när du sprider aromen kommer det att skapa en trevlig och säker atmosfär för användaren.
Eteriska oljor har förmågan att hjälpa oss att slappna av, minska stress, sova bättre, lindra huvudvärk...
Rena och deodorisera luften
Vad gör en diffusor för eterisk olja, en av de många fördelarna som denna enhet ger är reningen och deodoriseringen av luften.
Inte bara har effekten av deodoriserande, unken lukt i rummet, diffusorer för eteriska oljor hjälper också till att rena luften och skydda användarnas hälsa. Denna användning av diffusorer för eteriska oljor beror på förmågan att skapa negativa joner för att jonisera luften och därigenom hjälpa till att rena luften och döda bakterier.
Skapa fukt
Detta är också en anmärkningsvärd användning av diffusorer för eteriska oljor. Tack vare dess förmåga att sprida miljontals molekyler vatten och eteriska oljor kan diffusorer för eteriska oljor förbättra torr luft avsevärt.
Därför är diffusorn för eterisk olja en lämplig lösning för användning i luftkonditionerade rum eller dagar med torrt väder. När luften har fukt blir vår hud också förbättrad, inte torr och sprucken hud.
Gör heminredning
Om du undrar vad en spridare för eterisk olja gör, kan du tänka dig att använda en spridare för eterisk olja i kombination som en dekoration för ditt hem. Som nämnts ovan, för närvarande har eterisk olja vaporizer-enheter många design med mycket vacker design och färger, med hög estetik, så de kan också bli en dekorativ artikel. Fantastiskt hem, lämplig för både klassisk och modern design.
Hur man använder diffusor för eterisk olja
Steg 1
Skruva loss skruven för att öppna locket: Varje spridare för eterisk olja har en annan design. Normalt skulle du skruva loss skruven mellan stommen och locket moturs för att öppna locket.
Steg 2
Häll vatten och eteriska oljor i behållaren: Du lägger en tillräcklig mängd rent vatten i behållaren. Observera att vid hällning bör vattenmängden vara över den lägsta nivån (MIN) och lägre än den maxnivå (MAX) som redan markerats av tillverkaren i behållaren. Sedan tillsätter du cirka 5-10 droppar av din favorit eterisk olja i vattnet.
Hur man använder diffusor för eterisk olja
Du kan använda varmt vatten istället för kallt vatten för att förkorta uppvärmningstiden samt öka effektiviteten av diffusion av eterisk olja.
Steg 3
Koppla in strömmen och slå på strömbrytaren för att få maskinen att fungera.
Steg 4
Urval av andra funktioner: Den eteriska oljediffusorn har många funktioner som du kan anpassa efter dina behov för bästa effekt, såsom diffusorläge, timerläge, automatisk på och av,...
Notera hur du använder diffusor för eterisk olja
Vid det här laget måste du ha fått tillräckligt med information om fördelarna och hur man använder spridare av eteriska oljor effektivt och säkert, eller hur? I likhet med andra enheter måste spridare av eteriska oljor också användas på rätt sätt för att både öka maskinens livslängd och bidra till att främja dess fulla effektivitet.
Här är några saker att tänka på när du använder en diffusor för eterisk olja:
Välj hellre rena naturliga eteriska oljor
När du väljer eteriska oljor bör du prioritera att använda rena eteriska oljor för att ge verkliga hälsofördelar. Billiga och dåliga aromterapi och eteriska oljor kommer att orsaka negativa effekter på användarna, som att orsaka allergier, påverka andningsorganen,...
Välj inte billig aromaterapi och eteriska oljor av låg kvalitet
Vattennivån vid användning
Som nämnts i avsnittet om hur man använder en eterisk oljediffusor, bör du bara fylla vattnet på max eller helst lägre. För om du häller för mycket vatten leder det till risk för att vatten rinner över i kretsen och skadar maskinen.
För att inte tala om, att vara för full av vatten kommer att täta diffusionsutrymmet, vilket hindrar ånggenerering. Var därför alltid uppmärksam på maskinens vattennivå när du använder en diffusor för eterisk olja.
Använd dessutom absolut inte kokande eller hett vatten för att hälla i den eteriska oljediffusorn och använd inte heller andra vätskor istället för vatten för att sprida.
Tillsätt inte för mycket eterisk olja
För mycket eller för lite eterisk olja ger inte den bästa effekten. Därför bör du bara ge en tillräcklig mängd eterisk olja (ca 3-5 droppar) för varje användning för att undvika att orsaka en obehaglig stark doft, och även slösa bort mängden ren eterisk olja.
Om du gillar att göra dofter kan du hänvisa till hur man gör enkel eterisk citrongräsolja hemma för att spara pengar på att köpa eteriska oljor.
Placera inte spridaren för eterisk olja på ojämna platser
Öppna inte enheten medan den är igång
Detta är en notering när du använder en diffusor för eterisk olja som du inte kan ignorera. Eftersom diffusorn för eterisk olja när den är i drift kommer den att använda ljudvågor för att dela vatten i små molekyler, så att öppna maskinen under drift kommer att få vatten att stänka ut, vilket gör att omgivande föremål blir våta. Mer farligt är att öppna maskinen medan den är i drift kan också väta och bränna maskinens krets.
Placera diffusorn för eterisk olja på en plan yta
Nebulisatorn bör inte placeras på madrasser, kläder eller ojämna positioner eftersom detta inte kommer att tillåta nebulisatorn att fly och inte blåsa upp luft.
Det är bäst att du placerar spridaren för eterisk olja på en plan yta som ett bord, på golvet etc. för bästa prestanda.
Rengör alltid spridaren för eterisk olja
Efter varje användning bör du rengöra nebulisatorskivan och behållaren för att inte påverka doften om du ändrar doften på den eteriska oljan.
Dessutom måste du rengöra en gång i fjorton dagar för att öka upplevelsen när du använder.
Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt dig att bättre förstå spridaren av eterisk olja, fördelarna med eteriska oljor och hur du använder spridaren av eterisk olja på ett säkert och effektivt sätt. Utan tvekan är maskinen för aromterapi och befuktande aromaterapi en terapi som hjälper till att slappna av och trösta efter stressiga arbetstider. Bara att veta hur man använder en eterisk oljediffusor kommer att göra ditt liv och ditt humör mycket mer spännande.
Vissa eteriska oljor hjälper dig att slappna av, lugna, bekymmersfri... under graviditeten. Du måste dock veta hur man använder eteriska oljor under graviditeten på rätt sätt.
Eukalyptusolja har varit en populär produkt i många år på grund av dess många fördelar. Men spädbarn kan inte nödvändigtvis använda denna olja.
aFamilyToday Health - Uppblåsthet påverkar ditt barns hälsa. Så för att bota gasbildning hos barn, hur ska vi göra det?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?