Varför kan ingefära hjälpa till att minska feber? Hur man minskar feber för vuxna med ingefära

Inte bara barn utan även vuxna kan ofta ha feber om deras hälsa inte är bra. Om du inte vill använda febernedsättande medel kan du hitta sätt att minska febern med naturliga ingredienser. Hur man kan minska feber för vuxna med ingefära är en av dem.

Antipyretika har en snabb feberreducerande effekt. Men många människor prioriterar alltid hur man kan minska febern med naturliga ingredienser innan de tar medicin. Om du också är en av dem, gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig hur man kan minska feber för vuxna med ingefära i den här artikeln!

Vad är feber? Behöver du ta febersänkande medicin direkt?

Feber är en onormalt hög kroppstemperatur. Den normala temperaturen i människokroppen kan variera från 36,1 grader till 37,2 grader Celsius.Kroppen registreras ha feber när temperaturen är högre än 37,5 grader. Det finns fall av hög feber, kroppstemperaturen kan vara över 40 grader.

Åtföljd av feber är ofta en känsla av slöhet och trötthet. Vissa människor kommer att ha symtom på huvudvärk, svettningar, frossa, etc., beroende på orsaken till febern. Feber uppstår när kroppen attackeras av virus, bakterier, parasiter och andra patogener. De flesta feber kräver ingen behandling eftersom det är då ditt immunsystem kan bekämpa patogener. Därför är det inte nödvändigt att ta febernedsättande medicin varje gång du har feber. 

Hos vuxna är motståndet bättre än barn, så när feber är också mindre risk för kramper än barn. Om du inte vill ta en febernedsättande kan du prova ingefära för vuxna. Att minska feber med ingefära är  ett snabbt sätt att minska febern och hjälpa till att lindra obehag och fylla på vatten för kroppen.

Kan ingefära hjälpa till att sänka febern? 

Varför kan ingefära hjälpa till att minska feber?

Ingefära är en krydda som också anses vara en medicinsk ört som finns i många läkemedel. Ingefära hjälper till att behandla uppblåsthet, hosta, förkylning och ingefära hjälper också till att minska febern ganska effektivt. Anledningen är att ingefärans sammansättning har naturliga antibakteriella och antivirala ämnen. 

När de kommer in i kroppen kommer antibakteriella och antivirala ämnen att "synergisera" immunsystemet för att bekämpa patogener. Tack vare det kan vår kropp snabbt minska febern och minska trötthetssymtom. Sättet att minska feber för vuxna med ingefära är särskilt effektivt vid virusfeber.

Förutom att minska febern har ingefära även antiinflammatoriska, smärtlindrande och immunförsvarsstärkande effekter tack vare två ingredienser, gingerol och shogaol. Därför hjälper ingefära inte bara sjuka människor att minska febern utan minskar också avsevärt de åtföljande obekväma symtomen. Att använda ingefära för att minska feber är inte bara effektivt utan också säkert, lämpligt för de flesta. 

Att använda ingefära är ett naturligt sätt att minska febern utan droger

Hur man minskar feber för vuxna med ingefära bör du veta

Det finns många sätt att använda ingefära för att minska feber. De flesta av dessa metoder är enkla, lätta att applicera och passar de allra flesta människor. Det finns några extremt enkla sätt att tillämpa som du bör lära dig direkt, som:

Drick färsk ingefärajuice

Att dricka  färskt ingefärsvatten har effekten av att minska feber och hjälpa till att återfukta kroppen. För när du har feber kommer kroppen att förlora en betydande mängd vatten och elektrolyter. Symtom på uttorkning är torr hud och torra läppar. Om du har tecken på uttorkning, tillämpa denna metod omedelbart! 

Att laga ingefärsjuice är extremt enkelt. Du kan koka vatten med malet ingefära eller använda varmt vatten för att brygga ingefärste. Du kan tillsätta lite salt eller honung till ingefärsjuicen . Om du inte har färsk ingefära hemma kan du helt använda torkad ingefära eller frystorkat ingefärapulver istället.

Använd ingefära tepåsar

Det bekvämaste sättet att minska febern för vuxna med ingefära är detta. På marknaden idag finns det många typer av praktiska ingefära tepåsar som  Traphaco ingefärste . När du har feber behöver du bara göra en varm kopp ingefärste av ett paket ingefärste så kan du använda det direkt. 

Att dricka ingefärste är ett säkert sätt att minska feber

Använder ingefära i matlagning

Du kan också använda ingefära som krydda i maträtter, dippsåser eller användas för att marinera kryddor. Regelbunden användning av ingefära hjälper oss att förbättra motståndskraften, minska risken för att bli attackerad av patogener som orsakar feber. Om du har feber, kom ihåg att tillsätta ingefära när du lagar mat!

Blanda ingefära vatten för att bada eller blötlägga

När du har feber är blötläggning eller bad i varmt vatten som är lägre än kroppstemperaturen också ett effektivt sätt att minska febern. Du kommer att använda färsk ingefära, puré den och ta med den till badvattnet. Du kan också använda ingefärapulver för att blanda det med varmt vatten, sedan låt det svalna och använda det för att bada eller blötlägga. 

Med barn, eftersom de har tunn hud, bör du minska mängden ingefära eller späda den med vatten för att undvika att barnet bränner sig. Sättet att använda ingefära för att koka badvatten bör inte tillämpas på personer som har hud som är allergisk mot ingefära.

Fall bör inte dricka ingefära vatten för att minska feber

Ingefära för vuxna är säkert i de flesta fall och fungerar för de flesta. Men det finns också fall då du inte bör dricka ingefärsjuice för att minska febern, såsom: 

• Personer med leversjukdom: Ingefära har en het egenskap, som kan stimulera leverceller.
• Personer med gallstenssjukdom: Den kryddiga hettan av ingefära kan göra att gallsten lätt fastnar i gallblåsan. 
• Kvinnor i det sista skedet av graviditeten bör inte heller minska febern genom att dricka ingefärsvatten. Ingefära kommer att göra att gravida kvinnor får högt blodtryck, vilket inte är bra för både mamma och barn. 
• Personer med högt blodtryck bör inte heller dricka ingefäravatten eftersom ingefära kan göra att deras blodtryck blir högre.
• Personer med förkylning kan dricka ingefärsjuice för att pressa kall luft och minska feber. Men om du är solbränd ska du inte dricka ingefärsvatten eftersom det kan vara livsfarligt.
• Personer som lider av mag- och tolvfingertarmssjukdomar bör inte heller använda ingefära för att undvika att skada magslemhinnan.
• Personer som tar medicin mot feber och vill använda ingefära för att minska febern bör rådfråga sin läkare innan de används. 

Högt blodtryck bör inte dricka ingefära för att minska feber

Sättet att minska feber för vuxna med ingefära  är mycket enkelt och godartat i de flesta fall. Men om den höga febern kvarstår måste du uppsöka en läkare för att veta den exakta orsaken. Vid hög feber bör du ta febernedsättande medicin för att undvika risk för kramper och påverka din hälsa.