Varför har du ont i handleden när du vaknar?

Handledsvärk när du vaknar är som? Vad orsakar smärta i handleden när man vaknar? Låt oss lära oss om denna situation genom följande artikel.

Handledsvärk när man vaknar är ett vanligt tillstånd hos äldre. Att vakna upp med smärta i handleden kan vara en manifestation av ben- och ledsjukdomar som artros, artrit, ...

Handledsvärk när du vaknar är som?

Handledsvärk när man vaknar är vanligt hos äldre personer med domningar, stelhet och smärta i handledsleden som leder till smärta i hela handen. Detta tillstånd inträffar huvudsakligen på morgonen efter att ha vaknat. Det kan dock även hända när du sover eller vaknar mitt i natten. 

Handledsvärk när man vaknar är vanligt hos äldre personer med domningar, stelhet och smärta i handledsleden som leder till smärta i hela handen.

Om patienten inte lägger huvudet på handen eller kudden på handen medan han sover, och inte trycker på handen för att vara bekväm, kommer stelheten och smärtan i handledsleden att minska. Handledssmärta, om den inte undersöks och behandlas, kommer att påverka dagliga aktiviteter, ha svårt att använda händer och greppa föremål. Inte bara det, att inte röra sig under en lång tid kan få handmusklerna att atrofi.

Varför gör min handled ont när jag vaknar?

Det finns många orsaker till smärta i handleden när man vaknar. Det kan bero på en skelettsjukdom eller en viktig mineralbrist:

Reumatoid artrit:  Detta anses vara den första orsaken till smärta och stelhet, särskilt i handleden och fingerlederna. Reumatoid artrit är vanligt hos kvinnor mellan 30 och 60 år med smärta, svullnad, värme och rodnad i lederna på morgonen när du vaknar. Om det lämnas obehandlat under en längre tid kan det leda till leddeformiteter, vilket påverkar dagliga aktiviteter och kommunikation.

Artros:   Sjukdomen är vanlig hos äldre, överviktiga och feta, då lederna gradvis degenererar. I synnerhet kommer personer som ofta använder sina händer som kontorsarbetare att få tidig artros . När ledvätskan och broskvävnaden urartar bildas bensporrar som trycker ihop nerverna och orsakar smärta i handledsleden. Handledssmärtor kan lindras med vila och minskad rörelse.

Varför har du ont i handleden när du vaknar? Smärta i handleden kan orsakas av en skelettsjukdom eller en viktig mineralbrist

Gikt:  Gikt får smärtsamma leder att svälla på grund av inflammation på grund av att överskott av urinsyra inte elimineras till utsidan. Gikt orsakar stelhet och smärta i lederna i handleder, fingrar och händer, men det finns främst i tår, fötter och knän.

Karpaltunnelsyndrom : Vanligt hos kontorsanställda eller hemmafruar, använder händerna mycket och orsakar ofta smärta i händernas leder.

De Quervains syndrom: Detta är en inflammation i den långa senskidan och den korta kedjan i tummen, som påverkar och påverkar senor i handleden och fingrarna, vilket leder till smärta i handleden.

Skelettcancer: Även om detta är en sällsynt typ av cancer, kan den orsaka svår smärta, svullnad och stelhet i lederna.

Kalciumbrist:  Kroppen har en kalciumbrist eller en minskning av kalciumupptaget, vilket kan påverka skelett och leder och orsaka ledvärk i händer, fötter och hela kroppen.

Hur botar man smärta i handleden när man vaknar?

Handledssmärta kan övervinnas helt genom att begränsa trycket och kompressionen av lederna i handleden

Handledsvärk när du vaknar kan behandlas med metoder som:

  • Skydda och förebygga broskskador: Använd läkemedel för att skydda och minska risken för skador på ledbroskvävnad samt subkondralt ben, istället för att ta smärtstillande närhelst det är smärta i handledsleden. Patienter bör notera att användningen av smärtstillande eller antiinflammatoriska läkemedel endast har en tillfällig effekt. Överanvändning av läkemedel orsakar också biverkningar på levern och njurarna, och kan till och med leda till stroke och död. Broskskydd är en långsiktigt effektiv metod för att hjälpa till att hålla ledbrosk och subkondralt ben friskare samt förhindra komplikationer senare.
  • Sjukgymnastik: Vissa fysioterapiövningar utförs som kan hjälpa mot handledssmärta. Användningen av dessa övningar är att hjälpa till att cirkulera blod för att ge näring åt lederna, och därigenom hjälpa till att minska inflammation, svullnad och ledvärk. För att förbättra effektiviteten av dessa övningar är det nödvändigt att kombinera med en diet och komplettera med tillräckliga och fördelaktiga näringsämnen för ledhälsa.
  • En hälsosam kost: En diet med låg fetthalt, rik på protein och berikad med vitaminer och mineraler hjälper till att förbättra behandlingen av artros i allmänhet och handledsvärk i synnerhet.
  • Begränsa trycket på handleden: Frekvent användning av händer för att bära och bära tunga föremål kommer att sätta press på knogarna, vilket leder till att lederna åldras snabbt. Så att begränsa dessa saker kommer att minska påverkan på lederna.

Handledssmärta vid uppvaknande är ett vanligt tillstånd som är vanligt hos äldre och personer med skelett- och ledsjukdomar eller personer som ofta använder händer och fingrar. Handledssmärta kan övervinnas helt genom att begränsa trycket och kompressionen av lederna i handleden. Samtidigt kombinerar patienter användningen av broskskyddande läkemedel med fysioterapiövningar och en hälsosam kost.

Handledssmärta påverkar i hög grad livskvaliteten och har många orsaker. Därför, om du ofta har ont i handleden när du vaknar, bör du uppsöka en läkare för att ta reda på orsaken och lämplig behandlingsplan. Hoppas informationen i den här artikeln kan hjälpa dig.


Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna?

Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna?

Kommer en vrickning i handleden att försvinna av sig själv? Hur lång tid tar det för en vrickning i handleden att försvinna? Detta är definitivt något som alla som har upplevt en stukad handled undrar. Låt oss svara på dessa frågor genom följande artikel.

Akupressur är säker och effektiv för att behandla handledssmärta

Akupressur är säker och effektiv för att behandla handledssmärta

Är akupressur effektivt vid behandling av muskuloskeletala tillstånd? Hur effektiv är akupressur för att behandla smärta i handleden? Följande artikel kommer att introducera dig till användbar information om denna metod.

Orsaker till smärta i handleden efter förlossningen

Orsaker till smärta i handleden efter förlossningen

Efter förlossningen möter kvinnor ofta många hälsoproblem på grund av effekterna av graviditet och förlossning. Ett av dessa problem är postnatal handledssmärta. Låt oss lära oss mer om postpartum handledsvärk genom artikeln nedan.

Är handledssmärta under lång tid inte borta farligt?

Är handledssmärta under lång tid inte borta farligt?

Varför försvinner inte smärtan i handleden under en längre tid? Långvarig handledssmärta påverkar dagliga aktiviteter men är det farligt? Följande artikel hjälper dig att svara på dessa frågor.

Vad är smärta i handleden? Är det farligt?

Vad är smärta i handleden? Är det farligt?

Vad är smärta i handleden? Detta är en fråga för många människor som lider av smärta i handleden som påverkar deras dagliga aktiviteter och liv. Låt oss ta reda på vad detta fenomen är och är det farligt genom följande artikel.

Berätta för dig hur du enkelt och effektivt behandlar handledsvärk hemma

Berätta för dig hur du enkelt och effektivt behandlar handledsvärk hemma

Handledssmärta orsakar många svårigheter under såväl rörelse, arbete som dagliga aktiviteter. Så är huskurer för smärta i handleden effektiva? Följande artikel kommer att vägleda dig hur du behandlar handledsvärk hemma säkert och effektivt.

Hur applicerar man is på en vrickning i handleden för att undvika motsatt effekt?

Hur applicerar man is på en vrickning i handleden för att undvika motsatt effekt?

När du har stukat handleden är isläggning en vanlig åtgärd som många människor vidtar för att lindra smärta. Men om tekniken inte utförs korrekt kan den motsatta effekten uppstå.

Handleds stukningsfenomen: Tecken och behandling

Handleds stukningsfenomen: Tecken och behandling

Handleds stukning är en ganska vanlig skada som ofta ses i sportaktiviteter eller dagliga aktiviteter. Så hur hanterar man en vrickning i handleden?

Ont i handleden när du tränar, vad ska man göra?

Ont i handleden när du tränar, vad ska man göra?

Du lider av handledsvärk när du tränar men vet inte orsaken och hur du ska övervinna smärtan. Följande artikel kommer att dela med dig lite information om smärta i handleden när du tränar.

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden?

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden?

Vilken medicin ska jag ta för smärta i handleden? Detta är en fråga som ställs av många människor som lider av smärta i handleden. Följande artikel kommer att introducera dig till 5 läkemedel för att effektivt behandla handledsleder.

Orsaker och effektiva botemedel mot smärta i handled och fotled

Orsaker och effektiva botemedel mot smärta i handled och fotled

Smärta i handled och fotled påverkar din livskvalitet. Att hitta orsaken och rätta i tid är därför något som de som möter denna situation är mycket bekymrade. Snabb och effektiv behandling hjälper dig att säga adjö till smärta och leva ett bekvämare liv.

Led- och fingersmärta: Orsaker, säker hembehandling

Led- och fingersmärta: Orsaker, säker hembehandling

Led- och fingersmärta är ett vanligt muskel- och skeletttillstånd i alla åldersgrupper. Så vad är orsakerna till smärta i handled och finger? Följande artikel kommer att ge dig detaljerad information om detta vanliga ortopediska tillstånd.

Viss kunskap om handledssmärta under graviditeten är viktigt för dig

Viss kunskap om handledssmärta under graviditeten är viktigt för dig

Smärta i handleden under graviditeten är ett problem som många gravida kvinnor möter. Smärta i handleden påverkar hälsan och dagliga aktiviteter hos gravida kvinnor. För att ta reda på lösningar och övervinna handledssmärta under graviditeten, se artikeln nedan.

Tips för att behandla handledsvärk hemma enkelt och effektivt

Tips för att behandla handledsvärk hemma enkelt och effektivt

Handledssmärta är ett vanligt tillstånd hos personer som måste röra händerna mycket, vilket påverkar patientens dagliga liv. Följande artikel kommer att dela med dig huskurer för smärta i handleden för milda fall.

Lär dig hur du behandlar stelhet i handleden och vad du ska äta för brosk

Lär dig hur du behandlar stelhet i handleden och vad du ska äta för brosk

Stel smärta i handledsleden kan göra liv och rörelse svårare och obekvämt. Lär dig om orsakerna till stela handleder, behandling och mat som är bra för ledbrosk.

Informationen för att effektivt förhindra ankelledssmärta som du behöver veta

Informationen för att effektivt förhindra ankelledssmärta som du behöver veta

Numera är fotledsvärk vanligare. Smärta i handled och ankel leder till smärta och obehag. Så vad är smärta i handleden och vad är orsaken till smärta i handled och fotled? Vi inbjuder dig att ta reda på det genom artikeln nedan.

Vad är handledsartrit? Orsaker, symtom och behandlingar

Vad är handledsartrit? Orsaker, symtom och behandlingar

Så vad är handledsartrit? Hur känner man igen handledsartrit? Och vad är behandlingen? Följande artikel kommer att dela fullständig information om detta vanliga ledvärkstillstånd.

Sätt att massera för smärta i handleden hemma

Sätt att massera för smärta i handleden hemma

Handleden är känd för att vara en ledposition som ofta utsätts för stor press i det dagliga livet, så den är mycket känslig för skador. Därför måste du veta hur du masserar för smärta i handleden för att effektivt minska smärta och undvika eventuella oönskade komplikationer.

5 mest effektiva huskurer mot ledvärk i handleden

5 mest effektiva huskurer mot ledvärk i handleden

Smärta i handleden påverkar många patienters arbete och liv. Så hur övervinner man smärta i handleden mest effektivt? Följande artikel kommer att vägleda 5 sätt att övervinna denna situation hemma enkelt och säkert.

Ont i handleden vad ska man göra? Information du behöver veta

Ont i handleden vad ska man göra? Information du behöver veta

Händerna behöver arbeta ofta och ständigt sätta press på handen, handleder och handledsleder. Inledningsvis verkar smärtan i handledslederna mild och kommer inom några dagar att bli ihållande och matt, vilket påverkar ditt dagliga arbete. Så inbjud dig att ta reda på orsaken och ta reda på behandlingen genom följande artikel.

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Denguefeber är den farligaste dagen?

Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Bra ekologiska våtservetter för barn som mödrar litar på

Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Orsaker till hyperventilationssyndrom och behandlingsmetoder

Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Hur ska uppföljning efter behandling av könscellstumörer hos barn?

Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.

Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra

Dela hur du känner med ingefära effektivt, lätt att göra

Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.

Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet

Vanliga reaktioner efter att ha fått covid-vaccinet

Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.

Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?

Vilka vacciner ska ges före äktenskapet?

Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.