Vanliga misstag när du använder mikrovågsugnen

Mikrovågsugnar är välbekanta hushållsapparater i många kök idag. Även om användningen är enkel, uppmärksammar inte alla reglerna som inte bör överträdas när du använder den här ugnen.

Att veta hur man använder en mikrovågsugn betyder inte att du till fullo har förstått detta hushållsföremål. Här är 10 vanliga misstag du kan göra när du använder en mikrovågsugn.

1. Att inte värma upp maten tillräckligt länge

Om maten du satte i kylen igår kväll, eller ännu värre, lämnade den utanför, när du satte den i mikron för att värma upp, måste du vara uppmärksam på att anpassa uppvärmningstiden därefter så att maten är helt uppvärmd. Om maten inte värms upp tillräckligt varm, kommer deras mitt att bli kallt, vilket leder till bakterietillväxt. Detta kan ge dig matförgiftning .

Uppvärmningstiden bör vara tillräckligt lång för att maten ska värmas jämnt.

2. Använd valfri plastbehållare för att värma mat

Inte alla typer av plastbehållare är säkra att använda i mikrovågsugnen. Om plastfodralet innehåller skadliga kemikalier är detta en fara för din hälsa eftersom dessa mikroplaster lätt smälter och läcker in i maten du lägger i kartongen.

Till exempel kan BPA-plast, när den absorberas i mat, orsaka diabetes , hjärtsjukdomar, till och med infertilitet . Du bör bara använda mikrovågsspecifika behållare eller ännu bättre, använd mikrovågssäkra glasskålar.

3. Rengör inte ugnen regelbundet

Vad händer om du inte rengör din mikrovågsugn regelbundet under mer än en månads användning? Mikrovågsugnen ser ren ut hela tiden, men den är faktiskt täckt med små matpartiklar som dyker ut när du värmer mat. Dessa plackfläckar under lång tid kommer att bilda ett bra bete för bakterier att växa. Även det blir envis plack som är svår att rengöra. Så vänligen rengör ugnen regelbundet för att undvika potentiella risker för din hälsa.

Rengör mikrovågsugnen regelbundet för att begränsa bakterietillväxten.

4. Använd en frigolitlåda för att värma upp den

Du tror ändå, om du bara lägger i maten för att värma upp den i några minuter, ibland drygt ett dussin sekunder, kommer det förmodligen inte att påverka mycket att använda en frigolitlåda.

Men uppvärmning av mat i en frigolitbehållare kan läcka gifter, som kommer in i din kropp med maten. Så ta dig tid att överföra maten genom glasbehållaren innan du värms upp för mer sinnesro när du äter.

5. Använd inte pausknappen

Vad betyder pausknappen på mikrovågsugnen? Vissa livsmedel är så stora att du behöver använda pausknappen för att röra om eller röra om dem, och se till att maten värms upp jämnt utan att några ställen blir kalla. Eftersom köldplåster som inte har blivit ordentligt uppvärmda kan innehålla bakterier som är dåliga för din hälsa.

6. Lägg några grönsaker i mikron

Kan mikrovågsugnar användas för att laga mat istället för traditionella spisar? Om du gör en hälsosam grönsakssallad men vill ställa broccoli och svamp i mikrovågsugn för att spara tid, blir din sallad inte så näringsrik som du trodde att den skulle vara. Vissa grönsaker i mikrovågsugnen kan få dem att förlora alla näringsämnen så fort värme appliceras.

Vissa grönsaker och frukter när de tillagas i mikrovågsugn förlorar alla sina näringsämnen.

7. Skala inte vitlök

För vissa människor är det riktigt irriterande och tidskrävande att skala vitlök. Men visste du att mikrovågsugnen kan hjälpa dig att skala vitlök utan några extra steg? Du kommer inte längre att slösa dyrbar tid på att skala varje vitlöksklyfta.

8. Baka inte nötter

Förutom ugnen kan mikrovågsugnen hjälpa dig att baka nötter. Detta är väldigt enkelt, du behöver bara fördela dem jämnt i behållaren och mikrovågsugnen tills färgen ändras och den önskade krispigheten uppnås.

9. Sätt in mat i ugnen utan lock på

Att stoppa in mat i mikron utan lock får dem att stänka när det börjar bli varmt. Detta kommer att göra din ugn smutsig, vilket leder till bakterietillväxt.