Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Handleds stukning är en ganska vanlig skada när handleden är skadad. De flesta smärtor som orsakas av en vrickning i handleden kan behandlas hemma. Så vad ska man göra om en vrickning i handleden inte läker på länge? Låt oss ta reda på artikeln nedan!
Skador kommer att orsaka plötslig förskjutning av lederna vilket gör att lederna förskjuts från sin ursprungliga position vilket orsakar stukningar. Handleds stukningar är i allmänhet inte en allvarlig skada och återhämtningstiden beror på tillståndets svårighetsgrad. Så om du har en vrickning i handleden under en längre tid, vad ska du göra, finns det något sätt att behandla det? Låt oss lära oss om denna sjukdom med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Tecken på en vrickning i handleden som inte kommer att försvinna på länge
Är en långvarig handledsvrickning farlig?
Vid en mild stukning kan du känna en lätt svullnad i handleden eller känna smärta vid rörelse. Vid svårare stukningar kan handleden svälla, bli inflammerad eller ändra form, vilket orsakar smärta, blåmärken och smärta när du försöker flytta handleden. Vanliga tecken på en vrickning i handleden är:
Känner du smärta i handleden?
Smärta i handleden är vanligast när man har en stukning. Smärtan tenderar vanligtvis att avta efter några timmar eller dagar. Men vardagsaktiviteter som löpning, hoppning och intensiv träning kan orsaka svår smärta.
Stelhet smärta och minskad flexibilitet
Stelhet i handleden kan orsakas av svullnad från en stukning eller en handledsspasm på grund av en ligamentskada. Å andra sidan kan en stukning minska handledens rörelseomfång, speciellt vid böjning bakom ryggen.
Svullnad
När handleden är stukad är såret och omgivande områden svullna. Denna svullnad beror vanligtvis på hur allvarlig din stukning är.
Nivåer när en vrickning i handleden inte läker under en längre tid
Handleds stukningar orsakar smärtsamma, svullna symtom
Som vi alla vet är senan passagen från muskel till ben. En stukning är ett tillstånd där senan fäster vid benet. Det vanligaste är stukningar i handleden och fotleden. Det finns många orsaker till stukningar, som träning, dålig hållning eller överansträngning. Många människor som drabbas av en stukning är ofta subjektiva och behandlar den inte helt, vilket gör att stukningen inte hanteras korrekt, vilket orsakar många konsekvenser senare.
När en vrickning i handleden inte försvinner, eller en långvarig stukning inte försvinner, måste den behandlas utifrån följande tre skadenivåer:
Grad 1: Lätt stukning
Senan är nu långsträckt och några buntar av fibrer är brutna. Detta tillstånd uppstår när ligamentet är översträckt, men ännu inte har slitits sönder.
Grad 2: Måttlig stukning
Leden är inte skadad men det finns många trasiga fiberknippen, skadan läker snabbt, det är få komplikationer.
Grad 3: Svår stukning
Vid denna tidpunkt kommer senan att separeras från benhuvudet, vilket gör leden lös och felinriktad .
Hur man behandlar en vrickning i handleden som inte går över
Hur behandlas en vrickning i handleden? Hur lång tid tar det?
Vid en grad 1 stukning kan du immobilisera och administrera smärtstillande medicin. Sedan efter 1-2 veckor är smärtan borta. Vid denna tidpunkt kan patienten börja röra leden igen.
Vid en grad 2 - 3 stukning måste du lägga på ett gips för att immobilisera leden i 4-6 veckor och sedan börja träna. Det är viktigt att immobilisera den skadade leden under tillräckligt lång tid för att senan ska läka.
Om du har en vrickning i handleden som inte läker under en längre tid eller en vrickning i handleden som inte kommer att försvinna, måste du gå till läkaren direkt på en medicinsk anläggning eller sjukhus. Samtidigt måste du undvika kraftig träning av handledsleden och relaterade områden eftersom detta också är orsaken till långvariga stukningar som inte läker.
Du måste se en specialist inom muskuloskeletala området så att läkaren kan undersöka och noggrant bedöma sjukdomens tillstånd, det skadade såret, från vilket det finns behandlingsanvisningar och bestämma lämplig sjukdom. För att undvika långvariga stukningar kommer de att orsaka mer smärta och skada och hota rörligheten för handleder och händer. Hur länge en handleds stukning läker, kort tid eller lång tid beror på många faktorer såsom: Skadans omfattning, vård och återhämtningsförmåga hos varje person med en handleds stukning.
Patienter med handleds stukningar behandlas enligt RICE-principen, inklusive: Vila, kall kompress, bandage och placera det skadade området ovanför hjärtat. Om du upplever svår smärta och svullnad som inte kan behandlas hemma, måste du uppsöka din läkare, som kan ordinera ett antiinflammatoriskt läkemedel som minskar smärta och svullnad.
Ovan är våra delar om handleds stukningar som inte går bort på länge eller handleds stukningar som inte går bort . Förhoppningsvis kommer vi genom vår praktiska delning att hjälpa dig att framgångsrikt behandla denna sjukdom när du har oturen att ha den.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.