26 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 26 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Pulpit är ett allvarligt tandtillstånd. Om det lämnas obehandlat kan det leda till allvarliga komplikationer. Förutom att gå till tandläkaren för behandling är det viktigt att bygga upp en rimlig kost för dig själv. Så vad ska man äta med pulpit, vad man ska äta för att hjälpa behandlingen att uppnå höga resultat.
Pulpit bör inte ätas är frågan för de flesta patienter när de lider av detta tillstånd eftersom en vetenskaplig diet hjälper dig att minska smärta och påskynda återhämtningen. Alla ovanstående frågor kommer att besvaras genom innehållet i artikeln nedan, så läsare bör inte ignorera det.
Vad ska man äta med pulpit?
Hård och seg mat
Om din tand har pulpit betyder det att både emaljen och dentinet är mycket svaga och inte kan bära vikten av normala friska tänder. Därför är expertråd för dig vid denna tidpunkt att begränsa torr, hård mat som kött, nötter etc. Dessa livsmedel pressar tänderna mycket när man tuggar, vilket stimulerar tandvärk och känsel.
Begränsa hårda, sega livsmedel eftersom de sätter press på dina tänder och tandkött
Begränsa livsmedel med hög sockerhalt
Nästa typ av mat att undvika när man har pulpitis är mat med hög sockerhalt. Eftersom socker är en favoritmat för Streptococcus-bakterier, de bakterier som lever i munhålan. Denna bakterie finns i relativt lågt antal eftersom saliv har antibakteriella och plackavlägsnande egenskaper. Men de kan fortfarande överleva och frodas om du äter för mycket sockerrik mat.
Särskilt när du har pulpit, om du äter för mycket godis, läsk eller stärkelsehaltig mat, kommer det att främja tillväxten av skadliga bakterier. Men stärkelse är huvudkällan till näringsämnen, så den kan inte skäras bort. Därför, för att begränsa tillväxten av bakterier, bör du använda tandtråd , borsta tänderna, dricka mycket vatten 30 minuter efter att ha ätit för att effektivt ta bort bakterier.
Kryddstark mat
Personer med pulpit bör inte äta mat som innehåller mycket kryddor. De påverkar matsmältningssystemet negativt och processen för att återställa inflammerade tandkött och tänder. För att förbättra symtomen och smärtan som orsakas av pulpit bör du äta lättare måltider i cirka 1 vecka och minimera mat som innehåller mycket kryddor, speciellt salt, chili, peppar, vitlök, ...
Inflammation i tandmassan, vad man ska äta för att återhämtningsprocessen för tänder och tandkött ska ske snabbt
Alkoholhaltig dryck
Alkohol är något du absolut måste undvika när du har pulpit. Eftersom alkohol torkar ut kroppen vilket leder till muntorrhet. Som vi alla vet har saliv en roll i att eliminera bakterier, stödja proteinnedbrytning, neutralisera syror, rengöra plack och omstrukturera tandemaljen. När saliven minskar blir tänderna svaga och mycket mottagliga för tandproblem, inklusive pulpit, parodontit .
Dessutom påverkar vissa giftiga ingredienser i öl och vin negativt den orala och intestinala mikrofloran. Att regelbundet dricka alkoholhaltiga drycker kommer att bromsa rehabiliteringen av tänder och tandkött, och kroppens immunförsvar försämras.
Allergisk mat
En födoämnesallergi är en överreaktion av kroppens immunförsvar mot vissa proteiner i livsmedel. Faktum är att inte alla upplever denna allergiska reaktion, den förekommer bara hos personer som är utsatta för allergier. När du har pulpit skadas även tandköttsvävnad och tandrötter om du äter mat som orsakar allergier. Dessa delar kommer att bli inflammerade, till och med blöda.
Vad ska man äta med pulpit?
Mjuk mat, lätt att tugga
För att minska trycket på tänderna bör du äta mjuk mat, lätt att tugga och svälja, som gröt, soppa, kokt mat, gryta. Dessa rätter har en mjuk konsistens, så de irriterar inte tandköttet och skadar inte tänderna. Dessutom är personer med pulpit ofta trötta och lata att träna, så deras matsmältningsfunktion är ofta sämre än normalt. Att konsumera dessa livsmedel kommer inte att störa magen. Efter att dina tänder är stabila bör du skapa en vana att äta mjuk mat för att minska påverkan på dina tänder och begränsa flisning.
Grönsaker, frukt
Gröna grönsaker och färsk frukt är en av de livsmedelsgrupper som bör tillsättas under och efter behandlingen av pulpitis . Eftersom denna matgrupp ger fibrer och många mineraler, vitaminer och antioxidanter. Dessa ämnen har förmågan att remineralisera tandemaljen, fylla små hålrum . Dessutom fungerar de naturliga fibrerna i gröna grönsaker och frukter också för att ta bort plack på tänderna.
Tillsatsen av denna mat hjälper till att neutralisera bakteriernas syra, vilket orsakar dentin. Men för frukt bör du också välja icke-syrliga frukter.
C-vitamin och mineraler
Patienter med pulpit bör äta mat som är rik på C-vitamin för att stödja immunförsvaret. Speciellt för att öka återhämtningseffektiviteten efter rotbehandling. Nutritionister har funnit att att få tillräckligt med C-vitamin hjälper till att stärka immunförsvaret. Vissa studier visar också att personer med ett bra immunförsvar är mindre benägna att drabbas av tandsjukdomar. Och personer med dålig hälsa är benägna att drabbas av pulpit, karies, parodontit, tandböld, ...
Mineraler är huvudkomponenterna i tandemaljen. Därför bör personer med pulpit öka sitt intag av mineralrik mat för att förbättra styrkan på sina tänder, begränsa karies och inflammation. Vissa livsmedel rika på mineraler som räkor, ostron, krabbkött, räkor, ägg, svamp, bläckfisk, ...
Att komplettera med livsmedel rika på vitaminer och mineraler ökar både kroppens motståndskraft och begränsar karies och orala infektioner
Vad man ska äta med pulpitis och vad man ska äta för att stödja effektiv behandling av sjukdomen har tydligt angetts i innehållet i ovanstående artikel. Dessutom är korrekt munvård och anpassning av vissa livsstilsvanor för att säkerställa munhälsa också viktigt för att förhindra pulpit. I händelse av pulpit bör du gå till läkaren så snart som möjligt, snabb behandling hjälper patienten att undvika farliga pulpitiskomplikationer.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?