Vad ska man äta efter operation av näthinneavlossning?

Ögon behöver också en rimlig och vetenskaplig kost för att hjälpa såren att återhämta sig snabbt, förhindra komplikationer efter operationen och bibehålla synen. Så vad ska man äta efter operation av näthinneavlossning?

Tillsätt bra näringsämnen för ögonen för att hjälpa ljusa ögon från insidan. Speciellt för dem som har ögonsjukdom eller precis har opererats för näthinneavlossning. En rimlig och vetenskaplig kost hjälper sår att läka snabbt, förhindrar komplikationer efter operationen och bibehåller god syn. Så vad ska man äta för näthinneavlossning , vad ska man äta för bra ögon och syn? Missa inte denna artikel. 

Vad är näthinneavlossning? 

Näthinnan spelar en viktig roll för våra ögon och syn. Näthinnan är som en film, som tar emot ljus och bilder utifrån och omvandlar dem till signaler för hjärnan. När näthinnan är skadad, sliten, sprucken eller lossnat kommer det att påverka syn, ögonhälsa, synförlust, mer allvarligt, permanent synförlust. 

Vad är näthinneavlossning?

Näthinneavlossning är ett tillstånd där näthinnan lossnar från sin ursprungliga position, vilket resulterar i brist på syre och näringsämnen till synnervscellerna. Den för närvarande populära behandlingsmetoden är näthinneavlossningskirurgi för att återställa synen, vilket för att näthinnan tillbaka till sin plats. 

Vad ska man äta för näthinneavlossning? 

För att såret ska vara opåverkat och för att undvika komplikationer efter operationen råder läkare ofta patienter att hålla sig borta från ohälsosam mat. 

Förberedde kryddor och såser

Färdiga kryddor och såser är ofta väldigt goda, vilket stimulerar smaklökarna att göra rätten ännu godare. Men de är inte bra för ögonen i synnerhet och den allmänna hälsan i allmänhet. Eftersom livsmedel, kryddor, såser eller bearbetade produkter innehåller alla konserveringsmedel, mycket salt, ... inte bra för hälsan.

Postoperativa patienter bör endast använda färska, naturliga ingredienser, begränsa kryddor och äta sparsamt för att vara bra för deras sår och hälsa. 

Bearbetat kött

Detta är ett livsmedel som inte kan undgå att nämnas i listan över livsmedel att undvika efter operation av näthinneavlossning. Det mesta av det processade köttet och snabbmaten innehåller hög fetthalt, hög halt av salt, fett etc. Får inte bara kroppen att ta upp mycket kolesterol, vilket är skadligt för hälsan, men inte heller bra för ögonens hälsa. . 

Patienter bör komplettera med färskt kött, med lämpliga nivåer, särskilt att välja magert kött för att komplettera zink och protein som är bra för ögonen. 

Vad ska man äta för näthinneavlossning?

Mättat fett

Källor till mättat fett är till sin natur ohälsosamma eftersom de är svåra att metabolisera och lätt ackumuleras som överflödigt fett i kroppen. Samtidigt gör för mycket mättat fett ögonproblemen värre, särskilt för patienter som just har opererats för näthinneavlossning . 

Därför bör källor till mättat fett begränsas i patientens kost: Smör, ost, ister, kött och djurskinn, ... så att återhämtningsprocessen går snabbt och synen inte skadas. 

Vad ska jag äta för näthinneavlossningsoperation för att återhämta mig snabbt? 

Ögats motståndskraft efter operationen är ganska svag, så det är nödvändigt att komplettera med näringsämnen för att förbättra förmågan att skydda ögonen mot infektioner och bakterier. Dessutom hjälper rätt kosttillskott också sår att läka snabbt och synen påverkas inte. 

Här är några livsmedel som bör tillsättas efter operation av näthinneavlossning:

Proteinrik mat

Protein spelar en viktig roll i regenereringen av muskelvävnad i kroppen. Därför, efter ögonoperationer, är det nödvändigt att lägga till proteinrika livsmedel för att hjälpa cellvävnadsregenereringsprocessen snabbare, vilket hjälper såret att läka snabbare. 

Matkällor för hälsosamt protein för ögonen som vitt kött, nötter, bönor, yoghurt med låg fetthalt, färska grönsaker, ...

Mat rik på vitamin A

Vitamin A hjälper till att förbättra synen, synen i ögonen och främjar bildandet av cellskyddande membran. Matkällor rika på vitamin A som fet fisk, broccoli, paprika, pumpa, tomater, morötter, sötpotatis, spenat, etc.

Mat rik på vitamin C

C-vitamin hjälper till att stärka motståndet, antioxidant skyddar ögonen från fria radikaler, främjar snabb sårläkning. Livsmedel som är rika på C-vitamin finns i grapefrukt, guava, apelsiner, kiwi, jordgubbar, broccoli, brysselkål, ...

Vad ska man äta för näthinneavlossning? 

Mat rik på Omega 3

Detta är ett mycket bra näringsämne för ögonen. Omega 3 hjälper till att förbättra synen, stimulerar slemmet i tårfilmen för att minska torra ögon efter operationen. Mat rik på omega 3 kan vara lax, tonfisk, sardiner, makrill, fet fisk, nötter, ...

Mat rik på vitamin E

Vitamin E är viktigt för sårläkningsprocessen efter operationen, kan hjälpa ögonen att återhämta sig snabbt, undvika oönskade skador. Matkällor rika på vitamin E som avokado, sparris, vegetabilisk olja, mandel, spenat, tomater, pumpa, ... 

Livsmedel rika på lutein och zeaxanthin

Det här är två vitaminer som är bra för ögonen, anses vara antioxidanter som hjälper kroppen att bekämpa skadliga fria radikaler och därigenom påskynda återhämtningsprocessen i ögonen. Gröna grönsaker av korsblommiga familjen (spenat, kål, grönkål, grönkål), pumpa, gul majs, sparris, gröna bönor ... är de rikaste källorna till lutein och zeaxantin, bör läggas till kosten. mat för patienter efter retinal avskiljande operation. 

Dessutom ökar tillsatsen av näringsämnen från ytterligare matkällor också förmågan att skydda ögonen som patienterna bör hänvisa till. 

Efter delningen i artikeln måste alla ha svaret på vad de ska äta för att undvika att drabbas av näthinneavlossning . Glöm därför inte att bygga upp en hälsosam, vetenskaplig och lämplig kost för ditt tillstånd för att komplettera nyttiga näringsämnen för att dina ögon snabbt ska återhämta sig och förbli friska.