Vad ska jag göra om jag får en astmaanfall?

Astma är en kronisk luftvägssjukdom som gör det svårt att andas. Astmaanfall kan komma plötsligt. Så vad ska du göra när du har astma och har svårt att andas? Följande artikel hjälper dig att hantera detta problem.

Andnöd, andnöd, tryck över bröstet, bröstsmärtor, oregelbundna hjärtslag, etc. är symtom på en astmaanfall. För att förbättra astma, tillämpa omedelbart åtgärderna i artikeln nedan.

Vad är astma?

Astma eller bronkialastma är en sjukdom som kännetecknas av kronisk inflammation i bronkernas slemhinna, vilket gör bronkerna känsligare för irriterande ämnen och leder till bronkospasm. I Vietnam är den genomsnittliga förekomsten av astma cirka 3,9 % av befolkningen. Allvarliga astmakomplikationer kan vara livshotande, så att känna igen ett astmaanfall och få tidig behandling är avgörande för att lindra känslan av andnöd.

Tecken på astmaanfall

Innan patienten försöker hantera ett astmaanfall bör patienten känna till tecknen för att känna igen ett akut astmaanfall: Bronkialastma manifesteras av symtom som hosta, andnöd, väsande andning, tryck över bröstet. Dessa symtom uppträder ofta när du arbetar för hårt, ändrar vädret oregelbundet, har luftvägsvirusinfektioner och utsätts för miljöirriterande ämnen.

Symtom på ett förestående astmaanfall inkluderar: kliande näsa, kliande hals, hosta, nysningar, rinnande ögon, rinnande näsa, etc. Nästa tecken kommer att vara ihållande hosta, väsande andning etc. Tidig igenkänning och omedelbar behandling av symtom kommer att avta efter några timmar. Om de försenas kommer tecknen på komplikationer att bli svettning, lila hud, smärta i armar och ben, tyngd i bröstet, ... Denna situation kan orsaka att patienten lider av syrebrist i blodet, hjärnanemi, svimning, till och med döden död.

Vanliga tecken på astmaanfall är andnöd, andnöd, tryck över bröstet och väsande andning

Vad ska du göra när du har astma och har svårt att andas?

För att minimera den akuta andnöden som orsakas av astma måste patienterna strikt följa läkarens behandlingsinstruktioner, hålla sig borta från astmautlösare. Dessutom har patienten alltid med sig en flaska med avlastningsmedicin. Patientens familj eller personen bredvid honom behöver känna till första hjälpen-stegen efter att patienten har fått ett astmaanfall:

Steg 1: Ta bort patienten från området som orsakade astmaanfallet, till ett välventilerat område. Hjälp patienten att lugna ner sig, slappna av i kroppen, hjälp luften att lättare komma in i lungorna.

Steg 2: Värm upp patientens kropp.

Steg 3: Hjälp patienten att sitta upp eller ligga ner med huvudet upphöjt för att underlätta andningen. Gnugga eller stryk inte över bröstet eftersom detta orsakar tryck över bröstet och gör andningen svårare.

Steg 4: Använd en astmainhalator, om astman är mild, spraya ca 2 gånger åt gången. Men efter 20 minuter är astman fortfarande inte lindrad, fortsätt att spraya 2 gånger till. Om symtomen kvarstår, ge 2 sprayer till och ta sedan patienten till akuten. 

Steg 5: Med svår astma som andnöd, blekhet, förvirring, svettning och oförmåga att andas är det nödvändigt att spraya smärtstillande medel och ta dem till sjukhus omedelbart.

När en astmatiker har tecken på att inte kunna tala, andningssvårigheter, andnöd, svettning, blek, måste du ringa 911 omedelbart.

Hur man hjälper till att lindra astma hemma

Astma får patienter att känna sig obekväma, trötta, vilket påverkar livet och arbetet. Här är några huskurer för astmasymtom som du bör använda regelbundet.

Använd mediciner enligt anvisningar från din läkare

Inte bara astma, utan alla andra allmänna tillstånd vid användning av läkemedlet måste ordineras av en läkare. Många människor väljer läkemedelsmetoden på grund av dess bekvämlighet och höga effektivitet. Du bör dock inte överdriva läkemedlet eftersom det kommer att leda till oönskade biverkningar. 

Näring

Personer med astma bör äta mer grönsaker och frukter C-vitamin som apelsiner, grapefrukter, mandariner, selleri, ... Dessutom är betakaroten också känt för att hjälpa till att förbättra andningsfunktionen och finns i många livsmedel. livsmedel med röda och orange färger såsom gac, pumpa, sötpotatis, etc. Att även lägga till kryddor som vitlök och ingefära till rätterna kan hjälpa till att förbättra astma. Eller så kan du slå ingefära i varmt vatten att dricka.

Behåll ett gott humör

Närhelst du är nervös, pressar stress musklerna i din kropp, särskilt dina bröstmuskler, vilket gör det svårare att andas. Behåll därför ett lugnt och stabilt humör för att begränsa uppkomsten av astmasymtom. Dessutom kan du göra stresshanteringsövningar som meditation, yoga, andningsövningar .

Var uppmärksam på väderförändringarna

Vädret påverkar ditt immunförsvar. Till exempel kan kallt väder försvaga ditt immunförsvar så håll bröstet och halsen varma och linda en handduk runt mun och näsa. Du bör också vara uppmärksam på luften i ditt hem genom att använda luftrenare och luftfuktare för att balansera luftfuktigheten i ditt hem.

Öva djupandning

Många studier har visat att djupandning kan bidra till att öka lungvolymen och få lungorna att arbeta mer effektivt. Öva andning med hoptryckta läppar, andas in djupt genom näsan och andas ut långsamt genom dina läppar. Förutom att andas med hopträngda läppar är magandning också en bra övning för andningsorganen.

Andningsövningar är ett sätt att hjälpa lungorna att fungera bättre

Astma är en sjukdom som avsevärt påverkar livskvaliteten, till och med hotar patienters liv. Därför är det nödvändigt att behandla så snart symtom uppstår, med delning av astma och andnöd vad man ska göra i ovanstående artikel, förhoppningsvis kommer det att hjälpa läsare med kunskap att känna igen och ge första hjälpen snabbt innan de kommer till sjukhuset. inleda.