Livet efter cancer – Posttraumatiskt stressyndrom och cancer
Posttraumatisk stressyndrom och cancer är ett farligt, livshotande tillstånd som är mycket vanligt hos patienter efter framgångsrik cancerbehandling.
Cancerbehandling kan orsaka förändringar i ditt utseende som du har svårt att acceptera. Låt oss ta reda på vad du kan göra för att hantera detta.
Processen för cancerbehandling kan förekomma förändringar som gör att huden mörknar, håravfall , ögonfransavfall, ögonbrynsförlust som gör patienterna oroliga. Stöd patienter att försköna sig själva fysiskt och mentalt genom några tips nedan för att hjälpa patienter att bli mer självsäkra och optimistiska.
Dela med familj och nära och kära
Cancerpatienter kan känna chock eller ångest, särskilt hos yngre patienter. Familj och vänner är den bästa källan till uppmuntran och stöd för människor med cancer just nu. Att dela med familj, partner och älskade hjälper dig att prata om dina känslor och dina nära och kära kommer att stödja dig. Ibland kan rådgivning hjälpa dig att övervinna den ångest du upplever.
Cancerpatienter bör dela med familj och nära och kära
Förbered ditt drama i förväg vad som kommer att hända
Att lära sig om förändringar i förväg kan göra det lättare för patienten att förbereda sig för dem. Familjemedlemmar och patienter bör diskutera all information med sin läkare eller sjuksköterska innan behandlingen påbörjas.
Prata med patienter som har behandlats
Prata med din läkare eller sjuksköterska som kan vara intresserad av att sätta dig i kontakt med personer som har haft liknande erfarenheter eller hänvisa dig till en stödgrupp som kan hjälpa dig. Att prata med personer som har genomgått behandling om upplevelser eller psykologisk förberedelse kan hjälpa patienter att känna sig säkrare och mindre oroliga, men det kanske inte är till hjälp för alla.
Att prata med patienter som har genomgått cancerbehandling
Första utseendet efter byte av utseende
Till en början kan förändringar i ditt utseende göra att du känner dig blyg för att gå ut, och du kanske inte vill gå ut längre.
Så det hjälper om du går ut för första gången med någon du känner dig bekväm med. Du bör också vara beredd på att få olika reaktioner från människor. Människor kan reagera oväntat, speciellt om du inte känner dem väl. Vissa människor kan bli chockade och visa det framför dig. Men det finns människor som kommer att känna att det är väldigt normalt och bekvämt att göra dig mer självsäker och lättare att anpassa dig.
Du bör också vara beredd på situationer där du kommer att stöta på små barn. För barn är ofta ärliga och kan ha direkta frågor.
Om du inte känner för att förklara för folk om din förändring i utseende är det också okej. För det här är din kropp och du behöver inte berätta för alla vad som hänt om du inte vill.
Använd peruker, mössor och halsdukar för att täcka upp håravfall
Du kan bära en hatt eller halsduk för att täcka upp ditt håravfall. Dessutom kommer peruker också hjälpa till att täcka upp håravfall och hjälpa dig att bli mer självsäker. Det är bäst att experimentera och göra det som får dig att känna dig mest självsäker.
Använd en halsduk för att täcka ditt håravfall
Utgöra
Smink hjälper till att dölja ärr eller hudtransplantat i olika färger. Du bör rådfråga din läkare eller sjuksköterska om du kan bära smink i ditt fall och vara uppmärksam på att välja rätt produkt för din hud. Patienter bör köpa sminkprodukter över disk eller direkt från leverantören.
Smink kan hjälpa dig att få självförtroende och må bättre om dig själv. Smink kan också hjälpa dig att återfå formen på dina ögon och ögonbryn om cancerbehandlingen förändrar dem. Oroa dig inte om du inte är van vid smink. Att öva några gånger hjälper dig att hitta det lättare.
Få hjälp och stöd
Det finns många människor som kan hjälpa och stötta dig. Alla känner sig inte bekväma med att be andra om hjälp, men du bör prata med någon du litar på. Du kan också söka hjälp från din läkare, sjuksköterska, nutritionist eller sjukgymnast.
Posttraumatisk stressyndrom och cancer är ett farligt, livshotande tillstånd som är mycket vanligt hos patienter efter framgångsrik cancerbehandling.
Cancerbehandling kan orsaka förändringar i ditt utseende som du har svårt att acceptera. Låt oss ta reda på vad du kan göra för att hantera detta.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.