Vad är ultrafint damm? Hälsoeffekter och sätt att förebygga dem

Förutom fördelarna med dagens snabba industriella utveckling, medför den allvarliga luftföroreningen av denna process också många hälsorisker för människor. Ett av de skadliga ämnena för kroppen som härrör från luftföroreningar är ultrafint damm.

Ultrafint damm eller PM 1.0-damm är i form av flytande eller fasta partiklar suspenderade i miljön, med många potentiella risker för allvarliga hälsoeffekter när de kommer in i människokroppen. Låt oss lära oss med Blog aFamilyToday om de skadliga effekterna av superfint damm samt hur man förhindrar dem på det mest effektiva sättet!

Vad är ultrafint damm?

Ultrafint damm, även känt som PM 1.0-damm, är fasta eller flytande dammpartiklar som svävar i luften. Forskare använder PM 10, PM 2.5, PM 1.0 index för att specificera standarden för fasta eller flytande dammpartiklar suspenderade i 1 kubikmeter luft. PM 1.0 ultrafint damm kan förstås på följande sätt:

  • PM står för det engelska ordet: Particulate Matter, översatt till vietnamesiska som particulate matter (flytande eller fast).
  • En subscript 1.0 är storleken på partiklar med en diameter på högst 1 mikrometer (symboliserat med μm, 1μm är lika med 1/1 000 000 m).

På liknande sätt avser beteckningen PM 10 eller PM 2,5 dammpartiklar med en diameter som är mindre än eller lika med 10 μm eller 2,5 μm.

Ju mindre partikelstorlek, desto finare är den, desto lättare är det att tränga djupt in i andningsorganen och påverka DNA-strukturen. Ultrafina dammpartiklar PM 1.0 kan övervinna alla skyddande barriärer i andningssystemet, blockera platserna för syreutbyte i alveolerna och skada DNA-strukturen.

Obalansen av O2 kommer att orsaka att celler som fungerar normalt förstörs och påverkar metabolismen av organiskt material i DNA negativt. Övergångsmetallelement som ingår i ultrafina dammpartiklar som Cd, Cr, Ni eller aldehyder kan alla störa DNA-reparationsmekanismen och leda till lungcancer .

Ultrafint damm är fasta eller flytande dammpartiklar som svävar i luften

Hur farligt är ultrafint damm?

Orsakar luftvägssjukdomar

Fint damm när det kommer in i lungorna kombineras med CO, SO2 eller NO2 i kroppen och förhindrar bindningen av syre till hemoglobin, vilket minskar blodets syremättnad. Mängden syre som tillförs cellerna är mindre, vilket kommer att orsaka allergier i ögon, näsa, svalg, hosta, nysningar, ... vilket leder till andra allvarliga sjukdomar i luftvägarna och gör kroppen svag. Dessutom ökar giftiga ämnen i damm när de kommer in i kroppen också risken för kronisk obstruktiv lungsjukdom ( KOL) hos människor.

Hjärtattack

Förutom sjukdomar relaterade till andningssystemet, angriper fint damm alveolerna, passerar genom gas-blods septum för att komma in i cirkulationssystemet och orsaka sjukdom. Ultrafint damm påverkar normala blockeringar som får dem att spricka, orsaka blockeringar och leda till hjärtinfarkt

Vad är ultrafint damm?  Hälsoeffekter och sätt att förebygga dem

Ultrafint damm angriper cirkulationssystemet och orsakar hjärtinfarkt

Nervösa effekter

När det kommer in i kroppen påverkar ultrafint damm också nervsystemet negativt. Långvarig exponering för förorenad luft gör kognitiv nedgång snabbare, hjärnans funktioner mindre effektiva, ökar risken för minnesförlust, depression . Dessutom är miljötillståndet inte rent, för mycket damm kommer att minska livskvaliteten och gradvis orsaka psykologiska förändringar.

PM 1.0 är också känd som den "tysta mördaren" eftersom de kan öka sannolikheten för leverdysfunktion, påskynda utvecklingen av cirros , orsaka insulinresistens och öka diabeteskomplikationer.

Hur man effektivt förhindrar de skadliga effekterna av ultrafint damm

Det mest effektiva sättet att förhindra de skadliga effekterna av ultrafint damm på hälsan är att begränsa exponeringen för förorenad luft.

Använd en specialiserad mask för att förhindra superfint damm

Om du letar efter en lösning för att skydda din familjs andningshälsa är Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask ett alternativ som du inte bör ignorera. Med en struktur av 5 lager fiberduk ger produkten effekten att förhindra upp till 95% av virus, bakterier och ultrafint damm. Skumkudden och den dubbla näsbygeln i metall är helt smärtfria för näsan, vilket ger en fast, åtsittande passform.

Soft Hot Air Cotton lagerdesign, bekväm justering av öronbygeln, justerar aktivt för att masken ska passa ansiktet, så att den inte är för lös när den bärs men säkerställer ändå andningsförmåga. Vg95 Kn95 5 Layer Premium Mask är lämplig att användas var som helst, när som helst för att förhindra fint damm, droppar som riskerar att infektera patogener och perfekt skydda hälsan hos användarens andningsorgan.

Vg95 Kn95 Premium 5 Layer Mask mot superfint damm

Bygg en hälsosam livsstil

Regelbunden träning, en diet full av näringsämnen, vitaminer och mineraler kommer att hjälpa dig att få starkare motstånd och effektivt motstå de dåliga effekterna av superfint damm på din kropp.

Välj en grön och ren plats att bo på

En ren, välventilerad livsmiljö kommer att begränsa densiteten av superfint damm för att hjälpa dig att få ett friskare andningsorgan. För dem som är skyldiga att arbeta på förorenade platser som textilfabriker, gruvor, bensinstationer etc. behöver de ha standardutrustning för arbetarskydd.

Vad är ultrafint damm?  Hälsoeffekter och sätt att förebygga dem

Ren grön livsmiljö för att begränsa tätheten av superfint damm

Ovan är informationen du behöver veta om ultrafint damm : Naturen, skadliga effekter samt hur man förhindrar dem effektivt. Förhoppningsvis har varje person genom denna artikel utrustat sig med tillräcklig kunskap om farligt fint damm och vidtagit lämpliga åtgärder för att skydda sig själva och sina familjers hälsa i dagens förorenade miljö.


Leave a Comment

Ökad risk för influensainfektion i Korea på grund av fint damm

Ökad risk för influensainfektion i Korea på grund av fint damm

Fint damm i stadsområden är ett nyligen problem för människor. Med super nano-storlek penetrerar de lätt kroppen vilket orsakar många hälsokonsekvenser. Speciellt i Korea finns det risk för influensainfektion på grund av fint damm.

Topp 5 lungtillskott för personer med lunginflammation

Topp 5 lungtillskott för personer med lunginflammation

Lungorna kan sägas vara ett av de tydligaste organen i kroppen. I genomsnitt andas vi cirka 20 000 gånger om dagen. Så när lungorna har problem kommer hälsan att gå ner snabbt. Så vilka funktionella livsmedel ska användas för att återställa lungfunktionen, se artikeln nedan.

5 sätt att filtrera dina lungor hemma för att förebygga sjukdomar

5 sätt att filtrera dina lungor hemma för att förebygga sjukdomar

För att rengöra lungorna mest effektivt spelar varje persons medvetande en mycket viktig roll, vilket tydligt visas för att upprätthålla en hälsosam livsstil och skapa hälsosamma vanor. Specifikt finns det 5 sätt att rena lungorna hemma för att förhindra sjukdomar nedan.

Aktuella orsaker till luftföroreningar

Aktuella orsaker till luftföroreningar

Luftföroreningar är ett alarmerande problem idag, med föroreningsnivåer som når farliga nivåer för människor och djur. Vad är luftföroreningar och var kommer luftföroreningar ifrån, följande artikel hjälper dig att bättre förstå.

Hur många gånger kan medicinska masker användas?

Hur många gånger kan medicinska masker användas?

Medicinska masker är som oskiljaktiga föremål, som används varje dag för att begränsa spridningen av Corona-virus i samhället. Låt oss ta reda på hur många gånger kan en medicinsk mask användas?

Föreslå 8 drinkar för att avgifta lungorna från naturen

Föreslå 8 drinkar för att avgifta lungorna från naturen

Att välja naturliga lungdetoxdrycker hjälper dina lungor att bli renare och säkra för hälsan.

Topp 5 lungdetoxmat för att begränsa risken för kronisk obstruktiv lungsjukdom

Topp 5 lungdetoxmat för att begränsa risken för kronisk obstruktiv lungsjukdom

Lär dig naturliga sätt att detoxa som att använda lungdetoxmat för att skydda din hälsa mot ämnen som fint damm, bakterier, mögel och toxiner som har samlats i lungorna under lång tid.

Hur man rengör lungorna för rökare

Hur man rengör lungorna för rökare

Att rena lungorna är nödvändigt för att hålla lungorna och kroppen friska, särskilt de som har varit och är rökare. Så hur rengör man rökares lungor naturligt och effektivt?

Åtgärder för att övervinna luftföroreningar

Åtgärder för att övervinna luftföroreningar

Luftföroreningar orsakar många konsekvenser för människors hälsa och levande varelser. Därför är det nödvändigt att vidta åtgärder för att övervinna luftföroreningar för att förbättra vår livsmiljö.

Vad är ultrafint damm? Hälsoeffekter och sätt att förebygga dem

Vad är ultrafint damm? Hälsoeffekter och sätt att förebygga dem

Vad är ultrafint damm? Detta är ett mycket litet damm, lätt att penetrera och orsakar många sjukdomar relaterade till luftvägarna, lungcancer... Läs mer om de skadliga effekterna av ultrafint damm och hur du förebygger det.

Berätta hur du snabbt känner igen medicinska masker av dålig kvalitet

Berätta hur du snabbt känner igen medicinska masker av dålig kvalitet

Den ökande efterfrågan på masker idag har gjort att många människor har ekonomiska fördelar att producera partier av masker av dålig kvalitet och sedan sälja dem till höga priser. Dessa masker av dålig kvalitet ger inte bara inget skydd för kroppen utan orsakar också farliga konsekvenser för användaren.

Lite detaljer om dammmasken PM 2.5

Lite detaljer om dammmasken PM 2.5

Dammmasken PM 2.5 är en nödvändig produkt, särskilt i det nuvarande tillståndet av epidemier och allvarliga miljöföroreningar. Se de tre bästa rekommenderade PM 2.5-dammmaskerna.

Ska jag bära en medicinsk mask eller en tygmask för att effektivt bekämpa epidemin?

Ska jag bära en medicinsk mask eller en tygmask för att effektivt bekämpa epidemin?

Med den nuvarande situationen då epidemin sprider sig och är svår att kontrollera kan man säga att masker är oskiljaktiga från alla. Varje dag jag går ut för att studera och jobba använder jag minst en medicinsk mask, så kostnaden för att köpa en mask på en månad är inte liten.

Ange effektiva sätt att förhindra fint damm

Ange effektiva sätt att förhindra fint damm

Med allvarliga luftföroreningar, vilken är den bästa antifindammmetoden som du omedelbart kan använda för att skydda hela familjens hälsa?

Mat och örter som är bra för lungorna, minskar luftvägssjukdomar

Mat och örter som är bra för lungorna, minskar luftvägssjukdomar

Istället för att ta medicin för att behandla lungsjukdomar kan du tillämpa naturliga metoder från örter, livsstilsförändringar och en hälsosam kost med mat. Det finns många livsmedel och örter som är bra för lungorna, stödjer behandlingen och minskar risken för lungcancer och är bra för andningsorganen.

Hur många lager medicinska masker är bäst att använda?

Hur många lager medicinska masker är bäst att använda?

Tidigare användes masker ofta för att skydda mot solljus och damm, men med den nuvarande epidemisituationen är masker oumbärliga för att begränsa risken för infektion med SARS-CoV-2-viruset. På grund av det akuta behovet är att välja en säker mask som kan skydda hälsan något som många bryr sig om.

Vad är PM2.5 fint damm? Den skada de medför

Vad är PM2.5 fint damm? Den skada de medför

PM 2,5 fint damm anses orsaka många faror för människors hälsa. Så vad är PM 2.5 fint damm, vad orsakar de och hur man förhindrar det.

Kriterier för att välja kvalitetsmasker för barn

Kriterier för att välja kvalitetsmasker för barn

Med den nuvarande epidemisituationen är det extremt nödvändigt att bära en mask, även för barn. Här är kriterierna för att välja kvalitetsmasker för barn.

Hur skyddar man lungorna i dagens förorenade miljö?

Hur skyddar man lungorna i dagens förorenade miljö?

I dagens förorenade miljö är det viktigt att veta hur man skyddar lungorna samt aktiviteter för att främja lunghälsa. Hur man skyddar lungorna är dock inget alla förstår.

Pocket 10 extremt effektiva sätt att rena inomhusluften

Pocket 10 extremt effektiva sätt att rena inomhusluften

Ett hus som inte städas och desinficeras regelbundet kommer att samla på sig mycket smuts, vilket skapar gynnsamma förutsättningar för skadliga bakterier, mögel och virus att föröka sig. Dessa faktorer gör inte bara bostadsutrymmet mindre estetiskt utan påverkar också allvarligt familjemedlemmarnas hälsa.

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma

Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur

Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder

Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det

Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Var sitter magen? Vilken funktion har magen?

Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?

Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen

Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det

Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?

Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem

Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.