Vad är det som gör att ASMR - ljud- och bildberättelsevideor på Youtube når så många tittare? Låt oss ta reda på vad ASMR är och varför det lockar så många människor.
Kanske har du upplevt ASMR när du njuter av att lyssna på ljudet av vågor som slår, fallande regn eller helt enkelt bläddra i en bok. Men visste du att dessa välbekanta livsljud är det som skapar nöjen som liknas vid sexuell njutning när du klimaxar?
ASMR är kroppens orgasmiska svar på vissa stimuli.
Vad är ASMR?
ASMR är en akronym för Autonomous Sensory Meridian Response. Det används för att hänvisa till den huttrande, bedövande reaktion som återkommer i huvudet eller nacken efter att ha mottagit vissa stimuli, den extrema euforiska effekten av mjuka ljud eller upprepade beröringar.
Många kommenterar att denna rysning är väldigt avslappnande och skapar en känsla av eufori. Ibland jämfört med en sexuell orgasm.
Den stickande känslan som ASMR skapar i kroppen är inte densamma som den uppfriskande, huttrande känslan som sprider sig i hela kroppen när man lyssnar på bra musik, men den börjar ofta i huvudet och nacken och kan ibland överföras till händerna. och fötter. Det sker vanligtvis i omgångar, inte allt på en gång.
ASMR-videor får tittarna att känna sig väldigt avslappnade.
Vad kan generera ASMR?
ASMR skapas med en mängd olika ljudeffekter, som kan sträcka sig från det påtagliga till det vaga. Varje person kommer att ha preferenser från olika ASMR:er. Du kan uppleva ASMR-njutning från bara en stimulans, eller från många olika typer av stimuli. I allmänhet kan ett antal faktorer listas som:
För närvarande är ASMR alltmer populärt och många tittar på det. På grund av det föddes många videor om ASMR. Bland dem finns några populära ASMR-genererande ljud som är trendiga på Youtube som:
ASMR kan skapas från ljudet från bekanta föremål runt omkring.
Förutom ovanstående vanliga ljud skapar vissa ljud även ASMR som:
För att känna den bästa ASMR, bör du välja ett lugnt utrymme, bär hörlurar för att tydligt höra ljudet som kommer från videon.
Förutom ljud skapar vissa andra agenter även ASMR-effekter som att leka med hår, röra händer, se andra människor rita...
Även om preferensen för ASMR-medel varierar. Ett ljud eller en bild kan vara stimulerande för en person men inte för en annan. Triggers är dock vanligtvis milda och repetitiva.
Vilka är fördelarna med ASMR?
ASMR är fortfarande ganska nytt och forskare har precis börjat lära sig om det, det finns fortfarande många mysterier kring denna typ av sensation. ASMR kan dock ha en positiv inverkan på hälsan genom ett antal uppenbara kroppsreaktioner, såsom:
ASMR hjälper till att underlätta sömnen och förbättrar symtom på depression.
Ljuden, milda beröringar kan ibland skapa effekter som gör dig "glad" oväntat. Om du aldrig har namngett den här typen av obeskrivlig känsla, så har du förhoppningsvis genom den här artikeln upptäckt många överraskande saker om den, med namnet ASMR. I ett modernt samhälle med så mycket stress och press som idag, kommer det att finnas tillfällen då du vill hitta din egen tysta plats och njuta av nöjet av ditt favoritljud. Slå sedan på ASMR, välj vad du gillar och känn på det.
Stress uppstår när vi står inför vissa situationer, men stress är inte alltid en dålig sak. I många fall, när vi inte är medvetna och okontrollerade, kan stress förvandlas till en sjukdom och påverka vår hälsa.
Sorg är ett naturligt svar på en förlust, oavsett om det är en älskads död, slutet på ett förhållande eller ett svårt ögonblick av övergång. Att lära sig att hantera den här typen av känslor kan göra det lättare för dig att komma över det.
Mat kan hjälpa till att minska stress effektivt på många sätt. Vissa livsmedel innehåller fibrer, betakaroten för att stödja känslomässig balans och effektivt stabilisera det psykologiska tillståndet
Om du inte tror att mat kan förbättra ditt humör och skingra din stress och trötthet, måste du "studera" vår lista över supermat.
Stress kan leda till depression, men du kan ändå lätt övervinna stress och press med dessa 5 tips. I det moderna livet
Vad är det som gör att ASMR - ljud- och bildberättelsevideor på Youtube når så många tittare? Låt oss ta reda på vad ASMR är och varför det lockar så många människor.
Män, när de utsätts för livstryck som leder till stress hos män, kommer att få patienter att ha negativa tankar, vilket påverkar hälsan. Hur vet man om en manlig vän är stressad? Läs mer om de vanligaste symptomen på stress hos män i artikeln nedan.
Stress, trötthet eller depression är känslor som alla upplever och alla blir inte av med den negativa känslan snabbt. Om du är stressad, gör följande.
Stress och ångest hindrar dig från att njuta av livet till fullo? Följande sätt att eliminera stress hjälper dig att hålla dig avslappnad och full av lycka. Öppna din favoritlåt
Det finns sätt att lindra stressen i studierna för snabba och enkla resultat är frågan om många unga fortfarande sitter i skolan, särskilt studenter under examenssäsongen.
Det moderna livet är mycket svårt att undvika press, stress, tristess, dödläge som gör dig mycket mottaglig för stress. Stress påverkar inte bara den mentala hälsan, vissa studier har även funnit effekt på den fysiska hälsan. Du kan hänvisa till några av följande sätt att minska stress effektivt och snabbt.
Oavsett om du tar en lång bilresa utanför stan eller flyger halvvägs runt jorden, kan pendlingen bli stressande. Trånga flygplatser, hälsoproblem och interaktion med fler människor kan göra varje resa stressande.
Livskvaliteten förbättras alltmer, så trycket ökar också. Här är några snabba och effektiva sätt att minska stress på 30 sekunder
Stora livsförändringar kan lätt bli en källa till stress. Det är viktigt att känna till orsakerna och hur man hanterar dem.
Stress är något ingen vill ha, men det kommer att hända och finnas när som helst i livet. Att hantera stress efter ålder kommer därför att göra det lättare att hantera och övervinna psykologiska hinder.
"Skogsbad" är inget nytt begrepp men på senare tid har det blivit populärt eftersom nivån på människor som påverkas av stress och stress ökar dag för dag.
Enligt psykologer kommer att registrera känslor hjälpa dig att enkelt kontrollera dina känslor, förbättra ditt humör och mer effektivt hantera problem i ditt liv.
Svår stress har många vanliga yttringar som vi ofta möter såsom sömnlöshet, huvudvärk, minnesförlust, ... Stress (stress) ger oförutsägbara konsekvenser, så det ska inte vara subjektivt.Om du ser detta tillstånd under en längre tid måste du se en läkare för snabb rådgivning och behandling.
När universitetsstudenter återvänder eller registrerar sig i höst är den kritiska frågan om ångest och depression en diskussion som föräldrar, studenter och yrkesverksamma som arbetar med studenter inte vill glömma. .
Inför livspress, långvarig stress blir vi väldigt lätt stressade. Långvarig stress utan tidig förbättring kommer att leda till många störningar i aktiviteterna och påverka livskvaliteten. Så hur kan man lindra stress, minska stress väl?
Othello syndrom, även känt som paranoid svartsjuka syndrom, påverkar många relationer och kan leda till allvarliga konsekvenser om det inte behandlas. Läs mer om orsaker, symtom och behandlingar av detta psykiska tillstånd.
Lär dig hur du får tjocka ögonbryn med ingefära enkelt och effektivt. Följ våra steg-för-steg-guiden för vackra ögonbryn!
Mjälte är ett viktigt organ i kroppen. En hälsosam mjälte beror mycket på din dagliga kost. Lär dig om mat och livsstilsval för en friskare mjälte.
Vad är geléliknande spermier? Detta är ett fenomen som oroar många män, eftersom det kan leda till infertilitet. Är det verkligen så farligt att klumpa ihop sig spermier?
Bruna flytningar före menstruation kommer från många orsaker såsom bäckeninflammation, polycystisk äggstockssjukdom eller ett tecken på framgångsrik befruktning.
Sköldkörteln är en viktig endokrin körtel, och hypertyreos är en sjukdom relaterad till sköldkörteln. Läs mer om hypertyreos hos kvinnor, orsaker, symtom och behandlingar.
Att dricka alkohol har många negativa effekter på hälsan. Att dricka alkohol får dessutom ofta hjärtat att slå snabbare. Vad är problemen med hjärtklappning efter alkoholkonsumtion?
Urin som luktar ruttna ägg är ett vanligt fenomen som kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom. Det är viktigt att förstå de möjliga orsakerna och agera vid behov.
Rädslan för att bli berörd, också känd som Haphephobia, är ett patologiskt syndrom inställt på att förstå människors kontaktbeteenden.
Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.
