Mintblad har länge blivit ett populärt läkemedel inom både västerländsk och österländsk medicin, och ger många helande effekter tack vare deras svala smak och höga antiseptiska egenskaper. Om du har hosta kan du använda myntablad för att behandla hosta, vilket ger mycket hög effektivitet, både säker och godartad, utan att oroa dig för biverkningar som när du använder västerländsk medicin.
Att använda myntablad mot hosta är ett av de mest populära sätten att lindra känslan av kliande hals och hosta. Inte bara bra för dem som lider av hosta, myntablad har också visat sig vara effektiva vid behandling av förkylningar och astma. Du kan göra mintbladssirap, dricka vatten eller kan använda den med andra medicinska örter, etc. för att främja användningen av denna ört.
Funktioner av mynta
Myntaväxten (andra namn är myntnålar, myntgelé, lotusblomma ...) har det vetenskapliga namnet Mentha arvensis Linn. Denna ört är ganska lätt att odla, växer särskilt bra på platser där leran har mycket humus, sandig jord, ... När den skördas kan folk använda hela växten, använda färsk eller torr/torr för gradvis användning.
Pepparmyntsblad behandlar effektivt hosta eftersom de innehåller mentol eterisk olja, som hjälper till att bekämpa bakterier, eliminera slem och lindra hosta.
Dessutom är pepparmynta eterisk olja också mycket populärt. Detta är en färglös vätska (kan ha en ljusgul färg), den karakteristiska lukten är stark, kryddig, sedan sval.
Här är näringsvärdet för myntablad (med 2 matskedar kaffe):
- Kalorier 2,24;
- Protein 0,12 g;
- Kolhydrat 0,48g;
- Fett 0,03 g;
- Fiber 0,26 g;
- Fosfor;
- Magnesium;
- Kalcium;
- Kalium;
- Vitamin A ;
- C-vitamin.
Användning av myntablad
Anledningen till att myntablad är så populära vid behandling av hosta, ont i halsen, ... beror på att insidan av denna ört innehåller eterisk olja från mentol, som hjälper till att bekämpa bakterier, lösa upp slem och lindra hosta.
Att använda myntablad för att behandla hosta är säkert och godartat för barn.
Dessutom är myntablad rika på vitamin A, C och B, så de stödjer kroppens immunitet. Dessutom är det myntbladens svala och kryddiga egenskaper som kan hjälpa patienter att rensa luftvägarna, lindra väsande andning och andnöd. För att inte tala om, den karakteristiska aromen av mynta hjälper också patienten att slappna av mer.
Om du inte är sjuk kan du fortfarande använda mynta regelbundet för att förebygga luftvägssjukdomar eftersom myntablad innehåller rosmarinsyra, en antioxidanteffekt, neutraliserande fria radikaler, förhindrar effekterna av luftvägssjukdomar kemikalier effektivt på kroppen.
Sammanfattning av enkla sätt att använda myntablad för att behandla hosta hemma
Använder mentol för att lindra hosta
Eterisk pepparmyntsolja används ofta i vardagen. När du har hostat, tillsätt bara en droppe eterisk pepparmyntaolja till varmt vatten för att ånga. Observera att det korrekta sättet att använda mentol för att lindra hosta är att andas in ångan genom munnen och andas ut genom näsan. Denna metod är inte bara bra för näsan utan också bra för halsen, vilket främjar effektiviteten av att förebygga och bota förkylningar.
När du har hostat, tillsätt bara en droppe eterisk pepparmyntaolja till varmt vatten för att ånga.
Att dricka myntte ökar immuniteten
Frekvent hosta, förkylning, ... kan bero på din kropps försvagade immunförsvar. Försök att dricka mynta, du kommer att känna att symptomen på sjukdomen förbättras och också stärka din immunitet, mindre benägna att bli sjuk. Pepparmyntste är inte svårt att hitta i butik, eller så kan du göra ditt eget myntte av naturliga myntablad.
Gör:
- Ingredienser: Myntablad, basilika, ingefära, peppar, honung.
- Tillverkning:
- Krossa en blandning av myntablad och basilika och lägg blandningen i ett glas kokande vatten.
- Fortsätt sedan att krossa peppar med ingefära och fortsätt att lägga i en kopp kokande vatten.
- Koka denna blandning tills myntabladen blir bruna, filtrera teet för att få vatten och tillsätt lite honung för att öka smaken, lätt att dricka och öka effektiviteten eftersom honung också är en bra medicin för hälsan. .
Många experter rekommenderar också att man planterar mynta om man ofta är förkyld och hostar. En kruka med mynta framför fönstret kan hjälpa dig och dina familjemedlemmar att bli sjuka mer sällan. Mynta kan hjälpa till att stöta bort många typer av insekter, och även göra luften fräschare och mer avkopplande.
Att dricka pepparmyntste förbättrar hostsymptomen.
Lägg till myntablad till din kost för att behandla hosta och förebygga sjukdomar
Du kan lägga till mynta i din kost för att både öka smaken på dina rätter och behandla hosta, stärka immunförsvaret och förhindra att sjukdomar uppstår.
Anteckningar när du använder myntablad för att behandla hosta
Även om det är en populär medicinsk ört, måste du använda den korrekt och korrekt för att främja den terapeutiska effekten av denna välbekanta ört. Här är några anteckningar när du använder myntablad mot hosta:
- Var försiktig när du använder myntablad mot hosta hos personer med magbesvär eftersom mynta kan få dig att uppleva många symtom på sura uppstötningar .
- Kvinnor som är gravida eller ammar ska inte använda myntablad.
- Kvinnor som har haft missfall eller försöker bli gravida ska inte använda myntablad.
- När du använder mynta dagligen, måste använda rätt dos, undvika missbruk kommer att leda till oönskade biverkningar.
- Undvik att använda pepparmyntste när du har astma .
- Mintblad kan orsaka läkemedelsinteraktioner i vissa fall, så rådfråga din läkare innan du använder myntablad med hostmedicin.
Ovan är informationen som hjälper dig att känna till användningen av mynta och effektiva sätt att använda myntablad för att behandla hosta kan göras hemma. Pepparmynta är en populär, lätttillverkad ört för effektiv hostbehandling, men du måste ha några saker i åtanke när du gör det för att undvika oönskade biverkningar vid felaktig applicering.