Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Små röda blodkroppar anemi låter först som en konstig sjukdom, men i själva verket lider många vietnameser av det. Blod är en oumbärlig komponent i kroppen, denna sjukdom kan direkt påverka hälsan och livskvaliteten för den olyckliga patienten.
Anemi är ingen ovanlig sjukdom. Personer med anemi har alltid många hälsoproblem. Vad är mikrocytisk anemi? Är de farliga? Det är de frågor som ofta ställs när vi först vet namnet på denna sjukdom. Följande artikel kommer att ge den mest exakta informationen om sjukdomen.
Vad är mikrocytisk anemi?
Små röda blodkroppar betyder att de röda blodkropparna är mindre än normalt. Och anemi med små röda blodkroppar är en sjukdom som bär denna egenskap, och därigenom minskar röda blodkroppars förmåga att föra syre till kroppen. Leder till ett värre tillstånd är att vävnaderna kommer att berövas syre.
Mikrocytisk anemi är ingen ovanlig sjukdom
Mikrocytisk anemi är också känd som hypokrom anemi och det är lättast att upptäcka endast med tester. Men denna sjukdom har några manifestationer som vi kan fånga i det dagliga livet:
Förutom genetik är denna anemi vanligast hos personer som ofta förlorar blod såsom hemorrojder, magsår, myom, magcancer, bronkialcancer, bronkiektasis, hemoptys. , eller undernäring.
Orsaker till anemi i små röda blodkroppar
Här är några orsaker till mikrocytisk anemi:
Järnbrist
Järn är ett mycket viktigt element i blodets sammansättning. Därför kommer personer med järnbrist som gravida kvinnor, personer med en obalanserad kost eller personer som har svårt att ta upp järnmineraler att ha stor chans att bli sjuka.
Thalassemi sjukdom
Små röda blodkroppar anemi förekommer ofta hos personer med talassemi. Denna sjukdom orsakas av en ärftlig genetisk mutation som påverkar produktionen av hemoglobin i kroppen.
Thalassemi på grund av genetiska mutationer
Inflammation
Inflammatoriska tillstånd i kroppen eller kroniska sjukdomar kan också hindra röda blodkroppar från att fungera korrekt. Som ett resultat kommer kroppen att vara mottaglig för små röda blodkroppar anemi. Människor som är benägna att drabbas av inflammation har inte bara minskad aktivitet av röda blodkroppar, utan också dålig absorption av järnmineraler. Tuberkulos, HIV/AIDS och reumatoid artrit är typiska inflammatoriska sjukdomar som påverkar röda blodkroppar.
Blyförgiftning
Vid första anblicken är blyförgiftning ett sällsynt fenomen i livet, men nej, många vietnameser lider av denna sjukdom, särskilt fiskare som gör nät eftersom de ofta utsätts för bly dagligen. Vid blyförgiftning har patienten sannolikt även hypokrom anemi.
Anemi hos erytroblaster
Denna sjukdom ärvs från födseln eller uppstår när kroppen är infekterad med muterade gener. Trombocytopeni förekommer vanligtvis hos patienter med benmärgssjukdom. Processen att producera järnceller hindras, vilket gör det omöjligt för kroppen att kombinera med järn för att producera hemoglobin för att mata cellerna.
Anemi av röda blodkroppar påverkar allvarligt hälsan
Vad ska man göra om man har mikrocytisk anemi?
När du har mikrocytisk anemi bör du inte få panik, gå till sjukhuset för att träffa en läkare och följa några av följande problem:
Behandling under ledning av läkare
Hypokrom anemi i de tidiga stadierna har inga speciella symtom och om den finns ignoreras den ofta av den drabbade. Först när du besöker en läkare och utför de nödvändiga testerna kommer patienten att veta om situationen. Så, för nu, följ din läkares behandlingsplan. Särskilt regelbundet gå på regelbundna hälsokontroller var 6:e månad för den mest effektiva sjukdomsscreeningen.
Behöver aktivt behandla, besök en läkare när anemi uppstår
Balansera din kost
De som inte äter tillräckligt eller äter ovetenskapligt har stor risk att utveckla mikrocytisk anemi. Därför är det nödvändigt att aktivt lägga till god mat till kroppen i behandlingen såväl som förebyggande.
Människor med små röda blodkroppar anemi måste bygga en vetenskaplig kost
Ät mycket rött kött, skaldjur, ägg för att komplettera järn och viktiga mineraler. Dessutom bör du dricka C-vitamin eller fruktjuice för att komplettera C-vitamin för kroppen och därigenom absorbera järn bäst. Om du är en person som är svår att ta upp bör du djärvt ta järntabletter i kombination med en vetenskaplig kost för att förse kroppen med det mest omfattande järnet.
Träna
När kroppen är långsam, med lite motion, verkar ämnesomsättningen och upptaget av näringsämnen i kroppen vara "stagnerat". Så utöva sport för att förbättra blodcirkulationen och förnya andan. Men för de som har hypokrom anemi bör de bara välja milda ämnen som grundläggande yoga och meditation för god hälsa. Speciellt när du håller en hälsosam livsstil. Få tillräckligt med sömn, stanna inte uppe sent, begränsa alkoholkonsumtionen.
Ovanstående är andelen små röda blodkroppar anemi . Vem som helst kan få denna sjukdom. Bygg därför en vetenskaplig kost och hälsosam livsstil för bättre hälsovård. Förhoppningsvis, efter att ha läst artikeln, kan du djupt förstå om mikrocytisk anemi samt proaktivt förhindra eller inte få panik när du blir sjuk.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Amning under graviditeten är ett problem som förvirrar många kvinnor eftersom de inte vet om det är säkert att göra det.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
aFamilyToday Health - Att komplettera med näringsrika frukter som avokado är extremt viktigt i kosten för mammor under graviditetsmånaderna.
Om du är gravid bör du vara intresserad av att ta folsyratillskott för gravida kvinnor. Eftersom detta näringsämne har många viktiga roller för både mamma och barn.
Malaria under graviditeten kan leda till farliga komplikationer som påverkar både mor och barn. Men förebyggande och behandling hjälper till att skingra ångest.
Irritabilitet, frekvent trötthet eller diarré är vanliga tecken på näringsbrist hos barn.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 30 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Gravida kvinnor ska äta spenat är inte en vanlig fråga. För närvarande finns det ingen forskning som bevisar att katuk kan orsaka missfall för gravida kvinnor
Vad är progesteron? Varför är lågt progesteron farligt för fostret? Hur begränsar man detta? Ta reda på det!
Att regelbundet äta spenat under graviditeten hjälper inte bara gravida kvinnor att få en god hälsa utan ger också många oväntade fördelar för barnet.
aFamilyToday Health delar med sig av några av de fantastiska fördelarna med grönsaker och hälsosamma portioner av frukt och grönsaker för ditt barns hälsa och fysiska och mentala utveckling.
Vitamin B12-brist kan leda till allvarliga störningar. aFamilyToday Health delar med sig av symtom på vitamin B12-brist, barns behov och matkällor rika på detta mikronäringsämne.
Järn är ett viktigt näringsämne för barns tillväxt. Så vet du hur man kompletterar tillräckligt med järn för ditt barn eller inte?
aFamilyToday Health - Många föräldrar är mindre oroliga över risken för järnbristanemi i sina barns kost, vilket orsakar oförutsägbara konsekvenser...
Små barn behöver järn för en sund hjärnutveckling. Föräldrar, vänligen uppmärksamma att ge en tillräcklig dos och en vetenskaplig kost
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.