Blodgivningsprogrammet äger rum vid det tillfälle du planerar att skaffa barn och inte vet om du ska förbereda dig för graviditet bör donera blod? Se svaret nedan för att veta om du bör donera blod innan du blir gravid!
För att enkelt bli gravid och få en hälsosam graviditet måste du vara förberedd både fysiskt och mentalt. Kvinnor före graviditeten rekommenderas av nutritionister att ta järntillskott för att förhindra anemi. Medan bloddonation är handlingen att ta blod i kroppen, förlorar mängden blod från 250 ml i en donation. Därför är många människor oroliga för om de ska donera blod eller inte när de förbereder sig för att bli gravida.
Är blodgivning inte skadligt?
Även om blodgivning är väldigt populärt missförstår många fortfarande att blodgivning är skadligt för hälsan. Hälsoministeriet har ett cirkulär med detaljerade och fullständiga instruktioner om säker blodgivning. Så länge du uppfyller villkoren för blodgivning kan du donera blod 3-4 gånger om året utan att du förlorar din hälsa. Däremot ger blodgivning också många fördelar som inte alla känner till.
Inom 48 timmar efter att ha gett blod har nya röda blodkroppar börjat produceras. Efter bara 3-4 veckor kommer de att helt ersätta de förlorade röda blodkropparna. De nya röda blodkropparna är av bättre kvalitet än de gamla, försvagade röda blodkropparna. Mängden blodförlust för också med sig järnrester, vilket förhindrar de skadliga effekterna av överskott av järn på hjärtat, lungorna, levern och magen och minskar risken för cancer.
Att donera blod hjälper till att vända lever-, mag-, lungcancer och förhindra hjärt-kärlsjukdomar
Ska gravida ge blod?
Att donera blod är bra för hälsan, men om du är på väg att bli gravid, kommer det att ha någon effekt? För närvarande har hälsoministeriet inte rekommenderat att kvinnor innan de blir gravida inte ska donera blod. I genomsnitt har en vuxen 4500 - 5000 ml blod i kroppen, motsvarande 70 - 80 ml blod / kg kroppsvikt. En enstaka donation på 250 ml jämfört med den totala blodvolymen är inte mycket, det är svårt att orsaka anemi.
Anemi är ett tillstånd där antalet röda blodkroppar och hemoglobin faller under det normala. Det orsakar yrsel, yrsel, hjärtklappning, andnöd, viktminskning, immunsuppression. Dessa är hälsoproblem för kvinnor som förbereder sig för att bli gravida. Ska jag donera blod innan jag blir gravid? Svaret beror på din hälsa när du vill bli gravid.
Enligt läkaren påverkar inte lätt anemi förmågan att bli gravid. Detta betyder att om du inte har ett annat medicinskt tillstånd är befruktningen bra. I ett friskt tillstånd orsakar ingen skada att förlora 250 ml blod. Även under graviditeten påverkar endast svår anemi (hemoglobinkoncentration mindre än 6 gram per 100 ml blod) fostrets utveckling.
Om du planerar att bli gravid, bör du ge blod utifrån din hälsosituation?
På 1 sekund tillverkar kroppen 2 miljoner röda blodkroppar. Efter 3 - 4 veckors blodgivning kommer de förlorade röda blodkropparna att återhämta sig utan att några vitala funktioner förändras. Om du planerar att bli gravid 2 - 3 veckor efter att du donerat blod, var säker på att det inte är någon skada. Om tidpunkten för att bli gravid är precis efter dagen för blodgivningen bör du överväga om din hälsa är bra eller inte och kontakta din läkare för mer råd.
När ska man skjuta upp blodgivningen?
Förutom hälsoproblem beror om man ska donera blod innan man blir gravid på många andra faktorer. Människor som precis har återhämtat sig från sjukdom måste skjuta upp blodgivningen enligt hälsoministeriets riktlinjer. Som följer:
- Fördröjning 12 månader efter att ha blivit botad från någon av följande sjukdomar: Stelkramp, malaria, hjärninflammation, hjärnhinneinflammation, tuberkulos , syfilis eller blodtransfusion, blodprodukttransfusion, rabiesvaccination.
- Fördröjning i 6 månader efter att ha bott en av följande sjukdomar: Sepsis, tyfus, pankreatit, osteomyelit, tromboflebit, arterit, exponering för blodburna sjukdomar.
- Fördröjning 4 veckor efter botande av en av följande sjukdomar: pertussis, påssjuka, gastroenterit, dysenteri, urinvägsinfektion, denguefeber, röda hund, lunginflammation, bronkit, infektiös dermatit.
- Skjut upp blodgivningen i 4 veckor från slutförandet av vaccinationen mot BCG, varicella, påssjuka, kolera, mässling, tyfus, röda hund.
- Fördröjning 7 dagar efter att en av följande sjukdomar botats: Faryngit, nasofarynxallergi, influensa, förkylning, migrän Migrän
Att förbereda sig för att bli gravid bör donera blod utan ytterligare övervägande av fall för att fördröja blodgivningen
Innan du blir gravid behöver förbereda vad?
Att donera blod har ingen stor effekt på att bli gravid. Det finns viktigare saker att förbereda sig på för att bli gravid och ha en hälsosam graviditet.
Vaccinationer före graviditet
Vaccination hjälper till att skydda gravida kvinnor mot sjukdomar som kan skada graviditeten. Att till exempel ha vattkoppor under de första 3 månaderna har en risk för missfall, att ha vattkoppor den sista månaden av graviditeten är lätt att orsaka fosterskador. För att vara säker bör du innan du blir gravid vaccinera dig mot: Hepatit B, influensa, vattkoppor, mässling, påssjuka, röda hund, stelkramp. Här är vaccinerna som behöver fördröja blodgivningen, så var försiktig!
Vetenskaplig näring
Öka att äta mat rik på järn, folsyra, kalcium, vitaminer, protein för att hjälpa kroppen att hålla sig frisk. Kvinnor som lätt vill bli gravida bör äta följande livsmedel: nötkött, kyckling, lax, ägg, skaldjur, mjölk och mejeriprodukter, valnötter, broccoli, spenat... Dessutom behöver du undvika skadliga livsmedel som alkohol, öl, kolsyrade läskedrycker , konserver, gatumat för att undvika förgiftning.
Järn- och folsyratillskott
Järn och folsyra spelar en viktig roll för att öka fertiliteten, förebygga fosterskador och förhindra anemi under graviditeten. Enligt rekommendationerna bör kvinnor som planerar att bli gravida ta 400 mg folsyra på en dag. Järn och folsyra behöver även kompletteras under graviditeten, speciellt de första 3 månaderna. Du kan konsultera och köpa dessa produkter på aFamilyToday Blog-systemet.
Vill du ha god hälsa innan graviditeten bör du äta vetenskap
Förhoppningsvis har artikeln klarat din fråga om du ska donera blod om du planerar att bli gravid . Att donera blod är en god gärning som bygger på frivillighet. Om du inte är riktigt säker innan du planerar att bli gravid behöver du inte delta i blodgivning!