Se över fenomenet gastrisk reflux hos vuxna

Man kan säga att gastrisk reflux hos vuxna är en mycket vanlig sjukdom idag. Du kan lätt stöta på den första komplikationen av denna sjukdom är esofagit, så sjukdomen är också känd som gastroesofageal refluxsjukdom.

Man kan säga att gastrisk reflux hos vuxna är en mycket vanlig sjukdom idag. Du kan lätt stöta på den första komplikationen av denna sjukdom är esofagit, så sjukdomen är också känd som gastroesofageal refluxsjukdom. Låt oss lära oss om denna sjukdom här!

Hur uppträder gastrisk reflux?

Gastroesofageal refluxsjukdom är en matsmältningssjukdom och den har en ganska komplicerad utveckling. Gastroesofageal refluxsjukdom hos vuxna har grundläggande symtom som:

Patienten kommer att få en brännande känsla som sprider sig från epigastriet till området bakom bröstbenet, ibland kan man även känna att det sprider sig till nedre halsen eller örat.

Halsbränna och halsbränna : Patienten kommer att få en brännande känsla som sprider sig från epigastriet till området bakom bröstbenet, ibland kan du även känna hur det sprider sig till nedre halsen eller öreskärlen. Halsbrännan uppstår vanligtvis på morgonen när du borstar tänderna. Full halsbränna kan öka mer när du äter fullt eller dricker vatten, när du har en full mage, matsmältningsbesvär ...

Illamående och mycket kräkningar: När fenomenet gastroesofageal reflux hos vuxna är allvarligare, är de ämnen som återflödet till magsäcken och matstrupen vid denna tidpunkt inte bara gaser utan också mat. Patienter tenderar att bli illamående eller kräkas mycket.

Bröstsmärta: Du känner att din bröstkorg ofta känns som tryck eller täthet i bröstet. Detta är en manifestation av gastrisk reflux hos vuxna. Faktum är att när du har denna smärta är det smärta i området av matstrupen som går genom bröstet. När syran backar upp irriterar den nervändarna på slemhinnan i matstrupen och orsakar smärta som bröstsmärtor.

Dessutom kan du också uppleva några andra symtom som andningssvårigheter eller väsande andning, andnöd, halsont, heshet ...

Kostråd för patienter med gastroesofageal refluxsjukdom

Faktum är att fenomenet gastrisk reflux hos vuxna kan övervinnas helt snabbt när du använder rätt medicin samt bygger upp en hälsosam livsstil och ätregim.

Patienter utvecklar sin egen hälsosamma livsstil och matvanor.

Fenomenet gastrisk reflux hos vuxna är nära relaterat till patientens kost, så du bör själv ändra en hälsosam livsstil och kost.

Faktum är att det finns livsmedel som kommer att förvärra tillståndet och det finns också livsmedel som hjälper sjukdomen att snabbt lindras.

Livsmedel att undvika:

Rött kött är rikt på kolesterol och fettsyror; livsmedel med hög fetthalt samt rik på kalcium såsom: mjölk, kött, mejeriprodukter; livsmedel med hög salthalt.

Du bör inte äta choklad, örter, kryddor som innehåller eteriska oljor eller kolsyrade drycker, lemonad, apelsinjuice, kaffe, sura livsmedel som ketchup, etc.

Mat att lägga till:

Lax är mycket bra för personer med gastroesofageal refluxsjukdom

Du bör lägga till tonfisk, lax, cashewnötter, mandel, bönor, flingor, jordgubbar, äpplen, vattenmeloner, persikor, ägg ... Detta är en proteinkälla med lågt kolesterol.

Dagligen bör du också använda yoghurt, kefir (mjölksvamp), pickles, kombucha fermenterat te...

Gastroesofageal reflux hos vuxna är ett farligt fenomen och påverkar patientens liv, men du kan helt övervinna denna situation snabbt och effektivt.