Råd efter missfall för kvinnor

Missfall är ett av de vanligaste problemen som uppstår under graviditeten. Missfall påverkar inte bara hälsan utan påverkar också den gravida kvinnans psykologi. Så vad är ett missfall? Vad ska man göra efter ett missfall? Följande artikel i aFamilyToday-bloggen ger dig råd efter ett missfall.

Missfall är en mycket olycklig sak. Oavsett om det är ett naturligt missfall eller ett inducerat missfall kommer det att finnas vissa effekter på moderns hälsa. Därför behöver kvinnor få råd efter missfall för att återfå sin själ och hälsa. Läs artikeln nedan noggrant!

Vad är ett missfall?

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) uppstår problemet med missfall ofta när en kvinna är gravid. Enligt statistik i världen har cirka 10-15% av kvinnorna missfall av alla gravida kvinnor.

Ett missfall är förlusten av en graviditet som inträffar före den 20:e graviditetsveckan. Inom medicinen kallas detta för spontanabort, vilket innebär att fostret drivs ut ur livmodern. Människor delar in missfall i 2 huvudtyper, som är spontana missfall och på varandra följande missfall. Spontana missfall är att ett embryo eller ett foster dör utan ingripande. Ett återkommande missfall är ett spontant missfall 3 eller fler gånger.

När det gäller kvinnor med på varandra följande missfall minskar chansen att få barn till endast 50%, dessutom är för tidig födsel i detta ämne också 20% högre än för den allmänna befolkningen.

Effekter efter missfall

Efter ett missfall kan en gravid kvinnas kropp få farliga komplikationer. Beroende på många faktorer kommer varje persons återhämtningstid att vara olika, vissa behöver bara några veckor för att återhämta sig, men det finns även fall som tar upp till flera månader innan hälsan återgår till sitt ursprungliga tillstånd.

• Blödning: Detta är ett oundvikligt problem i fall av missfall. Inledningsvis är mängden blödning endast små fläckar, men gradvis kan mängden blod öka med uppkomsten av blodproppar. Vanligtvis, 2 veckor efter ett missfall, kommer mängden blödningar gradvis att minska och försvinna helt. Men om kraftiga blödningar varar i mer än 2 veckor bör du gå till sjukvården för undersökning.
• Infektion: Efter ett missfall är chansen stor att barnets vävnader finns kvar i livmodern, vilket kommer att orsaka flytningar och bäckensmärtor, och till och med kan orsaka en livmoderinfektion. Därför, om du känner svår buksmärta , periodiska sammandragningar, feber och långvarig blödning, gå till välrenommerade sjukhus och kliniker för att kontrollera din hälsostatus.
• Buksmärtor: Livmoderns sammandragningar efter ett missfall gör din buk smärtsam. Denna smärta kan stråla runt, särskilt i nedre delen av ryggen.

Kvinnor med buksmärtor efter missfall

Råd efter missfall för kvinnor

Vila efter missfall

Efter ett missfall kan kvinnors psykiska hälsa påverkas allvarligt plus att smärtan gör att deras hälsa gradvis försvagas.

I synnerhet under de första 24 timmarna efter ett missfall måste du vila helt och försöka älska och ta hand om dig själv. Om du har svårt att sova, drick ett glas varm mjölk och gör försiktiga övningar för att förbättra blodcirkulationen.

Övervaka kroppstemperaturen

Efter ett missfall bör hälsofrågor prioriteras. Regelbundna temperaturkontroller kan hjälpa patienter att upptäcka avvikelser snabbt.

I många missfall kan hög feber vara ett tecken på en infektion. Detta är en oroande komplikation för kvinnor efter ett missfall. Infektionen kan få livmodern att dra ihop sig och orsaka svår smärta, vaginal blödning, till och med allvarlig infektion som kan orsaka infertilitet för kvinnor.

Regelbunden temperaturkontroll är ett råd efter missfall för kvinnor

Äta nyttigt

Rätt näring är ett viktigt behov för varje kropp, inklusive en frisk kropp. I synnerhet efter ett missfall är kvinnor benägna att få blodförlust och mentalt sammanbrott, vilket gör kroppen svag, en rimlig kost är mycket nödvändig. Några produkter som hjälper dig att återhämta dig snabbt är:

• Livsmedel med hög proteinhalt: nötkött, fläsk...
• Livsmedel som innehåller mycket kalcium: Mjölk, räkor, krabba...
• Livsmedel som innehåller mycket vitaminer och fibrer: Papaya, guava, apelsin...

Undvik sex

Sex påverkar livmodern direkt när ett missfall är allvarligt påverkat. För att ge livmodern tid att återhämta sig bör man därför undvika sex för tidigt, enligt många experters råd är det nödvändigt att undvika sex i minst 4 veckor efter ett missfall.

Att inte ha sex efter ett missfall är också ett bra sätt att minska risken för infektion i slidan och livmodern. Efter 1-3 månader kan kvinnor ha normalt sex.

Par ska inte ha sex efter ett missfall

Upprätthåll god hygien

Efter ett missfall kan livmodern skadas plus att det psykiska sammanbrottet gör kvinnors hälsa försämrad. Detta är en möjlighet för bakterier och mikroorganismer att invadera och orsaka sjukdomar. Därför kommer korrekt hygienpraxis att bidra till att minska risken för infektion efter missfall.

• Efter ett missfall ska du inte duscha direkt, utan använd en varm handduk för att torka av kroppen. 1-2 dagar senare kan du gå på toaletten, men du bör inte ta ett långt bad, inte ta en kalldusch och framför allt inte använda badet.
• Om det finns vaginal blödning, använd en bomullsrondell och byt den var 4-6:e timme. Samtidigt bör du använda varmt vatten och specialiserade rengöringslösningar för att rengöra intimområdet, undvik att använda produkter med starka rengöringsmedel.

Ett av tipsen efter ett missfall är att du behöver städa ordentligt

Missfall är något ingen vill ha. Men var inte pessimistisk, ta väl hand om din hälsa så att du kan välkomna nya varelser in i våra liv. Genom den här artikeln har aFamilyToday Blog gett råd efter missfall . Hoppas detta kommer att vara användbar information för dig.