Parkinsons sjukdom skakar hand, hur man botar?

Handtremor från Parkinsons sjukdom kommer mer eller mindre att störa patientens liv. Att ta rätt kombination av medicin, kost och träning kan hjälpa till att förbättra detta tillstånd.

Ett av de kännetecknande symptomen på Parkinsons sjukdom är skakningar . Vare sig det är mer eller mindre kommer Parkinsons sjukdoms handtremor också att påverka patientens dagliga liv och psykologi, särskilt för unga patienter. Så hur tar man sig ur denna situation? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog här! 

Varför orsakar Parkinsons sjukdom skakningar? 

Parkinsons sjukdom är en kronisk, progressiv degenerativ sjukdom som är vanlig hos personer över 60 år. Även om orsaken fortfarande är okänd beror huvudmekanismen på en brist på dopamin – signalsubstansen.Nerven styr rörelser i armar, ben , ansikte och hals. Därför kan man säga att bristen på dopamin i sig kommer att leda till symtom på skakningar, bristande rörelse och tröghet. 

Speciellt handskakningar på grund av Parkinsons sjukdom är ett av de mest typiska symtomen, som ofta uppträder i ett tidigt skede och gradvis blir allvarligare. Endast cirka 15 % av personer med Parkinsons sjukdom upplever inte skakningar under behandlingen.

Kännetecknande för handskakningar på grund av Parkinsons sjukdom är att handskakningar vanligtvis bara uppstår i vila, tills patienten börjar röra handen för att greppa föremål, skakningen avtar gradvis och försvinner. 

Inverkan av handskakningar på livet för patienter med Parkinsons sjukdom 

När händerna skakar blir det svårt för patienten att utföra handlingar som kräver noggrannhet som att knäppa en skjorta, sätta på sig ett skosnöre, klä på sig etc. I arbetet stör Parkinsons sjukdom även handskakningar. påverkar förmågan att använda datorer, förmågan att skriva, ... har särskilt stort inflytande på människor som har jobb som kräver uppfinningsrikedom som klippning, nagelkonst eller omvårdnad, sjuksköterskor, ...

Samtidigt, på grund av begränsningen i dagliga aktiviteter, känner personer med Parkinsons sjukdom ofta skuldkänslor, lätt att tänka negativt och rädda för att kommunicera med andra. För unga människor blir detta en speciell besatthet när sjukdomen utvecklas så illa att de måste be om stöd från andra, vilket gör dem ännu mer självironiska och lynniga. 

Därför behöver Parkinsons sjukdom behandlas tidigt för att hjälpa patienten att återgå till ett normalt liv och förhindra att sjukdomen fortskrider, vilket påverkar patientens rörlighet. 

Parkinsons sjukdom har stor inverkan på patienternas dagliga aktiviteter

Hur man effektivt behandlar Parkinsons sjukdom

För att kompensera för bristen på dopamin vid Parkinsons sjukdom, ordinerar läkare ofta läkemedel som hjälper till att fylla på exogent dopamin eller använder åtgärder som efterliknar dopamins verkan. Därigenom förbättras symtomen på rörelsestörningar orsakade av Parkinsons sjukdom. 

Användning av internmedicin 

Medicinsk behandling är det första val som idag används för att hjälpa patienter att kontrollera rörelser och förbättra skakningar. Läkemedel avsedda att ersätta eller efterlikna dopamin inkluderar: 

• Levodopa ;
• Dopaminagonister; 
• MAO-B antidepressiva medel; 
• Antikolinerga läkemedel;
• Katekol o-metyltransferas (COMT) hämmare.

Läkemedlet ger vanligtvis en bra behandling första gången (i ca 5 - 10 år) och patienten kan behöva öka dosen gradvis efter det. Detta ökar också risken för biverkningar som trötthet, yrsel, yrsel , hallucinationer, paranoia, etc.

För att begränsa läkemedelsresistensen och öka dosen för att öka biverkningarna bör du alltid använda läkemedlet exakt enligt din läkares anvisningar, i rätt dos och i tid. 

Medicinsk behandling är ett av de första behandlingsalternativen för Parkinsons sjukdom

Kirurgi för att behandla Parkinsons sjukdom 

Djup hjärnstimulering (DBS) operation är ofta indicerad för behandling av Parkinsons sjukdom när den inte längre svarar på medicinering. Trots sin höga effektivitet och säkerhet är DBS inte den föredragna metoden eftersom den fortfarande har potentiella risker och inte är indicerad för patienter med diabetes, hjärt-kärlsjukdomar etc.

Hur man tar hand om Parkinsons sjukdom hemma

Förutom medicinering och andra åtgärder för att behandla Parkinsons sjukdom, måste du också kombinera med några enkla huskurer för att minska handskakningar, vilket gör det lättare att kontrollera dagliga aktiviteter. 

En hälsosam kost stöder Parkinsons behandling 

En balanserad och hälsosam kost är mycket fördelaktigt för personer med Parkinsons sjukdom. I synnerhet bör du äta mat som är bra för personer med Parkinsons sjukdom enligt följande: 

• Mat rik på dopamin som bönor (gröna bönor, röda bönor, ...), mandel, kött, fisk, ägg, ...
• Mat rik på omega-3 som lax, tonfisk, sardiner, etc.
• Mat rik på antioxidanter som tomater, grönt te, morötter, etc.
• Mat rik på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för hjärnan som äggulor, mörkgröna grönsaker, avokado, svamp, ...

En hälsosam kost spelar också en viktig roll i behandlingsplanen för Parkinsons

Regelbunden träning förbättrar hjärnans hälsa 

Inte bara behöver bygga upp en hälsosam kost, personer med Parkinsons sjukdom behöver också ha en lämplig träningsrutin. Vissa avstressande övningar som yoga, promenader, simning eller dans kan hjälpa till att minska stress och ångest och förbättra blodcirkulationen till kroppen. 

Dessutom, i träningsprogrammet för att återställa och bibehålla motorisk funktion för Parkinsonspatienter, är muskelavslappningsövningar också nödvändiga för att förbättra symptomen på Parkinsons handtremor. Några rörelser som du kan göra varje dag inkluderar: 

• Stå vänd mot väggen och ungefär en armlängds avstånd från väggen. Placera sedan ena handen på väggen och den andra sträckt bakåt. 
• Placera ryggen mot väggen och flytta sedan kroppen upp och ner, höj dina knän så högt som möjligt. 
• Sitt upprätt i en stol och sträck sedan långsamt armarna bakom ryggen, axelbrett isär. Lyft sedan sakta upp huvudet för att räta ut kroppen, denna gång tittar du i taket. 
• Sitt på en stol och stampa fötterna i marken samtidigt som du flyttar armarna åt sidorna. 

Här finns information om Parkinsons sjukdom. Hoppas det kan hjälpa dig att bättre förstå denna situation så att du kan hantera den på rätt sätt!